Bienvenido a un mundo en el que más personas tienen teléfonos celulares que baños. Sí, es raro pero cierto. (Fuente) Si eres como yo, probablemente te estés preguntando:"¿Cómo sucedió eso? ¿Qué es EMF? Y lo más importante, ¿es seguro? ”
En abrumado:los peligros de la radiación electromagnética (EMF) y lo que puede hacer al respecto, el Dr. Martin en blanco aborda esa pregunta con el tipo de minuciosidad que esperaría de un hombre que posee el doctorado en química física y ciencia coloidal de Columbia Universidad y la Universidad de Cambridge, respectivamente. El autoproclamado "activista poco probable" abre el libro diciendo eso. . .
Luego detalla los riesgos muy reales asociados con los EMF, especialmente para los niños. En esta publicación estoy compartiendo algunas ideas de su libro:puede leer más sobre soluciones en mi publicación de seguimiento aquí.
(No, no te recomiendo que compres una yurta y te mudes al desierto. ¡Lo siento si eso es lo que esperabas!)
La radiación electromagnética (EMF) viene en muchas formas. Históricamente, se ha creído que solo la radiación ionizante, las cosas que ves a la derecha del espectro anterior, es perjudicial. La teoría era que solo la radiación ionizante es lo suficientemente fuerte como para romper los enlaces químicos y dañar el ADN. Sin embargo, una nueva investigación respalda la idea de que incluso la radiación no ionizante puede causar descansos en el ADN.
.¿Cómo es esto posible? Es simple. El ADN tiene algo más que un componente químico:realiza electricidad.
Um, sí, eso también me sorprendió. Como resultado, el patrón fractal que constituye nuestro ADN (la doble hélice) es tan bueno para realizar electricidad que opera como una especie de antena. “Por definición, una antena fractal puede recoger y reaccionar a una amplia gama de frecuencias de EMF, , lo que significa que muchas frecuencias de EMF en el entorno pueden y reaccionan con su ADN . " (fuente, énfasis mía)
Esa es una gran pregunta. Para responder, necesitamos volver a visitar algunos fundamentos:
“Las células dentro de su cuerpo mueren continuamente, y se crean nuevas células para reemplazarlas. . . Para que se cree una nueva célula, el ADN en una célula (denominada célula parental) debe copiarse. . . El objetivo de la replicación del ADN es crear copias exactas del ADN original. Sin embargo, dado el inmenso alcance del proceso de replicación de ADN, es de esperar que ocurran errores, y lo hacen ". (fuente)
Aunque se estima que la tasa de error es muy baja, aproximadamente el 0.001% del tiempo, debido a que hay mucho ADN en cada célula, eso significa que "hay aproximadamente 120,000 errores en el ADN cada vez que una de las células en su cuerpo se divide". " Whoa, ¿verdad?
La buena noticia es que estos errores, llamados descansos de cadena, generalmente son identificados y corregidos por el programa de garantía de calidad del cuerpo. Si no están atrapados y la célula tiene problemas para funcionar, activará "un proceso llamado apoptosis, o muerte celular programada, para matar y eliminar la célula. Este es un resultado óptimo, porque una vez que la célula dañada está muerta, no puede dañar el cuerpo o pasar sobre sus genes defectuosos.
A veces, sin embargo, la célula dañada con el ADN mutado sobrevive y las réplicas, convirtiéndose en una mutación genética permanente en el cuerpo ". (fuente)
El problema con la exposición a la EMF, según el Dr. Blank y varios estudios como este, es que aumenta la frecuencia de las roturas de la cadena, lo que puede abrumar al cuerpo con errores y conducir a mutaciones. Otros estudios han encontrado que los EMF aumentan el número de micronúcleos, o fragmentos "de ADN sin propósito conocido, un subproducto de errores que ocurren durante la división celular. La presencia de micronúcleos indica un tipo de daño de ADN tan fuertemente asociado con el cáncer que los médicos los prueban como un medio para diagnosticar el cáncer ". (fuente)
En abrumado, el Dr. Blank dedica un capítulo completo a la evidencia epidemiológica que sugiere EMF de teléfonos celulares, computadoras, líneas eléctricas y otros dispositivos puede contribuir al desarrollo del cáncer. Sin embargo, una cosa que enfatiza continuamente es que nuestro riesgo se reduce exponencialmente si podemos poner cierta distancia entre nosotros y los dispositivos. (La cantidad de distancia necesaria varía según el dispositivo.)
