Enfermedad /pms
Pregunta
Me pregunto por qué me parece que se enferman cada mes justo antes de mi periodo. Puede ser que sea un dolor de garganta o la gripe o cualquier cosa. Sólo parece que mi sistema inmunológico putts a cabo totalmente la semana (unos días) antes de mi periodo y coger lo que está pasando alrededor. De otra manera me parece muy saludable. ¿Por qué sucede esto y qué puedo hacer para remediar esto? Gracias.
Respuesta
Estimado Rose,
SPM (Síndrome Pre-Menstrual) puede afectar a todos los sistemas principales del cuerpo: inmunológico, digestivo, circulatorio, nervioso, endocrino y dermatológico . De hecho, me sugeriría tomar una buena multi-vitaminas y minerales antioxidantes sobre una base diaria. Durante la semana previa a su período, usted podría considerar tomar una dosis extra de 1.000 mg de vitamina C, o beber un vaso de jugo de naranja, todos los días como un impulso a su sistema inmunológico.
Si tiene alergias o sensibilidades a las sustancias, que deben obviamente discutir la adición de estos o cualquiera de los suplementos con su médico
Como nota adicional:. a fondo, el lavado de manos frecuente es una necesidad para evitar la transmisión del virus y bacterias, especialmente durante la próxima /temporada de gripe frío. Y obtener una vacuna contra la gripe sería una gran idea!
Espero que esto le ha ayudado y respondido a su pregunta. Te deseo lo mejor.
Brenda
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