La carne cruda /fish
Pregunta
PREGUNTA: Hola, sólo tengo algunas preguntas ...
1. He leído en donde se almacenan las toxinas en la grasa animal en especial sus órganos ... Y la gente come estos animales que tienen estas toxinas almacenadas primas? Es esto seguro?
2. Cómo se come el pescado crudo? Es el pescado que acostumbra prima /o se mantenga alejado de? granja He oído que se plantea es mala para comer cruda.
3. Nunca he visto ninguna prueba científica para respaldar las afirmaciones de que el consumo de carne cruda es saludable. ¿Hay alguna prueba o es sólo basado en experiencias personales?
4. He estado comiendo hígado de ganado alimentado con pasto en bruto de los últimos días y que en realidad siento como que estoy contraer la gripe. Pero acabo de recibir de la gripe. Podría ser esta una reacción de desintoxicación?
Eric.
Lo siento por las preguntas, simplemente todavía quiere tratar de averiguar lo más que pueda antes de que se pega a esta forma de comer
RESPUESTA:. Es cierto que las toxinas se almacenan en la grasa animal y los órganos de los animales. Sin embargo, si uno come carne cruda de animales sanos entonces uno está bien. Es sólo un problema si uno está comiendo carnes (cocidas o crudas) procedentes de animales no saludables alimentados con dietas artificiales. Este tipo de dietas artificiales por lo general implican grandes cantidades de grano o de soja que son altamente tóxicos para los animales que se alimentan de hierba o hierbas en la naturaleza. Básicamente, siempre comer bien, carnes grassfed primas o de caza silvestre en bruto y se le multa. La única excepción podría ser aves como el pollo ya que están adaptadas al grano-consumo en cierta medida - sin embargo, los pollos salvajes son omnívoros, comen cosas como gusanos, insectos y similares mucho y sólo pequeñas cantidades de granos, por lo que sólo comprar "pastan" pollos, no las planteadas en el 100% de la dieta vegetariana con soja, etc.
Sí, yo como pescado crudo, aunque prefiero mariscos crudos incluso más (primas vieiras /ostras /mejillones). Yo como cualquier pescado que puedo conseguir, pero supongo que yo personalmente prefiero el pescado más graso crudo, silvestres capturados como la caballa y pez espada prima en bruto. Y evito peces de piscifactoría como de la peste. Por ejemplo, el salmón de piscifactoría contiene el colorante cancerígeno perjudiciales, cantaxantina, que se utiliza para dar un color rosa salmón de piscifactoría falsa para que el color original de este último es un gris enfermizo
re-carne-estudios primas.: - No hay estudios realizados sobre las dietas de carne cruda debido a las regulaciones de salud y seguridad, estúpidos excesivas. Incluso los estudios en animales siempre implican ellos siendo alimentados con cereales y alimentos altamente procesados. Dicho esto, hay alguna evidencia científica de que la histeria y la fobia en los medios de comunicación en favor de dietas de carne cruda es la forma exagerada: -
http://www.karlloren.com/Diabetes/p78.htm
Algunos de los muy pocos estudios sobre dietas vegetarianas primas y productos lácteos crudos se muestran aquí: -
http://en.wikipedia.org/wiki/Raw_foodism#Research
Leer arriba en línea acerca de la hipótesis de la higiene que saldrá a la información sobre los beneficios de las bacterias que se encuentran en cantidades moderadas de alimentos de origen animal frescos, crudos, y se encuentran en grandes cantidades en los alimentos animales envejecidos, crudos (sin fin de referencias a los estudios en los diferentes pages):-
http://en.wikipedia.org/wiki/Hygiene_hypothesis
http://www.medicalnewstoday.com/articles/66840.php
http://www.waiworld.com/waidiet/rawbacteria.html
There es muy considerables de datos científicos sobre el daño causado por la cocina. Aquí es sólo una muestra pequeña thereof:-
http://en.wikipedia.org/wiki/Raw_foodism#Potential_harmful_effects_of_cooked_foo
http://www.waiworld.com/waidiet/wd-smoking.html
http://www.waiworld.com/waisays/diseases/dis-cancer-food.html
Basically, hay al menos 5 tipos de toxinas creado por el calor. Hay productos avanzados de glicación productos finales, lipoxidación avanzada, aminas heterocíclicas y hyrocarbons aromáticos policíclicos (ambos no son sólo las toxinas derivadas de cocina, pero también son componentes de humo de cigarrillo y car- los gases de escape), nitrosaminas (presentes en las carnes ahumadas /preparados). en cuanto a PubMed en una búsqueda indeterminada, que se acercó con 30.000 estudios realizados en los productos finales de glicación avanzada. los estudios sobre los otros tipos de toxinas son menores pero aún significativa.
