El hipotiroidismo y la pérdida de peso?
Pregunta
Hola, tengo 17 años de edad, y about..4'10 1/2 "y pesan cerca de 100 libras. tengo hipotiroidismo, y tengo un poco de áreas grasas no deseadas en el estómago y los lados. Tenía curiosidad por saber qué tipo de alimentos que debe comer, o cualquier dietas recomendadas. hay tantos diferentes programas de pérdida de peso y dietas por ahí, y cada uno varía para cada individuo. pensé preguntar a alguien debido a mi supongo que mis problemas de metabolismo? Gracias !!
respuesta
Alyssa, España, recomendaría "Toda la verdad" de Andrea Beaman
http://www.andreabeaman.com/aboutAndrea.html
ella en realidad tenía hipotiroidismo y logró hacer realiza mejor a sí misma sobre la base de su dieta-que es realmente genial también!
espero que les guste
Lela Simon
