Dieta durante el embarazo
Pregunta
Estimado Dr,
Mi esposa es de 2 meses de embarazo ahora. Me gustaría tener su opinión acerca de su dieta y qué medida habría que tomar para la salud del niño y la madre? por favor, me guía y, si es posible que me responda en los detalles. Es nuestra primera experiencia, así que estamos muy conscientes en esta materia.
Saludos, Dhoni
Respuesta
primer lugar me gustaría señalar que no soy un médico-yo sólo soy una doula certificada del parto . No soy un cuidador médico con licencia y no doy consejos médicos.
Dicho esto, yo no sé de un médico que ha elaborado una guía fantástica para la nutrición de las mujeres embarazadas. El Dr. Tom Brewer armó la dieta del bebé de la cinta azul, originalmente para ayudar a las madres con un potencial de problemas en el embarazo, sino que es bueno para cualquier mamá del embarazo a seguir.
Http://www.blueribbonbaby.ORG
con descuento que es el sitio oficial y un recurso maravilloso. En él se esbozan las necesidades nutricionales de las madres, da comidas de muestra, etc. El Dr. Brewer lo explica mucho mejor de lo que podía.
Por favor, hágamelo saber si puedo ayudarle más lejos o con cualquier otra cosa.
Los mejores deseos, España Helen =)