preguntas
Pregunta
Hola,
1) Mi esposa opera una guardería en nuestra casa. Sin embargo, ella se fatiga al mediodía y se siente liek que necesita para dormir. Cualquier consejo sobre cómo podría superar su fatiga?
2) también se pone infecciones por hongos. Cualquier consejo sobre cómo podría superarlo?
Respuesta
Brison;
se ha vaciado completamente, eliminado. funcionando en vacío.
llamada fatiga de agotamiento, estás no solo aquí, la fatiga sólo es superado por el dolor como los médicos síntoma más común ver en los pacientes. México La razón más común para esto es el estilo de vida. malos hábitos alimenticios, falta de descanso y sobre todo el ejercicio, también la depresión pueden acumularse en el cuerpo, así, Opiniones y entonces sencillo llevar a cabo, su cuerpo no puede manejarlo;
anemia, hipoglucemia y baja en la sangre presión también se puede dejar débil, y después de un tiempo esto puede dejar un poco letargo y cansancio
aquí están algunos que hay que tratar;.
Insuficiente y el reposo en cama irregular puede drenar el cuerpo de nadie; -así que necesita dormir lo suficiente, un baño de tina en la noche antes de acostarse le ayudará.
-un cuerpo en reposo tiende a permanecer en reposo ejercicio moderado, incluso un simple paseo de 10 minutos, puede ser muy energizante.
-Comer derecha ayudará también. fruta, grains.vegetable conjunto, magra meats- recordar la ingesta de agua es una necesidad;
deficiencias nutricionales pueden ser una ventaja a la fatiga;
con infecciones causadas por levadura-cortó de nuevo en el consumo de azúcar;
tomar 500 miligramos de vitamina C dos veces al día podría ayudar con las infecciones por hongos;
espero que esto ayuda a todos;
Catalina;