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Pregunta
PREGUNTA: Estimado Kiya
he estado casada durante dos años y hemos estado juntos (es decir, la convivencia, etc.) durante casi tres. La mayoría de las veces nos haev un momento muy feliz entre sí - un montón de risas, el afecto físico y el cuidado. Pero esto es ocasionalmente interrumpido por estos períodos wierd de la ira y la frialdad que están saliendo de mi desesperada.
yo no quiero entrar en los temas de la más reciente, pero lo que estoy realmente asustado y preocupado aobut es cómo tratar con ellos. Su tendencia habitual es que descender a lo que ella llama "guerras frías", en la que se retira todo el contacto físico y afecto, se vuelve fría y tranquila, poco interesado en la conversación, y por lo general me da lo que supongo que se llama la "ley del hielo". Esto va más a menudo durante tres o cuatro días a la vez. Yo, por otra parte todavía tengo que encontrar alguna forma madura de responder y, en general se desintegran en un accidente de blabbering, tener conversaciones repetidas donde oscilar violentamente entre suplicantes, las lágrimas y la rabia con ella, y al que por lo general responde con una mirada fría o ligera sonríe y dice: "¿y qué es exactamente lo que quieres que haga? Dime cuándo sonreír y voy a sonreír", etc., etc. en ocasiones al final de esto, ella también comienza a llorar, pero me hace a un lado y se niega a Hable al respecto. Este ciclo por lo general continúa hasta que un día una especie de 'rompe' y se vuelve gradualmente más afectuoso de nuevo. Sin embargo, para las últimas semanas hemos ido aún más en este de lo normal: la afección se ha duran sólo un día, después de la guerra fría se inicia de nuevo sobre otra cosa. Y también he estado desarrollando un fusible más corto y más corto para que empezar a ir a mi modo de parloteo tan pronto como veo ninguna señal de retirada, etc. No sé qué hacer; Siento como si alguien se está pegando un cuchillo en el pecho y se escape hacia afuera todo el interior, cada vez que ella comienza a comportarse de esa manera.
Innumerables veces he dicho a ella que las guerras frías deben parar y que deben hablar a cabo temas, bla, bla; cuando estamos en un buen estado de ánimo lo digo y se ríe un poco; cuando estamos en una pelea y lo digo, me da la mirada fría y dice: "Lo siento, no puedo ser un títere como tú quieres que sea. Tal vez debería encontrar a alguien más", etc. Ella lo hizo de hecho, tratar de un período de unos pocos meses tempranos en este año, y también he tratado de no conseguir blabbery cada vez que ella estaba molesta, y teníamos los más felices tres o cuatro meses de nuestra relación. Pero entonces empezó todo de nuevo y ha sido cuesta abajo, hasta las últimas cinco semanas han sido muy malo. Esta mañana hemos tenido otro enfrentamiento en el que realmente da la vuelta y seguimos exigiendo que me diga lo que está pasando; ella me dijo que "se calle" y me abofeteó dos veces, y en la tercera vez que me gritó "dejar de pegarme", con lo cual ella se derrumbó repentinamente en sollozos y lágrimas completas, y ahora tiembla cada vez que me acerco. Pero ella todavía se niega a decir nada en absoluto a mí sobre lo que está sintiendo.
Cada sitio web y lo que he mirado para arriba en esto dice una de estas tres cosas: "Pídele que ir para el asesoramiento", "ir para terapia de pareja" o "hablar con ella sobre eso y si ella no escucha, deje ". Ninguno de estos trabajos como opciones. He sugerido el asesoramiento (en el contexto de algunos otros problemas que ha tenido que hacer frente), y ella simplemente no quiere. Por no hablar de que simplemente no podemos darnos el lujo de asesoramiento (vivimos en la India, donde la mayoría de los seguros no cubre el asesoramiento). En cuanto a dejándola, la opción ha ni siquiera pasado por la cabeza, y yo no puede pensar en eso como una solución.
¿Qué diablos hago? ¿No debería responder tan fuertemente a las guerras frías? ¿Debo tratar de ser más "emocionalmente independiente" o alguna cosa? ¿Es mi culpa que las guerras frías están sucediendo tanto? Lo siento por un mensaje tan largo ... me siento como si yo no sé más.
RESPUESTA: Estimado Gopal, España Eras 100% correcto cuando se le preguntó al final de su carta, "¿No debería responder tan fuertemente a las guerras frías?". Creo que usted sabe esto en lo profundo de tu corazón. Algunas mujeres aman a su marido o novio, a pesar de que quieren que no se verá afectado por ella. Esto me suena como si ella quiere que seas menos unida, más independiente y sacrificar menos para ella. La mayoría de las mujeres prefieren lo contrario y le encantaría un hombre cariñoso y comprensivo sensible a resolver las cosas con ellos. A continuación, hay algunas mujeres que desean trabajar por su hombre. Lo quieren hacer frente a ella, no se verán afectados por ella y divertirse, incluso si se encuentran en una gran controversia. Ellos quieren saber que su marido va a estar bien sin ellos. A menudo lo hacen ya que en sus mentes, ellos ganan el respeto y la atracción de su pareja porque su pareja es fuerte y autosuficiente. La mejor manera de lograr esto, es cuando una "guerra fría" se presenta, de una manera amorosa, solidaria, le dicen que va a dejarla tener un tiempo para pensar y que le permite saber cuando está listo para hablar. Tranquilamente a pie y hacer algo que hay que hacer. Asegúrese de que se mantenga alejado de ella lo mejor que pueda. No saque a relucir el tema que está loco por, aunque se puede hablar con ella en caso de necesidad por las necesidades. De lo contrario, yo no diría mucho a todos. Asegúrese de que ella sabe que usted no es molesto y que todavía puede divertirse o ser feliz cuando se está en estos predicamentos. Cuando ella está alrededor y que está loco, sólo sonreír con la actitud que usted sabe que esto va a estar bien y que siempre va a estar juntos no importa qué. Esto va a cambiar la forma en que la lucha se maneja y, finalmente, a los dos para aprender a luchar de una manera diferente. Ser un gran modelo a seguir, enseñarle cómo tener un argumento y ella aprenderá de usted.
