Mantenerse youthfull
Pregunta
Hola JP
soy 51. He estado haciendo "todo el material correcto" decir saludable desde que cumplí 40, que incluye no fumar, beber y limitar las grasas dulces (dejé de comer carne roja), y me estiro y tomo un paseo diario.
a pesar de que todavía se ven de 51 años, probablemente más antiguo. Al igual que la mayoría de los chicos que tengo una panza de cerveza, he desarrollado la hipertensión y mi médico está preocupado por mi nivel de glucosa en la sangre (diabetes). Supongo que la mayoría de los que es genética como mis parientes están todos en el mismo barco.
Lo que me sorprende constantemente en estos días es el creciente número de artistas que están todavía fuera sacuden como si estuvieran en su juventud. Rolling Stones, Aerosmith, muchos grupos de 60, por no hablar de todas las estrellas de cine y televisión sigue ahí fuera lo0king youthfull.
¿Qué es lo que todos tienen en común, en todo caso? De Deseo No todos ellos sólo tienen "buenos genes" ?
Sé que la mayoría morir su cabello y han tenido alguna mejora quirúrgica, y probablemente tienen trainers.Is personales que la hormona del crecimiento humano? He oído que Stallone lo toma. Esa es también fuera del alcance de la mayoría.
Gracias por sus pensamientos y algún consejo sobre luchando contra el tiempo padre!
Respuesta
Gord,
Sí acertaste .. la mayoría están en el "jugo" .... testosterona o rhGH (hormona de crecimiento) y no sólo a los hombres. ¿Usted ha visto a algunas mujeres de la celebridad en sus años 50 y los años 60, por ejemplo, Cher o Hutton ... se parecen a las mujeres en sus 30 años. Bueno, algunos de cirugía plástica en lugares pero la terapia con GH para Seguro (y confesó haber tomado tan bien).
El ejercicio es importante y los estudios muestran que sólo 1 hora una vez al día simplemente no lo corta que es .. actividad continua t /o el día que es lo que importa, por lo que incluso un entrenamiento intenso durante una hora y el resto de la jornada de 23 horas en el sofá no producirá pérdida de peso o el cuerpo de Adonis. Para más información sobre la hormona del crecimiento contacta conmigo y usted y artículo y una presentación de PowerPoint voy a enviar. Para la consulta sobre esta visita cuestión www.saleeby.net y mi servicio de telemedicina.
En buen estado de salud,
JP Saleeby, MD
www.SCWellness.net
Familia Medicina Interna, Medicina General Questio