Re gripe: - * edit * - (¿no me preguntas ya que en una pregunta anterior *?) Casi todo el mundo tiene una desintoxicación pronto después de ir rawpalaeo I, por ejemplo, tenía 2-3 días de diarrea verde. se producen cada media hora durante las horas de vigilia, en un primer momento. Entonces, cada 2-4 meses, me gustaría tener síntomas gripales leves (frente cálido, fatiga moderada) para entre 2 y 7 días. cada vez que se sentiría muy ligeramente mejor después que antes del episodio. Estos episodios finalmente se redujeron en términos de gravedad, duración y frecuencia hasta que se detuvieron después de 2 años más o menos. Sigo teniendo síntomas de desintoxicación (en estos días sólo una sensación de resaca similar) si como cualquier alimento cocido, ya que mi cuerpo es más saludable, por lo que es más rápido para deshacerse de las toxinas, pero por lo demás no.
HTH, .
RPG
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PREGUNTA: Hola
!
http://www.biblelife.org/woman7700.htm
yo quería preguntarle acerca de la combinación de alimentos. Ayer comí pan junto con el hígado de vaca cruda y me sentí muy hinchada todo el día. ¿Me puede decir lo que come durante el día ... Me sabe la combinación de alimentos es importante. Es sólo que no quiero que la carne se putrify en el estómago. También, ¿tiene alguna antes y después de las fotos de antes de empezar esta dieta y después? ¿Qué tipo de cosas positivas que han experimentado con esta dieta? Cualquier cosa negativa?
Respuesta
Aquí hay un hilo en el que de vez en cuando post acerca de lo que estoy comiendo: -
http://www.rawpaleodietforum.com/off -Tema /que-está-que-come-derecha ahora /
en cuanto a los alimentos que combina, por lo general siguen la práctica de Instincto "Mono-comer", comiendo sólo un alimento a la vez. Es menos que llevaba en el sistema digestivo
Mis fotos son un poco engañosas: -.
Http://www.rawpaleodiet.com/testimonials/geoff-purcell-uk/
en una foto, estoy levantando los brazos en una maqueta pose porque yo había estado haciendo la restricción calórica mucho, así que era delgado y no tenía músculos. Pero yo era mucho más saludable que antes, siendo un año y medio en la dieta en el momento. La otra foto me muestra como aspecto cansado con los ojos enrojecidos, y yo había sido 6 meses más o menos en la dieta cruda, paleolítico, y se había recuperado de muchos problemas de salud-por esa etapa. Por el contrario, las fotos de mí mucho antes de la dieta muestran que yo sea un aspecto muy gordo y feliz, pero en realidad yo estaba en un gran dolor y graves problemas de salud en el momento. Como resultado nunca tomo fotos serio, ya que no son buenos en la detección de la salud.
En cuanto a las cosas positivas, así, como he dicho antes, que había estado en un gran dolor pre-rawpalaediet con fatiga crónica y varias decenas otros problemas de salud-. Había intentado prácticamente todo lo demás en el camino de las dietas y suplementos y otros trucos, y ninguno de ellos funcionó.
Lo único "negativo" que he tenido desde el rawpalaeodiet fue una vez tuve tenias que sale el otro extremo. Tengo algo de dolor leve en la vejiga que desapareció rápidamente, pero por lo demás no tenía otros síntomas (tenias son casi siempre inofensivos). Me encontró, sin embargo, que los segmentos malolientes salió por el otro extremo, que estaba un poco antiestético así que me dieron algunos medicamentos contra la tenia de un doctor y que resuelto el problema de inmediato.
HTH, España RPG.