triglycrides
Pregunta
Tengo 42 años de edad. análisis de sangre reciente muestra ligeramente alto nivel de triglicéridos. El nivel de colesterol está dentro de límites, también no soy obeso. ¿cuál es el efecto de las altas triglycrides en el cuerpo y lo que puedo hacer para controlarlo.
Respuesta
kawal,
Ligeramente triglicéridos altos (150-199 mg /dl) son probablemente no más que una indicación de que está comiendo un poco demasiados hidratos de carbono simples y /o falta de ejercicio regular. Los carbohidratos simples son los alimentos de granos procesados y son generalmente más altos en azúcar y baja en fibra. Por ejemplo: dulces, galletas, pasteles, refrescos, zumos de frutas, alcohol y galletas de sal.
triglicéridos altos (200-499 mg /dl) o los triglicéridos muy altos (por encima de 500 mg /dl) son ahora un factor de riesgo independiente aceptado para la enfermedad arterial coronaria (CAD). La importancia de diagnóstico y tratamiento de niveles altos de triglicéridos es subrayada por el hecho de que a menudo es un marcador de anomalías metabólicas peligrosas, como el síndrome metabólico y /o diabetes.
espero que esto ayude.
Todd