Love Beauty >> Amor hermoso >  >> Salud y Bienestar >> Comida sana

5 yummilicious del huevo frito Recetas usted debe Try

arroz huevo frito es un plato muy popular en todo el mundo. Los chinos popularizó el plato como una comida para llevar alrededor. Esta comida de un solo plato puede ser bastante abundante y es un plato fácil de hacer en casa. Cuando se hace de la manera correcta, puede ser nada menos que una fiesta

Aquí están algunos simples y deliciosas recetas de huevo frito que usted puede probar:

1. Fácil huevo frito arroz:

Esta es una de las más fáciles recetas de huevos fritos para la cena especialmente cuando se siente perezoso para cocinar

Ingredientes:.

  • 2 huevos
  • 1 taza de arroz hervido y enfriado
  • 1/4 cucharadita de sal, bata los huevos y la sal
  • 1 cebolla picada en trozos
  • 2 dientes de ajo finamente picado
  • 1 Tbls finamente picada apio
    1 cucharadita de chile
    1 cucharadita de soja
  • 1 cucharadita de vinagre
    aceite
  • 2 cucharadas

    Método:

    1. el calor una cucharada de aceite en un wok. Añadir los huevos y revolver ellas y reservar.
    2. Calentar el aceite en un wok, y sofreír el ajo y la cebolla junto a fuego alto hasta que la cebolla esté transparente.
    3. Añadir el arroz, salsa de chile, salsa de soja, el vinagre, el apio y la mezcla. Continúe sofreír a fuego alto durante unos minutos.
    4. Añadir los huevos revueltos y servir caliente.

      2. Huevo frito chino Arroz:

      Las verduras y huevos para hacer una comida sana sana. Esta receta de arroz huevo frito es una comida sana y abundante que vale la pena intentarlo

      Ingredientes:. Arroz

    5. 1 taza
    6. Dos huevos
    7. 1/2 taza picada y judías verdes sancochadas
      1/2 taza picado, vaporizado
    8. 1/2 taza de pimiento picado
    9. 1/2 taza de apio picado
    10. 1 taza cortó claras de cebolleta y salsa de verduras
    11. 1 cucharada de soja
    12. 1 cucharada de aceite
    13. sal y recién molida negro pimienta al gusto
    14. aceite para engrasar

      Método:

      1. Hervir el arroz. Cada grano del arroz cocido debe ser separada. Mantener a un lado.
      2. Batir los huevos, 2 cucharadas de agua, la sal y la pimienta.
      3. Engrase una sartén antiadherente y vierta la mezcla de huevo sobre ella y cocer a fuego medio durante 2-3 minutos o hasta que tanto los lados están ligeramente dorados. Una vez enfriado, cortado en trozos pequeños y mantener a un lado
      4. Calentar el aceite en un wok.; añadir todas las verduras y saltear a fuego medio durante 2 a 3 minutos.
      5. Añadir el arroz, trozos de tortilla, salsa de soja y la sal, mezclar bien y cocer a fuego medio durante 2 a 3 minutos, mientras revolviendo ocasionalmente.
      6. Servir caliente.

        3. Oriental huevo frito arroz:

        El polvo de especias chino agrega un sabor único a este huevo frito arroz, haciendo de este arroz frito muy suntuosa y apetecible

        Ingredientes:.


      7. 1 taza de arroz de grano largo
      8. 1 taza de guisantes congelados
        aceite de girasol
      9. 2 cucharadas
      10. 2 tajadas de nuevo torreznos
      11. 1 pimiento rojo, picado
      12. 2 dientes de ajo, en rodajas finas
      13. 2 huevos
      14. 1 cucharadita chino polvo de cinco especias

        método:

        1. Hervir el arroz y dos minutos antes de drenar, añadir los guisantes y cocine durante 2-3 minutos. Escurrir el arroz y guisantes.
        2. revuelva freír el tocino en aceite de girasol hasta que estén crujientes. Añadir el pimiento rojo, los dientes de ajo y saltee durante otros 2 minutos.
        3. Añadir los huevos batidos, a la sartén y saltear hasta que esté fija.
        4. A continuación, añadir el chino 5 especias y el arroz y mezclar bien. Servir caliente.

          4. Huevo frito arroz con gambas y guisantes:

          gambas y guisantes con este amigo huevo añadir un toque especial a este arroz frito saludables que se carga con la bondad de guisantes

          Ingredientes.:

        5. basmati 250 g de arroz cocidos y enfriados
        6. 2 cucharadas de aceite vegetal
        7. 2 dientes de ajo finamente picado
        8. 1 de cabeza de serie, y rallado chile rojo
        9. 2 huevos batidos
        10. guisantes congelados 1 taza
        11. Un manojo de cebollas de primavera
        12. 1 taza de pequeñas gambas cocidas
        13. 1 cucharada de salsa de soja

          Método:.

          1. Calentar el aceite en una sartén
          2. Añadir el ajo y el chile, y rehogar durante 10 segundos
          3. Añadir el arroz cocido, saltee durante un minuto, y mantenerlo a un lado de la sartén.
          4. en el lado vacío de la sartén, vierte la huevos y les revuelven,.
          5. Cuando se comienza a establecer, añadir los guisantes y cebollas de primavera con el huevo y el arroz, España
          6. Cocine hasta que los guisantes estén tiernos.
          7. Añadir los langostinos y salsa de soja, mezclar y cocer durante otros 2 minutos y luego servir

            5. Huevo frito Arroz Con Huevos duros:

            Este arroz huevo frito es una que probar. Hecho de huevos pasados ​​por agua, esto una variante que está seguro de haber intentado antes no

            Ingredientes:.

          8. 2 tazas de arroz basmati cocinado, España <
          9. 2 chiles verdes picados li> cuatro huevos cocidos y picados
          10. 2 cebollas pequeñas picadas finamente
          11. 1 cucharadita de pasta de jengibre
          12. 1 cucharadita de salsa de soja
          13. Little pimienta en polvo blanco |
          14. El ajo forma escamas
          15. 3/4 cucharadita de Garam Masala
          16. 1 cucharadita de polvo de chile rojo
          17. 1/2 cucharadita de cúrcuma
            polvo de vinagre
          18. 1 cucharadita de aceite de
          19. 2 cucharadas
          20. finamente picada cilantro fresco deja

            Método:

            1. Freír la cebolla picada durante unos segundos en una sartén.
            2. Añadir el jengibre, chiles verdes y el ajo.
            3. a continuación, añadir el arroz y picados huevos.
            4. Añadir sal, pimienta en polvo blanco, salsa de soja, polvo de chile rojo, polvo de Garam Masala, cúrcuma en polvo, y el vinagre y mezclar todo.
            5. Tape la olla y cocine por unos minutos más a mezclar los sabores de huevos cocidos, arroz y especias.
            6. deja Guarnición cilantro picado por encima y servir.
            7. Usted puede agregar las verduras picadas por una opción más saludable.

              Prueba estas recetas exóticas y deliciosas en su casa si usted está lanzando una fiesta o simplemente para apaciguar a sus papilas gustativas. Las verduras más que añadir, el plato de huevos más nutritiva y saludable que tendrán que disfrutar!