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Protección EMF:productos y consejos para el hogar y la familia

Protección EMF:productos y consejos para el hogar y la familia

Mommypotamus Nota:Esta publicación de protección EMF es un seguimiento de "5 hechos que todos los padres deben saber sobre EMF". Si no ha leído eso, es posible que desee comenzar allí y luego volver. Bien, vamos a saltar!

Tal vez estoy equivocado, pero creo que muchos de nosotros. . .

Probablemente he visto los problemas del mundo y pensaron "¡Ay! Espero que alguien haga algo al respecto ".

Gente más inteligente. Personas más bien conectadas. personas que no pasan la mañana buscando los zapatos de sus hijos.

No es que no nos importe, lo hacemos absolutamente. Es que nos presentaron los grandes problemas del mundo en el momento en que había muy poco que pudiéramos hacer sobre ellos. Como niños pequeños, aprendimos a confiar en aquellos más fuertes que nosotros para hacer algo. Y aunque eso es totalmente apropiado, algunos de nosotros (como yo) llegamos a la conclusión equivocada de que nuestro papel en los grandes problemas del mundo siempre sería pasivo, que somos demasiado insignificantes para marcar la diferencia. Nos volvemos como un elefante atado por un cordón de seda.

Estuve así hasta que nació Katie, pero ¿sabes qué? Ella no se quedaría en mi caja fuerte (ish), ¡pequeña esfera! No quería cambiarla enseñándole a tener miedo de todo, así que decidí trabajar en el mundo. Y así, el hilo se rompió. No fue hasta ese momento que me di cuenta de lo poderoso que era, cuán poderosos somos todos.

Una de mis preocupaciones, cuando compartí las cinco cosas que todos los padres deberían saber sobre EMF es que solo te abrumaría, porque no es posible alejarse por completo de EMF de que no vale la pena intentarlo. Pero oh, lo es.

Como el Dr. Martin Blank escribió en su libro, superado, “Si bien la escala de radiación EMF en nuestra esfera es masiva, también se disipa rápidamente con la distancia de las diferentes fuentes , de modo que una propagación de cuatro o seis pies entre usted y la fuente EMF suele ser suficiente para reducir significativamente su exposición ". (énfasis mío)

En otras palabras, reducir la exposición de las fuentes EMF más cercanas a usted marcará la mayor diferencia. Con eso en mente, he reunido algunas soluciones simples de protección EMF para comenzar. Todos van a priorizar las cosas de manera diferente, ¡y eso está bien! Algunos querrán las soluciones más rápidas, algunas más baratas. Siéntase libre de mezclar las sugerencias:omitir algunas de las fáciles y agregar algunas de las más avanzadas en función de su situación.

Protección EMF:productos y consejos para el hogar y la familia

Paso 1:Reduzca la exposición de fuentes conocidas

El primer paso para reducir la exposición es lidiar con los dispositivos de generación de EMF que usamos con más frecuencia. Si eres como yo, esa es tu computadora portátil y teléfono. También he incluido algunas ideas de protección especiales para situaciones especiales como el embarazo, la presencia de un medidor inteligente cercano, etc.

Una nota rápida sobre estas recomendaciones: Esta no es una lista exhaustiva. Los productos a continuación son los que encontré que se ajustan a dos criterios:

  • legítimo e independiente prueba sus afirmaciones
  • Versatilidad (en lugar de recomendar un escudo diferente para cada modelo de teléfono, me concentré en productos que podrían usarse con la mayoría de los modelos)

escudos de laptop

Defender Pad es un escudo portátil certificado por FCC que bloquea el espectro de frecuencia completa de la radiación EMF, incluidas las emisiones de radiación de calor, radiofrecuencia (RF) (99.9% efectivo) y las emisiones de frecuencia extremadamente baja (ELF) (98.25% efectivo). No conozco ningún otro escudo de laptop que se acerque a su tecnología.

Ahora, porque sé que esta es una inversión que le pedí a Defendershield, el fabricante de defensores, que le dé un descuento, ¡dijeron que sí! Haga clic aquí y use el código de cupón Mommypotamus al finalizar el 10% de descuento.

Tablet PC e iPad Shields

Defendershield también fabrica escudos para tabletas y iPads utilizando la misma tecnología. No tengo una tableta (¿qué?), Pero si lo hiciera, definitivamente obtendría uno de estos. El descuento mencionado anteriormente (Mommypotamus) también se puede usar para ahorrar 10% al finalizar la compra:el envío siempre es gratuito.

Phone Shields

Si alguna vez ha intentado comprar uno de estos, sabe que las afirmaciones pueden ser confusas y difíciles de verificar. Te enamoras de una que bloquea casi todas las señales, luego te das cuenta de que solo bloquea desde el lado del teléfono en el que no estás hablando. Otro funciona solo mientras lo llevas, no mientras estás en uso. Y otro solo parece funcionar cuando estás parado en un campo con un unicornio púrpura.

