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Pregunta
Para un niño de 135 5foot5, de 16 años de libra (será el 17 de junio), la altura debe ser que a esta edad? Por favor explique.
¿Qué es 100% de la cantidad diaria recomendada de vitaminas y minerales, y suficientes calorías?
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seguimiento de la
pregunta -
HI, España espero que estoy encontrando en el mejor de salud
¿hay algún alimento que se puede dar un niño de 16 años de edad, para ayudar. a crecer ¿Qué tipos favor, dame ejemplos
respuesta -??.
mientras que un adolescente recibe el 100% de la cantidad diaria recomendada de vitaminas y minerales, y las calorías suficientes, no hay nada que aumentará su crecimiento. Los niños que sufren de una de las muchas enfermedades que afectan el crecimiento normal son elegibles para la terapia de la hormona del crecimiento, sino por la hormona del crecimiento ley no se puede dar a los niños sanos (ya que la hormona de crecimiento puede causar algunos efectos secundarios muy graves, incluso la muerte).
Si usted está preocupado por la altura de su hijo, lo mejor que puede hacer es hablar con su pediatra, quien puede aconsejarle si su niño está creciendo normalmente para su edad y estado puberal.
Buena suerte!
Respuesta
Por diecisiete años de edad, un niño adolescente debe ser al menos de 5'0 ". A pesar de que la media de diecisiete años de edad es de aproximadamente 5'7", siendo dos pulgadas por debajo del promedio no es un motivo de preocupación, y está bien dentro de crecimiento normal.
La altura media de los hombres estadounidenses es 5'9 ", y en base a la edad y la altura actual de su hijo, que probablemente será de alrededor de 5'7" como un adulto, una vez más, sólo un poco por debajo del promedio. La mayoría de los niños siguen creciendo hasta por lo menos 20 años de edad. Si su hijo tiene un nivel medio de actividad (es decir, que no particpate en cualquier deporte) entonces él debe estar comiendo entre 2.200 y 2.800 calorías por día.
En cuanto a las vitaminas y los minerales van, en el etiquetado nutricional en la mayoría de los alimentos, la cantidad de cada vitamina y mineral aparece como un porcentaje. Para ver si come lo suficiente de cada uno, hay que sumarlos. Si usted está preocupado de que no está recibiendo suficiente, entonces él puede tomar una multivitamina diaria o comer alimentos fortificados (como el total de cereales de desayuno).
Yo no creo que haya nada de qué preocuparse-darle a su hijo un poco de tiempo, y mientras que él no puede convertirse en un jugador de la NBA, su altura no será un problema!