el crecimiento
Pregunta
es cierto que los adolescentes que comen más alimentos que contienen una gran cantidad de calcio y zinc tienden a ser más altos que otros adolescentes?
qué más hacen los adolescentes necesitan para crecer de altura y cómo muchas mg qué necesitan por día?
respuesta
En realidad no. Si bien estos son los elementos básicos de buenos huesos y músculos, la altura está predeterminado antes del nacimiento (en la concepción) y, aunque la falta de una nutrición adecuada puede impedir el crecimiento /altura, nada va a aumentar la altura de lo que va a llevarse a cabo genéticamente.
