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reducir el peso


Pregunta
Hai, Im tina de Malasia. Im 22 años old.My peso es 89kg y higth es 159cm. Mi matrimonio fija en junio de 2010. ¿Me puede usted algunos consejos para reducir el peso
Respuesta
Hola Tina,
En primer lugar, Dios te puso en esta tierra por una razón, y felicidades en el matrimonio viene. Le recomiendo la dieta baja en carbohidratos debido a los resultados y el hecho de que son 22 años de edad. Comience esta dieta el lunes. Hay muchas recetas en Internet. Si necesita un punto de partida, por favor hágamelo saber. Puedo ser tu entrenador personal.
Cuida Tina