Buena suerte y tener cuidado!
Kiya
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PREGUNTA: Estimado Kiya,
muchas gracias por su respuesta - un montón! Creo que estaban en el lugar exactamente en - que eventualmente tenemos una charla ayer (¡por fin!) En la que decía que ella quería que fuera "grande y fuerte", por así decirlo. Pero el contexto es que durante el último año o así que ha estado esencialmente sin empleo y se hunde más y más en la depresión, incapaz de comprometerse a nada, no teniendo trabajo en serio o hacer mucho esfuerzo para salir de nuevo (a veces si no lo hacía intervenir iba a pasar más de una semana solo en casa). He intentado un montón de buscar maneras para que ella se involucra de nuevo, la planificación de maneras para que ella consiga sobre su sentido de no ser adecuada, etc., pero en general ella responde positivamente al principio y luego la deja caer tan pronto como unos pocos días han pasado - con lo cual si trato de levantarlo de nuevo, ella me acusa de intentar ejecutar su vida, se puede administrar por su cuenta, etc. en este contexto, ella dijo que me tiene que ser fuerte para que ella pueda sentir "protegido "antes buliding a sí misma de nuevo. Mi temor es que esto es sólo una forma más de evitar el riesgo y el dolor implicado en el intento de volver a salir, por lo que whta va a pasar con el tiempo es que ella no lo hará, se siente amargado y frustrado, encenderlo y me culpa diciendo que no hice mi trabajo de ser "grande y fuerte" por lo que volvió a fallar .... etc, etc
así que a pesar de esto algo momentáneo siendo resuelto todavía estoy en una pérdida .. . no está seguro incluso si estoy más de un 'hombre fuerte', hará que ayuda en absoluto?
Muchas gracias de nuevo por su ayuda
Respuesta
Estimado Gopal, España Perdóname por no darse cuenta de que ella estaba bajo tanta depresión. Suena como si ella está en función de que usted pueda obtener ella a través de este. Su derecho; esto es algo que debe estar dispuesto a hacer por sí misma y ella tiene que llegar a darse cuenta de que ella debe asumir la responsabilidad de sus propias acciones, actitudes, comportamientos y maneras en el manejo de asuntos. Puede estar allí para apoyarla, aunque ninguna persona realmente puede curar a otro sin la voluntad de esa persona para conseguir mejor. Esto debe ser explicado a ella, si no lo ha hecho, por lo que ella sabe que la curación debe venir desde dentro. Entonces, usted debe hacer una cita con el médico para ella con su médico de atención general. Se puede hacer un examen físico completo, incluyendo una hormona completa el trabajo en marcha. Este panel hormonal consiste en un análisis de sangre sencillo que puede revelar todas las posibles complicaciones que las mujeres tienen con sus hormonas. Los problemas hormonales son uno de los problemas más frecuentes entre las mujeres y pueden tener todo tipo de efectos en su cuerpo. Pueden hacerte deprimido junto con numerosos otros síntomas. Siempre es aconsejable para conseguir el ingreso durante su física a lo largo de los años. Es posible que desee ir con ella, por lo que se puede hacer preguntas también. El siguiente paso es tratar de conseguir su entusiasmo por algún tipo de ejercicio, como caminar, andar en bicicleta, senderismo, natación, atletismo, baloncesto, voleibol, etc. Hacer algo que ambos disfruten y siempre lo hace en conjunto. Esto le llevará más cerca juntos emocionalmente y se le dará la fuerza y una sensación de bienestar. Comenzar lento y poco a poco trabajo usted mismo hasta 2 o 3 veces a la semana y al final incluso más. Otra táctica, sería la de obtener su interés en un tiempo de manía o voluntario que ayude a los demás. Las personas que ayudan a otras personas a sentirse mejor sobre sí mismos porque se siente bien para ayudar. Ella va a ganar autoestima y ella va a cambiar el enfoque a otra persona que no sea ella misma. Esto sería divertido para los dos de usted para hacer juntos también. Además, trate de sacarla de casa. Llevarla a cenar, al cine, museo, acuario, ir de compras, a tomar un café, una librería o con los amigos. Tener familia y amigos la rodean. Sorprende a ella y hacer algo especial para ella. Averigüe lo que su pasión es. La pasión es algo que le encanta hacer tanto que lo haría durante todo el día, todos los días si pudiera. Una vez que averiguar cuál es su pasión, ponerla en su vida. Por ejemplo, si ella le encanta pintar, encontrar fuentes de la pintura y pedirle que le pintar algo. Si ella ama a los animales, dar a su vez en un refugio para animales. Si le gusta el canto, encontrarla una audición para un musical que ella puede estar en. Puede que ni siquiera sabe su verdadera pasión. Puede que tenga que preguntarle. Ella puede sorprender. Cuando encuentre lo que es, la sumergirá en todo lo relacionado con ella. Haz una investigación sobre él y encontrar una manera de que pudiera ponerla en su vida cotidiana de su vida. Si todo lo demás falla y un montón de que pasa el tiempo sin recuperación, pregunte a su médico acerca de la medicación para la depresión. Con el tiempo las cosas van a mirar hacia arriba. Usted está haciendo un gran trabajo ayudando a salir y colgar allí para ella. Ella tiene suerte de tenerte.
Kiya