Cerveza belly
Pregunta
Hola
Tengo 39 años, no hay problemas médicos.
Trabajo fuera y no comer mucho, pero mi vientre palos salida.
Que pueda incluso ver las venas y mis abdominales!
La única razón de esto es que puedo ver que lo beba cerveza que bebe porciones.
Tal vez dos veces al mes voy a beber 16 o más chasquidos en una sola sesión, se extendió a lo largo de un día .
¿Suena esto como la razón?
mi tío es de la misma manera, así que tal vez su genética?
Si dejo de beber cerveza sería mi vientre disminuir después de unas pocas semanas?
Además, un amigo dicho intente la leche de cardo.
respuesta
Hola Bud, bueno, yo creo que haya resuelto su problema! Y el cardo de leche no es lo que necesita - tratar simplemente ole buena leche para reemplazar su cerveza! LOL de
serio, el consumo de cerveza es demasiado excesivo. Sé que sólo bebe un par de veces al mes, pero usted es lo que se denomina un bebedor empedernido, que en realidad puede ser más perjudicial que si sólo bebió 1-2 cerveza al día constantemente durante todo el mes. Un consumo excesivo de alcohol provoca un hígado muy grasos, y se necesita mucho tiempo para que su función hepática para volver a la normalidad. ¿Hay una razón por la que bebe tanto de una sola vez? Prefiero ver que bebe un pequeño todos los días AMT, y luego, eventualmente tratar de cortarlo con un par de cervezas a la semana, de esa manera tal vez usted no 'desear' el alcohol y se vuelven locos cuando no lo consume
sé que es más fácil decirlo que hacerlo, porque si usted está bebiendo esta cantidad, tiene que haber una razón para ello. Si puedes dejar de comer compulsivamente, eso sería un paso en la dirección correcta.
No estoy abogando por consumo diario, pero creo que sería un buen comienzo para la prevención de los atracones, y luego de allí cortaron.
Sí, la gran protuberancia abdominal que usted ve en su tío y usted sin duda puede ser de origen genético, y hay que tener cuidado, ya que gran circunferencia de la cintura es un factor de riesgo para el síndrome metabólico que puede conducir a la diabetes, enfermedades del corazón, etc. ...
Por favor, sustituir la cerveza con batidos de proteínas y el gimnasio!