Episiotomía Recuperación
Pregunta
tuve un desgarro grado tercero recto (creo que eso es lo que dijo el Dr.), además de una episiotomía y la epidural y estoy siendo bastante dolor de 3 semanas más tarde. ¿Cuál es la norma para la recuperación? ¿Alguna sugerencia para el alivio y una recuperación más rápida, además de baños de asiento w /sal de Epsom y el ibuprofeno?
Respuesta
Hola Becky- sí, va a tomar otros 3-6 semanas antes de que sienta mucho mejor. Usted podría tratar de usar TUCKS- ponerlos en la nevera y utilizarlos en frío. También- ir a una tienda de alimentos saludables y conseguir algo de tintura de caléndula. Mezclar 10 gotas en un frasco que contiene una taza de agua. Rociar esta mezcla sobre el perineo después de orinar cada vez y luego coloque una TUCKS frescas sobre una almohadilla y en su parte inferior. Alforzas son pequeños círculos de material impregnado con la bruja avellanas muy relajante. Estar muy seguro de que no se permite que se constipated- que doler mucho. Beber mucha agua, comer muchas verduras y añadir las yemas de salvado a su yogurt o cereal. Todo el Cheri mejor-.
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