¿Cuál es la forma de mi cuerpo?
Pregunta
Mi medida de la cadera (alrededor de mi trasero) es de 45,5 pulgadas. Medí alrededor de mi hueso de la cadera y es 36 pulgadas. Hacer huesos de la cadera tienen nada que ver con nada cuando se está tratando de averiguar la forma del cuerpo, porque dicen para medir alrededor de la parte más ancha de caderas. Mi cintura es 35 pulgadas, por lo que mi medida de la cadera es más grande, pero mis caderas se vea más pequeño que si no el mismo tamaño que las caderas. Mi medida del pecho es de 43 pulgadas, pero tengo los hombros anchos, como 46 pulgadas. Hacer hombros tienen nada que ver con nada cuando se trata de encontrar la forma de tu cuerpo? Y tengo un gran marco, y peso 185, pero no se ve como yo. Miro pequeña de lo que en realidad pesa, pero si tengo un gran marco ¿Eso quiere decir que siempre voy a ser un poco más grueso? No me importa ser gruesa, estaría en realidad lo prefiero. Gracias por responder a mis preguntas, sé que tengo un montón.
Respuesta
Hola Alex,
su altura juega un papel importante. Pero voy a presumir que está hablando en general. De acuerdo con las mediciones que me has proporcionado parece que tiene la estructura ósea mediana. En cuanto a la forma del cuerpo si tiene los hombros anchos y caderas anchas por lo general significa que tiene algo de una figura de reloj de arena. Todo es relativo, por supuesto. Y entonces usted tiene que tomar en cuenta la grasa y el músculo. Si usted tiene un marco grande que son mucho más probable que sea un poco más gruesa. He visto a gente con grandes marcos de la dieta hacia abajo para llegar a ser bastante delgada pero se necesita mucho más trabajo. Y algunos nunca llegarán ciertos números debido únicamente a su estructura ósea. Si usted está buscando más pequeño que lo que pesa a continuación, sus proporciones deben ser bastante bueno. Espero que esta ayuda ... si quieres más consejos por qué no se puede inscribir a mi boletín de noticias libre en www.xfitness.com.au.
Rgds
Robbie