agua diariamente consumption
Pregunta
Recientemente he comenzado el proceso de disciplinarme para beber
mucha agua todos los días, de 60 - 80 oz Estoy en mi día 3 de
formación de este nuevo hábito. Francamente, no me siento muy bien. Me he dado cuenta de
un aumento en la acidez y, por supuesto, muchas más visitas a la Red baño. ¿Es esto debido a las toxinas de ser expulsado?
Respuesta
HI Gabriel.
A menos que el sudor hacia fuera, el agua debe salir de esa manera. Nunca me pareció que era una disciplina. Esp. a primera hora de la mañana, acabo Guzzle ella. A algunos les gusta el frío, prefiero que la temperatura ambiente.
Mayoría de la gente plagados de acidez disminuyó encuentran con más agua. Tal vez algo más está flotando hacia arriba con el aumento de agua.
Trate de no mezclar hidratos de carbono y proteínas en la misma comida - por ejemplo, tienen un bistec y una ensalada o patatas al horno y una ensalada, pero nunca los tres. Más contenido en http://www.premiuimfuel.com
