protien de soja
Pregunta
Hola,
recientemente he decidido empezar a beber batidos de soja protien. Soy vegetariano y necesito protien. Así que comer un poco de carne de soja que tiene protien en ella, pero no todo el tiempo que do.I también quiero construir el músculo sólo un poco de yoga, así que he tomado y beber protien soja. He comprado un podwer protien soja en sabor a vainilla y me preguntaba si puedo hacerlo en un batido para que sepan un poco mejor. Me estaba preguntando si hay algún ingrediente que usted me podría dar?
muchas gracias.
Respuesta
Estimado Beth,
plátanos, fresas frescas o congeladas, y las almendras funcionaban mejor para mí para mejorar el sabor sacudida en general, pero para la soja que utilizan limón o pomelo ya que me pareció mejor para enmascarar el sabor de soja específica. Si usted toma café, que está bien, también, como es el polvo de chocolate sin azúcar oscuro.
Creo que sirve,
Tanya Zilberter, PhD
