Todavía estás pregnant
Pregunta
estoy en mis 40 años de edad, mi hija es de casi 4 años de edad, y ella es mi cuarto hijo. Todavía veo como que estoy cerca de 6 meses de embarazo. He perdido mucho el peso del bebé y un aspecto normal desde atrás. Es cuando me giro que las personas me miran y hacen su "otra vez embarazada?" los comentarios. ¿Hay algo que pueda hacer sobre mi estómago esta tarde en el juego aparte de la cirugía?
Respuesta
Sí! México La forma de su abdomen se debe a la debilidad y /o mal funcionamiento de su músculo abdominal más profundo, sus transverso abdominal, o TVA. . Para aplanar sus músculos abdominales, lo que necesita para construir la primera resistencia adecuada en el músculo, a continuación, en segundo lugar, hacer ejercicios que entrenan los músculos para funcionar adecuadamente como un estabilizador
Para obtener más información sobre esto, vaya a: http
: //befitmom.com/abdominal_reconditioning.html
A pesar de que usted no es postparto, estos ejercicios se aplanan su ABS.
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