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Dejar de comer mi pan favorito?


Pregunta
Me sufren de estreñimiento cada vez que comen carne (principalmente pollo). Probablemente comenzó cuando cumplí 35 años, un año atrás.
normalmente tomar carne en un viernes por la noche. Tener un mal fin de semana y el lunes estoy de nuevo en marcha. Llego movimiento muy duro en la mañana siguiente y sólo parcial (sólo el 20% o menos) de evacuación.
estoy bien en los otros días. ¿Quiere decir esto que debería evitar la carne por completo. Yo mi sistema ya no es capaz de manejar la carne? ¿Son estas perturbaciones periódicas en el sistema digestivo van a hacerme daño en el largo plazo?
Gracias por tomarse el tiempo para responder a mi pregunta.
Respuesta
no le hará daño, sólo algunas momento incómodo todas las semanas ..... su opción sería la de evitar la carne, pero si usted no desea hacer eso, ¿por qué no pruebas algunos Míralax .... tal vez un tapón (que es un par de cucharadas o menos) en el mismo día en que se come la carne .... que debe contrarrestar el estreñimiento y debería funcionar .. .. es posible que tenga que ajustar la dosis arriba o hacia abajo, pero por lo general funciona muy bien.