desarrollo de los huesos
Pregunta
tengo una pregunta extraña, pero yo quería saber si u quizás puede aumentar su altura y el hueso desarrollo similar a la forma en jockies detener su crecimiento. Sólo tiene sentido que si u "super-tamaño" sus habbits alimenticios durante las etapas de desarrollo de los huesos crutial que puedan llegar a su altura completa posible cuando si sólo come regularmente que no puede ser que la mitad pulgada adicional. Además, es cierto que los corredores son más altos y si es así por qué. Y, finalmente, ¿hay alguna manera de que extensivly de trabajo durante las etapas de desarrollo de los huesos haría que su cuerpo se concentre más en la construcción de músculo?
Respuesta
En general, el crecimiento del hueso es la influencia de los factores ambientales y genéticos. En teoría, se podría influir en que el hueso a ser más corto (o más largo posible) durante el tiempo en que las placas de crecimiento se encuentran todavía en proceso. Después de que el fusible de las placas de crecimiento, sin embargo, no hay crecimiento óseo adicional es posible, a menos que sea patológica (tumor, etc.)
Los hábitos alimenticios se huesos probable influencia para desarrollar el programa genético máxima, mientras que si no comunicar determinados nutrientes (calcio y vitamina D), los huesos no maduran a su máximo potencial. Yo no esperaría "super-dimensionar" su dieta para influir en el crecimiento de los huesos sin la predisposición genética o ya presente programa. Dicho de otra manera, no se puede llevar a alguien que ha venido de una familia de individuos petite y convertirlos en un gigante de la sobrealimentación ellos. Ellos van a engordar, pero no muy alto.
No todos los corredores son altos. Si nos fijamos en aquellas personas que corren maratones y hacen bien, que a menudo son relativamente pequeñas. Esto no quiere decir que las personas altas no corren maratones, pero en general los deportes que la gente se destacan en deportes que son por lo general se aprovechan de su tipo de cuerpo y tamaño. Lo mismo podría decirse de baloncesto, que no se ve 5'4 "jugadores profesionales de baloncesto.
Lo mismo va para la construcción de músculo. El jinete menuda que se refiere a nunca será Arnold Schwartenegger, no importa la cantidad de hierro bombean. siempre hay un cierto grado de predisposición genética que ejerce alguna influencia. la mayoría puede superar esto porque nos sentarse en el medio, es decir, tener promedio construye y alturas, y por lo tanto tienen una mayor flexibilidad en lo que podemos desarrollar en.