Personalmente, después de leer tantos como pude y llamar, decidí que este Blogsock era la mejor opción disponible actualmente. Las pruebas independientes muestran que reduce la tasa de absorción específica (o SAR, la cantidad que absorben nuestros cuerpos) en aproximadamente un 96%. Viene en negro y se puede usar para proteger su cuerpo mientras lo llevas y hablas por teléfono. (Como nota al margen, el sitio al que he vinculado fue recomendado por el Dr. Martin Blank en Sauseed. No es el sitio más bonito, pero es uno que sintió que vendió productos de calidad).

Me gusta este caso de Defendershield. Bloquea casi el 100% de la radiación de RF y ELF y se puede usar mientras habla o lleva el teléfono. También tienen casos para casi todos los principales teléfonos inteligentes disponibles, por lo que debería poder encontrar uno que satisfaga sus necesidades.

Smart Meter Shield

Hace varios años, un hombre vino a instalar un medidor inteligente en mi casa. Mientras explicaba el proceso, me llamó como había ganado la lotería, por lo que puedes imaginar su expresión cuando dije en silencio "¿Cómo puedo asegurarme de que nunca, nunca instale esa cosa?"

El medidor inteligente probablemente merece su propia publicación, pero por ahora solo diré que según el Dr. Martin Blank, "el despliegue de medidores inteligentes debería estar prohibido". Agrega que principalmente benefician a las empresas al tiempo que exponen a los clientes al riesgo adicional. Desafortunadamente, en muchas áreas, optar por salir es muy difícil, si no imposible. En esos casos, proteger medidores inteligentes con configuraciones como esta puede ser la mejor opción. (Una vez más, el sitio al que he vinculado fue recomendado por el Dr. Martin Blank en Subirwayed. No es el sitio más bonito, pero es uno que consideró creíble).

escudos de maternidad

Ciertas telas también se pueden tejer con un material de plata conductor que cancela las EMF reflejándolas o absorbiéndolas. Ojalá hubiera sabido sobre estas bandas de armadura del vientre con el Potami:solo funcionan las bandas regulares solo que incorporan una tela de protección EMF. Aquí hay otro estilo si quieres echar un vistazo.

(Una nota sobre el tamaño:según la armadura del vientre, si era un tamaño 0-4, querrá obtener un pequeño/pequeño, los tamaños 6-10 son medianos/grandes, 12-18 son grandes/extra grandes y 20 -24 es extra grande/extra extra grande)

La armadura del vientre también hace una manta que puedes tirar sobre tu barriga cuando estás en la computadora.

Secador de cabello bajo en EMF

Una cosa que aprendí al leer superado es que un horno de microondas emite aproximadamente 100-500 miligaes en EMF a cuatro pulgadas de distancia, pero un secador de pelo puede emitir en cualquier lugar de 40-20,000!

Es una inversión, pero si se seca el cabello a menudo, puede valer la pena invertir en un secador de pelo de bajo EMF como este.

a tierra

Aunque no contrarresta directamente la radiación EMF, alguna evidencia sugiere que la tierra puede disminuir su efecto.

Otras formas de reducir su exposición al EMF

Switch Celular Portiers

Según el Dr. Blank, “algunos sistemas de portadores de voz de teléfonos celulares (como Verizon y Sprint, que usan la tecnología CDMA) son mucho peores que otros (como AT&T y T-Mobile, que usan la tecnología GSM), especialmente cuando la persona que llama es en movimiento (como un automóvil o tren en movimiento). ”

Otras ideas para reducir los EMF de teléfonos celulares

  • Coloque las llamadas en el altavoz y coloque el teléfono a dos pies de distancia:use un auricular si lo desea.
  • texto en lugar de llamar
  • No haga llamadas mientras esté en el automóvil:la señal tiene que rebotar en diferentes torres para mantenerse conectado, lo que aumenta su exposición al EMF.
  • Evite hacer llamadas cuando solo tenga unas pocas barras:el teléfono aumenta automáticamente su señal para tratar de compensar.
  • Gire su teléfono/tableta al modo de avión cuando sus hijos lo usen para jugar

TIPS para reducir la exposición general de EMF

Sam B., un lector que tuvo la amabilidad de enviarme un correo electrónico sobre este tema, aprendió información muy útil mientras caminaba por su casa con un biólogo de edificios. Aquí hay algunos consejos que tuvo que compartir:

