Chrissy Teigen es un modelo consumado, emprendedor y mamá ... y ahora puedes agregar "fabricante de jabón" a su currículum. En un nuevo video de Instagram, la autora de libros de cocina de 36 años mostró sus habilidades de fabricación de jabón mientras balanceaba un sujetador deportivo blanco y un par de pantalones de chándal de cintura alta.
"¡Compré un kit de fabricación de jabón y es como, demasiado fácil? ¡No quería derretir un bloque y luego verterlo en otro bloque! ¡Detén las pequeñas burbujas y qué más derretir para mejorarlo!
Naturalmente, muchos de sus seguidores buscaban totalmente la fabricación de jabón y ofrecieron sus consejos:"Rocíe alcohol en la parte superior para deshacerse de las burbujas ❤️", comentó uno. "Agregue semillas de lavanda para un exfoliante natural", agregó otro.
La fabricación de velas puede ser el nuevo pasatiempo de Chrissy. Pero otra que ha estado haciendo durante años son las clases de baile de Simone de La Rue, a las que Chrissy ha estado asistiendo durante años para sudar. "Chrissy Teigen con el que he estado durante tres o cuatro años", dijo Simone a Business Insider . "Hacemos más risas que hacer ejercicio, para ser honesto. Es una persona hilarante y me gusta reír con ella".
Las clases de alta intensidad de De La Rue se ven algo así:
Más allá de las clases de De La Rue, a Chrissy le gusta hacer yoga y pilates. "Me encanta el yoga y el pilates ahora, pero el equilibrio en él es realmente agradable porque es bueno poder matar a dos pájaros jugando con mis hijos y obteniendo esa actividad honestamente. Para mí eso es más divertido, " Ella le dijo a personas. "John es diferente, es el tipo de persona que puede ir al gimnasio a las 6, 7 de la mañana todos los días, pase lo que pase, sino yo, no, trato de divertirme con eso".
Chrissy también compartió con Kelly Clarkson que para tonificar su núcleo, usa EMS (también conocido como estimulación muscular eléctrica). Según Scientific American , es una tecnología que activa los músculos y los hace contratar mientras haces ejercicio. Supuestamente, activa el 90 por ciento de los músculos del cuerpo en 20 minutos y simula un entrenamiento de una hora de duración.
En cuanto a su nutrición, Chrissy es un maestro cocinero casero y le encanta preparar comidas (desde cero) para su familia y amigos. También ha mencionado que ha terminado por completo con la dieta y la cultura de la dieta. "Es más importante para mí disfrutar de las cosas cuando lleguen. Puse mi mente y espíritu sobre el cuerpo. Si me va a hacer feliz y me hace sentir bien, entonces me entrego", dijo a la gente . "He pasado demasiados años contando calorías y programando demasiados entrenamientos y tratando de averiguar cuál era mi término para el bienestar para mí. Ahora sé que está en el terreno jugando con mis hijos o yendo a un parque o un acuario. "
Palabras para vivir!