Miren IUD
Pregunta
Después de dar a luz en 7/06, que se llevó el DIU Mirena en 8/06. Finalmente llegué la cosa horrible en 2/09, después de prácticamente rogando para que sea a cabo desde alrededor de 10/06. Había los problemas que he encontrado muchos otros tenían; calambres terribles, hinchazón, problemas de peso, acné, depresiones, sueño y dolor. Ya que he tenido que salir me he sentido bien, pero las últimas semanas que ha estado al igual que lo era antes. Ha sido muy difícil para mí para hacer frente, y mi marido por ahora sólo piensa que soy un loco, esposa de mal humor y que puedo hacer que todo el tiempo sobre el dolor. Mi pregunta es acerca de los problemas de "post" Mirena y buenas maneras naturales para solucionar los problemas [mismos que se enumeran más arriba]. Fui a mi doctor, pero ella escribió una receta de antidepresivos [no le interesa!]. Cualquier consejo sería tan útil !! ¡Gracias y que tenga un buen día!
Respuesta
Estimada Andrea,
Si el Mirena se retiró hace cuatro meses, usted debe estar empezando a sentir una reducción en los síntomas hormonales que usted describió. Estos síntomas son típicamente relacionados con las variaciones hormonales. ¿Está usted en cualquier otro tipo de método anticonceptivo hormonal ahora? Cualquier otro tipo de método anticonceptivo hormonal hará que el mismo tipo de síntomas
Sin embargo, aparte de la medicación para aliviar algunos de los síntomas -. Y créeme, he visto los milagros ocurren con medicación antidepresiva - Me asesorar ejercicio, una dieta saludable y dormir lo suficiente. El ejercicio moderado de 30-60 minutos por día se liberan endorfinas, que pueden elevar el estado de ánimo y, obviamente, tiene efectos positivos en el cuerpo físico. Una dieta saludable, baja en grasas y azúcares, ayudará con los problemas de hinchazón y peso. Y no puedo decir lo suficiente sobre la necesidad de ocho horas de sueño por la noche. Y lo es -. Incluso si usted está teniendo problemas para dormir por la noche, si hace ejercicio todos los días va a reducir los problemas de sueño y disfrutar de una noche de mucho más de sueño reparador, así
Espero que esto haya ayudado y contestado tu pregunta. Te deseo lo mejor.
Brenda
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