  • Apague y retire todos los teléfonos celulares de su habitación. Es una de las mejores formas de descansar más y más restaurativo. [Mommypotamus Nota:Aquí hay 17 consejos de sueño más que he encontrado útiles]
  • no conecta nada cerca de su cama. Incluso si la lámpara/reloj/máquina de sonido está apagada, todavía está emitiendo un campo eléctrico alrededor de la unidad y el cable. Lo mejor es cerrar el interruptor de su habitación. No estoy bromeando. [Mommypotamus Nota:Si apagar el interruptor no es una opción, intente mantener los dispositivos al mínimo. Cualquiera que deba enchufarse idealmente se colocaría lejos de su cama.]
  • Apague tu wifi, para siempre. Puede usar cables Ethernet alrededor de su casa que están conectados a su módem y aún así estar en Internet. Apague el bluetooth y el wifi en impresoras, teléfonos, computadoras, etc. Use un teclado y mouse con cable. [Mommypotamus Nota:si apagar WiFi por completo no es una opción para usted, apagarlo por la noche mientras duerme es lo mejor. Comenzamos apagando nuestro WiFi por la noche, y hizo una gran diferencia para nosotros que abandonamos el wifi por completo.]
  • Revise su casa en busca de medidores inteligentes. Si tiene a alguien que venga a su casa todos los meses para revisar su uso de electricidad y agua, descansa bien por ahora. Los medidores inteligentes están llegando a Gru, pero aún no están aquí. Si tiene un medidor inteligente, las lecturas pueden superar los 100,000 MW/m2 (recuerde que el umbral de preocupación es 10). Los medidores inteligentes son como tener una torre celular en el costado de su casa. Nuestra casa aún no tiene uno de estos. Pero está llegando a nuestro vecindario porque hay un recopilador de datos de medidores inteligentes activos en un poste de energía frente a mi casa. Aún no sucede nada caliente, pero la etiqueta dice que está activa.
  • saber que los nuevos electrodomésticos a menudo tienen chips en ellos para enviar datos de forma inalámbrica a medidores inteligentes. Nuestro congelador vertical Craigslist de más de 2 años tiene uno de estos chips y está enviando una señal 24/7. Menos mal que está en el garaje.
  • bulbos CFL emite mucha radiación. Las lecturas fueron tan altas como 8 mg (el umbral de preocupación por esto es <0.2). Cambie a LED o vuelva a incandescentes.
  • Cuanto más cerca esté de la fuente, más fuerte será la señal con cualquier tipo de radiación , así que aleja de las fuentes, incluso si son solo unas pocas pulgadas. "

Paso 2:Verifique las fuentes no detectadas y diríjalas según sea necesario

Una vez que haya identificado fuentes de EMF conocidas, es una buena idea verificar y ver si su hogar tiene algún "punto caliente" debido a la electricidad sucia, la presencia de dispositivos emisores de ELF/RF cercanos o líneas eléctricas.

Si tiene un teléfono iPhone o Android, puede descargar aplicaciones para convertir su teléfono en un gaussmeter, que mide la radiación ELF de las líneas eléctricas y otros dispositivos de CA. (Aquí hay algunos para iPhones, aquí hay uno para teléfonos Android)

Desafortunadamente, estos gaussmeters no detectarán radiación de radiofrecuencia/microondas emitida por WiFi, teléfonos celulares y otros dispositivos inalámbricos. Para eso, necesita un medidor de densidad de potencia como este medidor Trifield. Daddypotamus y yo compramos uno para evaluar las propiedades cuando estábamos buscando nuestra granja:mide tanto la radiación Elf y la radiofrecuencia/microondas.

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Consejos para medir

Según el Dr. Martin Blank, autor de Overpodered, "querrá asegurarse de tomar medidas que reflejan sus hábitos diarios. Por ejemplo, si generalmente está lejos de su hogar durante el día, las medidas diurnas de su hogar pueden no reflejar su exposición real. Es posible, por ejemplo, que haya un negocio cercano que produzca altos niveles de EMF a partir de su maquinaria en el día y ninguno por la noche. En cambio, querrá tomar medidas a la vez que coincidan con su horario normal. ”

También agrega que debe tomar múltiples medidas porque “las compañías de teléfonos celulares, por ejemplo, pueden cambiar sus frecuencias de transmisión durante el día. Del mismo modo, durante todo el día, las redes WiFi cercanas se pueden encender y apagar, y si vive en un apartamento, los niveles de EMF pueden cambiar con frecuencia, ya que otros en el edificio usan diferentes herramientas, dispositivos y electrodomésticos.

¿Qué nivel es seguro?

El Instituto de Biología y Ecología de la construcción ha establecido el umbral saludable/seguro a 10 micro vatios/medidor cuadrado para RF para espacios de vida y por debajo de 5 micro vatios/medidores cuadrados para espacios para dormir.

¿Qué sigue?

Hay tantas posibilidades que sería imposible cubrirlas todas. Si nota algo que le preocupa, puede llamar a Lessemf y ver lo que sugieren o ponerse en contacto con un consultor como Scot en BioHealthy Homes.

¿Tiene alguna pregunta sobre la protección de su familia de los EMF?

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