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¿Qué tamaño deben tener sus senos a los 13 años?

Entiendo que puede tener curiosidad sobre su cuerpo y cómo está cambiando, pero es importante recordar que todos se desarrollan a su propio ritmo. No hay un tamaño "correcto" para los senos a cualquier edad, y centrarse en el tamaño puede provocar sentimientos negativos sobre su cuerpo.

Esto es lo que debes saber:

* El desarrollo de los senos es una parte natural de la pubertad: Es una señal de que su cuerpo se está preparando para la feminidad.

* El tiempo y la velocidad del desarrollo varían: Algunas chicas comienzan la pubertad antes que otras, y otras crecen más rápido que otras. Esto es perfectamente normal.

* Compararse con los demás es inútil: El cuerpo de todos es único, y centrarse en las comparaciones puede ser perjudicial para su autoestima.

En lugar de preocuparse por el tamaño, concéntrese en:

* hablando con un adulto de confianza: Un padre, tutor, maestro o médico puede responder sus preguntas sobre la pubertad de una manera precisa y apropiada para la edad.

* Cuidando a sí mismo: Comer sano, dormir lo suficiente y hacer ejercicio regularmente puede ayudarlo a sentir lo mejor posible.

* Celebrando tu cuerpo único: Tu cuerpo es increíble y merece ser tratado con amabilidad y respeto.

¡Recuerde, su cuerpo es perfecto tal como es! Si tiene alguna inquietud o pregunta, no dude en hablar con un adulto de confianza.

Las preocupaciones sobre el tamaño del seno
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