espasmo muscular.
Pregunta
Me siendo muy malo tener dolor en los huesos del pubis, y ahora estoy en mi 34 semanas de embarazo, pero lo más raro que ha pasado hoy estaba recostada en mi cama y me dieron un dolor horrible en mi antebrazo y los dedos consiguió un ovillo y que no podía liberarlos. fue muy doloroso. sino también cuando me muevo no sólo mi hueso púbico doler su también mi pierna izquierda desde la rodilla hacia arriba. algún consejo sobre qué puedo hacer y por qué ocurre esto? gracias u ..
respuesta
dolor púbico es una queja común en las últimas etapas del embarazo y el período posparto.
Normalmente, todos los huesos de la pelvis se fusionan y se puede producir ningún movimiento. Sin embargo, debido a las hormonas del embarazo, ligamentos (que conectan las articulaciones entre sí) se ablandan y se alargan. Esto hace que el parto más fácil, ya que la salida de la pelvis puede ampliar un poco cuando la cabeza del bebé se mueve a través de los huesos.
Sin embargo, si los huesos púbicos se vuelven inestables, a continuación, la articulación puede irritarse e inflamarse durante las actividades diarias, lo que provoca dolor.
dolor en el muslo izquierdo también podría estar relacionado con la inestabilidad pélvica, especialmente si su articulación sacroilíaca está involucrado.
no realice movimientos que son dolorosas. Evitar movimientos de torsión. No levantar o llevar objetos pesados. Cuando esté sentado, sentarse alto con ambos pies en el suelo. Evitar cruzar las piernas. No trate de estirar la articulación para aliviar su dolor.
El espasmo en el brazo /mano puede ser indicativo de un nervio pellizcado en la espalda superior o en el cuello.
le sugiero que hacer una cita con su ginecólogo y obtener una referencia a cualquiera de un quiropráctico o terapeuta físico que se especializa en la atención prenatal.
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