aceite de cártamo?
Pregunta
¿Usted ha oído hablar de esto? Mi amigo hermanas ha perdido diez libras desde Navidad, y ella dijo que todo lo que hizo fue tomar un par de cucharaditas completa al día.
Una botella sólo cuesta $ 7! No puedo encontrar mucho en ella, sino por el Dr. Oz que creo que es un charlatán.
Gracias!
Respuesta
El aceite de cártamo es un aceite de cocina, o uno que podría utilizar en un aderezo para ensaladas. Al igual que el aceite de canola, que es alta en un ácido graso llamado ácido linoleico. Estudios preliminares muestran que complementa con 1 cucharadita al día ayuda a algunas personas a perder peso con el tiempo y la ayuda a los demás pierden grasa alrededor de su cintura. Aún así, tiene 45 calorías por cucharadita. Uno tendría que tener mucho cuidado de añadir esto a su dieta mientras que no cambia nada si la pérdida de peso era el objetivo. Y se podría hacer mucho peor que el Dr. Oz;)
