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Una dieta escandinava que se considera una de las dietas más simples del mundo
Suzy Wengel, un dietista danés y CEO de una compañía biotecnológica, obtuvo una dieta que se convirtió en muy popular y efectiva. Más tarde,
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Por qué tienes cankles y 7 consejos para ayudarte a arreglarlos
Merriam-Webster define a Cankle como un tobillo ancho o grueso que parece indistinguible del ternero inferior. Pero si bien muchos de nosotr
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13 formas de impulsar su cerebro utilizado por científicos y agentes especiales
El siglo XXI marcó el comienzo de una era en la que los científicos podían literalmente entrar en el cerebro humano y desacreditar todos los
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5 Elementos útiles nuestros cuerpos a menudo carecen y cómo podemos obtenerlos
Debido al ritmo moderno de la vida, el estrés y la nutrición desequilibrada, a menudo sentimos los efectos de una deficiencia de microelemen
2022/1/22 3:49:10
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10 alimentos para evitar con el estómago vacío si desea mantenerse saludable
En 2013, un análisis conjunto de las 15 dietas más populares por parte del Colegio Americano de Cardiología, Asociación del Corazón y Socied
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La dieta del astronauta de 13 días puede ayudarlo a perder peso y eliminar problemas estomacales
La dieta del astronauta puede ayudarnos a acelerar nuestro metabolismo y adelgazar. ¡No se preocupe, no hay necesidad de ir al espacio para
2022/1/22 3:49:09
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Qué es el entrenamiento de dikul y por qué puede cambiar tu vida
Los estudios muestran que 100 millones de estadounidenses sufren de dolor crónico. Y los tipos más comunes de dolor se encuentran en la espa
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13 Hábitos cotidianos que están saboteando su pérdida de peso
Muchos de nosotros soñamos con tener un cuerpo delgado, pero después de numerosos intentos de perder las libras no deseadas, terminamos fall
2022/1/22 3:49:01
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7 ejercicios para un vientre plano y una cintura delgada que incluso puede hacer mientras está sentado en una silla
Para obtener un cuerpo en forma antes del verano, tenemos que hacernos ir al gimnasio. Pero a veces no tenemos suficiente fuerza de voluntad
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11 mitos de fitness que son perjudiciales para su salud
Hay tantos que lo hacen y no lo hacen cuando se trata de hacer ejercicio, y a veces es casi imposible descubrir qué consejo seguir y qué con
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8 productos que son más útiles para la salud de las mujeres que todos esos superalimentos sensacionales
Se dice que algunos productos son más útiles que otros:contienen más vitaminas, minerales y antioxidantes. Tales productos se llaman superal
2022/1/22 3:48:59
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10 hechos de salud importantes de los que probablemente no haya oído hablar
Los científicos han calculado que el 70% de las muertes ocurren debido a un estilo de vida poco saludable. Para estar enfermo con menos frec
2022/1/22 3:48:58
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9 ejercicios que será mejor que evite si sueña con tener un cuerpo femenino
La tendencia de tener un cuerpo delgado y en forma condujo a la creación de docenas de mitos sobre dietas y entrenamientos. Hoy en día, los
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10 consejos de salud de celebridades que saben todo sobre cómo ponerse en forma
Según algunos estudios, 1 de cada 4 adolescentes admite que están más influenciados por las celebridades que las personas que conocen. Es po
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11 formas de deshacerse de los problemas rectales sin cirugía
Desafortunadamente, los problemas rectales pueden afectar a cualquier persona en cualquier momento y esto significa que muchas personas:estu
2022/1/22 3:48:55
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La serie de entrenamiento central de 3 partes puede eliminar la grasa del vientre y transformar su cuerpo
La grasa del vientre no es solo molesta, pero también está relacionado con el colesterol alto, la enfermedad cardíaca, el accidente cerebrov
2022/1/22 3:48:55
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Más de 20 artilugios de cocina increíbles para encender sus habilidades para cocinar
Las herramientas de cocina vienen en muchas formas y tamaños diferentes, pero algunas de ellas son la combinación perfecta de conveniencia y
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12 alimentos que pueden ayudar a equilibrar su pH
El rango normal de pH en la sangre es entre 7.35 y 7.45, lo que significa que debe ser ligeramente básico o alcalino. However, in our everyd
2022/1/22 3:48:52
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9 señales de que estás comiendo demasiado azúcar
¡El azúcar sabe bien, y todo lo que lo contiene sabe aún mejor! El dulce carbohidrato cristalino parece estar en todas partes. A la mayoría
2022/1/22 3:48:52
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7 cosas que le suceden a tu cuerpo cuando ayunas
El ayuno intermitente está ganando una gran popularidad como opción dietética, pero ¿qué le sucede realmente a su cuerpo cuando ayunas? Segu
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