Hay mucha más información disponible sobre este tema de la que puedo cubrir en esta publicación, pero quiero mencionar un metaanálisis publicado en The Journal of Clinical Oncology. Un equipo de siete científicos revisó 23 estudios y concluyó que "Entre los 10 estudios de mayor calidad encontramos una asociación dañina entre el uso del teléfono celular y el riesgo tumoral". (fuente)
Además, los "13 estudios que investigaron el uso de teléfonos celulares durante 10 años o más encontraron una asociación dañina significativa con el riesgo tumoral, especialmente para los tumores cerebrales, lo que nos dan una gran razón para preocuparse por el uso a largo plazo". (fuente)
No es sorprendente que el Dr. Blank señala que los estudios considerados de menor calidad por los investigadores, los que "no lograron cumplir con las mejores prácticas científicas", fueron financiados en su mayoría la industria .
También cita varios estudios de alta calidad que indican que los EMF pueden desempeñar un papel en los Alzheimers, la enfermedad de Lou Gehrig, la infertilidad masculina y otros problemas. (Un estudio que mencionó encontró que los hombres que usaban teléfonos celulares más de 4 horas al día tenían un recuento de esperma 40% más bajo que los hombres que no usaban teléfonos celulares. Tenga en cuenta que no estaban sosteniendo el teléfono contra su ingle, esto era un efecto de cuerpo entero.)
Curiosamente, pequeñas cantidades de EMF pueden ser beneficiosas, porque al igual que otros estresores envían el cuerpo al modo de limpieza/reparación. Parece que la verdadera preocupación se produce cuando la exposición pasa por encima de lo que el cuerpo puede reparar razonablemente, lo que me lleva a cinco hechos sobre EMF que todos los padres deben conocer:
Recuerde que la hora todos nos dimos cuenta de que BPA era malo y comenzamos a votar con nuestros dólares, luego descubrimos algunas de esas cosas sin BPA que estábamos comprando en realidad contenía una forma de bisfenol que probablemente sea más tóxico. Sí, esto es algo así.
Las empresas saben que una de las mejores maneras de ganar la confianza del público es decir que sus productos han sido probados por seguridad. Lo que normalmente dejan de lado es que los estudios que financian a veces están diseñados específicamente para hacer que sus productos se vean seguros. . . Incluso cuando no sean.
Este no es un sombrero de papel de aluminio que usa la teoría de la conspiración, este es un fenómeno documentado llamado sesgo de financiación, también conocido como la "tendencia de los resultados de los estudios para alinearse con los intereses de aquellos que financian los estudios". (fuente)
Según este análisis publicado en el Journal of Environmental Health Perspectives , los estudios financiados por la industria inalámbrica solo mostraron un efecto biológico en los seres humanos aproximadamente el 28% del tiempo. En contraste, los estudios financiados por otras fuentes (que son presumiblemente más independientes) mostraron un efecto el 68% por ciento del tiempo. (Fuente 1, Fuente 2)
Hay muchos estudios de alta calidad que demuestran preocupaciones de salud reales asociadas con EMF, pero esos no son los más propensos a ser noticias de la tarde. Como explica el Dr. Henry Lai, quien junto con el Dr. Narendra Singh realizó la investigación en la siguiente sección, "muchos de los estudios que se realizan en este momento se realizan exclusivamente como herramientas de relaciones públicas para la industria". (fuente)
En otras palabras, antes de hacer un estudio al pie de la letra, descubra quién lo financió.
