Hacer dieta y chino
Pregunta
Saludos
, el Sr. Rapitis:
Yo vivo en Estados Unidos, y AMO chino. Me criaron con Sweet & Sour cerdo con arroz frito, y hace un par de meses he intentado pollo a la naranja y se enamoró de ella.
Actualmente estoy en una dieta, manteniendo la ingesta calórica de 1500 como máximo. ¿Quieres disfrutar de un plato de comida china daño a mi dieta?
Gracias un montón, España Teenianne
Respuesta
Hola adolescente! Gracias por
su pregunta nutrición. Puesto que usted está comiendo en un nivel saludable de calorías no veo por qué comer un plato de comida china en ocasiones sería una elección poco saludable. Siempre y cuando no se vaya por la borda todos los alimentos pueden caber en una dieta saludable. Comer sano es realmente acerca de la moderación y variedad para mantener una dieta interesante.
Espero que esto ayude.
-George
