hola tengo un question
Pregunta
hola, im 18 y 115 libras 5'2. ¿Cuánto puedo aprox. perder si puedo seguir una estricta dieta de Atkins en marzo 12? i también el ejercicio 45 minutos al día en la cinta. ¿alguna sugerencia? ¡Gracias!
Respuesta
Miss Kitty, España Es bastante improbable que iba a perder más de dos o tres planes, porque ya es delgado. Atkins sólo produce pérdida de peso significativa en las personas que tienen sobrepeso. Si realmente quiere cambiar su apariencia y concretar, el entrenamiento con pesas probablemente haría una diferencia mucho más grande.
Melissa