“En 2009, el Dr. Lennart Hardell informó que los niños que comienzan a usar teléfonos móviles a las edades menores de 20 años tienen un riesgo elevado 520% de desarrollar glioma - Incluso después de solo un año de uso (esto se compara con un riesgo elevado del 140% en todas las edades) ". (fuente 1, fuente 2, énfasis mía)
Eso probablemente se deba a dos razones:
1. "Los cuerpos de los niños operan de manera diferente a los adultos", escribe el Dr. Blank. “En el contexto de nuestra discusión, la diferencia más importante es que los niños crecen continuamente a un ritmo más rápido. La tasa de crecimiento en los niños significa que sufren un ritmo mucho más rápido de la división celular. Por lo tanto, el ADN de los niños es más vulnerable a los errores que ocurren durante la síntesis de proteínas normales, y es más probable que cualquier ADN dañado pase a más células (a través de la división celular y la replicación), que se extienden aún más en el cuerpo y más rápidamente. " (fuente)
2. Y segundo, "El hueso en la cabeza de un niño es más delgado, lo que lleva a menos blindaje de las neuronas del cerebro de las fuerzas externas que el que se encuentra en los adultos. Exacerbando asuntos además, la investigación ha demostrado que la cantidad de radiación absorbida por los niños de los teléfonos celulares (los valores SAR) es mayor en niños que en adultos, porque los niños tienen niveles más altos de conductividad eléctrica que sus contrapartes mayores ”. (fuente 1)
Si te sientes un poco asustado en este momento, respira hondo. Si bien limito el uso de teléfonos celulares de mis hijos y otros dispositivos como iPads (solo modo de avión), dudo que pueda continuar haciendo eso hasta que tengan veinte años. Afortunadamente, hay dispositivos de blindaje de alta calidad disponibles que pueden ayudar a reducir nuestra exposición al EMF. Compartiré algunos que han sido probados de forma independiente en mi próxima publicación.
Todos los padres que conozco se preocupan profundamente por el sueño, ¡tanto el suyo como el de sus hijos! Una cosa a tener en cuenta es que demasiada exposición al EMF puede disminuir la producción de melatonina, que se asocia con una mala calidad del sueño, un mayor envejecimiento y una función inmune reducida. (Fuente 1, Fuente 2)
Al igual que los efectos anteriores, parece haber una relación de dosis-respuesta, por lo que lo importante es ser sabio y tomar medidas para reducir la exposición de todas las fuentes, no en pánico y pasar a la yurta mencionada anteriormente
Según un estudio realizado por el neurocientífico Dr. Allan Frey, las ratas que estuvieron expuestas a EMF que imitan el equivalente de un teléfono celular comenzaron a mostrar un aumento en la permeabilidad de la barrera hematoencefálica casi de inmediato.
.Se rastrearon esto inyectando un tinte en las ratas, donde se lixivió en todos los tejidos, incluido el cerebro después de la exposición al EMF. En el grupo de control, el tinte se lixivió en todos los tejidos, excepto el cerebro, demostrando una barrera hematoencefálica intacta.
Los niños ya tienen una barrera hematoencefálica más permeable que los adultos, por lo que esto es algo que realmente debemos considerar al decidir si dejarlos jugar en nuestros teléfonos o iPads. (Como mencioné anteriormente, cuando dejamos que nuestros hijos jugaran en nuestros teléfonos debido a una cita inesperadamente larga o algo así, siempre los colocamos en modo avión para que la radiación WiFi no sea una preocupación).
Es fácil sentirse abrumado con todos los desafíos de salud que enfrentamos, a veces personalmente, a veces colectivamente. Pero a diferencia de algunas cosas que requieren cambios masivos en nuestra cultura para que ocurra el cambio, puede comenzar a reducir la exposición al EMF de su familia con solo unos pocos pasos simples.
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