Ver PhotosMassage es una cosa difícil de recomendar porque la gente ya sea amor o el odio. Depende de su propia zona de confort. Sin embargo, como la civilización humana está ahora plagado de achaques y dolores crónicos, no hay más remedio que nos queda. La mayoría de las personas están recurriendo a los beneficios del masaje para aliviar el dolor.
Los medicamentos no pueden tratar el dolor corporal de forma permanente o lo suficientemente eficaz. El masaje es un método mucho más no evasiva; es algo así como la medicina alternativa. masaje con piedras calientes, en particular, es muy bueno para relajarse calambres musculares y aliviar el estrés.
Masaje con piedras calientes para los principiantes:
1. Si está tratando el masaje con piedras calientes, por primera vez, entonces será necesario que prepárate para algunas cosas.
2. En primer lugar, tendrá que desnudarse y acostarse boca abajo sin camisa. La masajista se iniciará con la aplicación de algunos aceites naturales en su cuerpo. Esto permitirá que las piedras se deslizan suavemente en su cuerpo durante el masaje.
3. Las piedras que se utilizarán en la que van a ser lisa, plana y redonda. Estos son piedras de río que contienen basalto y de este modo, absorben el calor rápidamente. Ellos son redondeados por años de erosión en el río.
4. Las piedras serán colocados en puntos estratégicos de su cuerpo, incluyendo la espalda, el cuello, las palmas de las manos y entre los dedos. Estos se supone que son los centros de energía '' de su cuerpo que están siendo calentados para aprovechar toda la energía positiva.
5. El calor de las piedras se aflojará los calambres musculares. Si usted tiene dolor de espalda crónico o rigidez en el cuello, a continuación, los beneficios de este masaje son especialmente para usted. Es muy relajante, por lo que, simplemente tumbarse y disfrutar de ella.
6. Si es necesario el masajista también puede usar su /sus manos o en las piedras para aplicar un poco de presión adicional sobre algunos puntos. Los beneficios de este masaje se pueden extender a los pacientes de osteoporosis, la artritis, el estrés, la ansiedad y cualquiera que haya fatigados músculos.
palabra de precaución:
Este masaje es ideal para el alivio del dolor, pero ciertas condiciones, puede hacer que no sea adecuado para usted.
1. Si está embarazada, entonces cualquier masaje que toma tiene que ser certificados por su obstetra. Por otra parte, masaje con piedras calientes puede no ser la mejor opción para usted, porque usted tiene que acostarse boca abajo durante demasiado tiempo.
2. Las personas con enfermedades del corazón o los que se están recuperando de una cirugía no deben ir a este masaje sin consejo del médico. La postura que considerara que no sea adecuado para estas condiciones.
3. Nunca comer una comida pesada antes de ir para un masaje con piedras calientes. Acostado en el estómago lleno puede causar vómitos.
4. Si usted tiene alergias de la piel o heridas sin cicatrizar, a continuación, las piedras calientes se utilizan en este masaje pueden abrirlos.