10 Recetas delicioso sándwich para su hijo

¿Le preocupa que su hijo no está mostrando interés hacia alimentos nutritivos? ¿Tiene su hijo prefieren comida rápida y chatarra de las opciones caseras más saludables? No es de extrañar que los niños de hoy se sienten atraídos por los alimentos poco saludables, sin entender el daño a los causaría a ellos en el largo plazo.

¿Hay una manera de conseguir que sus hijos coman el alimento nutritivo preparado en casa? ¿Hay algunas recetas que son deliciosos y nutritivos? Bueno, hay! Más adelante se les

Vamos a echar un vistazo a la boca y riego 10 Recetas de bocadillo saludable para los niños:

1. Manzana y zanahoria Sándwich:

Este delicioso sándwich, con una capa de zanahoria y otra capa de manzana tiene un sabor delicioso y paquetes en un montón de nutrientes también. Se puede utilizar una pizca de pimienta en polvo para que sea más atractivo para su paladar

Ingredientes:.

rebanadas de pan

rallado manzana

sal y pimienta

extensión de queso

zanahoria rallada

Cómo hacer:

1. Al principio, frotar propagación manzana sobre una rebanada de pan.
   
2. Sandwich con otra rebanada.
   
3. del mismo modo, hacer un sándwich de zanahoria propagación.
   
4. Poner a los dos juntos y sándwiches cortados en diagonal.
   
5. pimienta Espolvorear por encima.
   

   2. Emparedado de la fruta seca:
   

   Este es un ganador de tiro seguro para su niño fastidioso que se burla de la idea de comer bocadillos caseros. Es muy fácil de preparar, y se puede empaquetar en su fiambrera sin ninguna preocupación
   

   Ingredientes:.
   

   Miel
   < li> almendras picadas, pistachos, castañas de cajú, España

   rebanadas de pan de trigo
   

   ¿Cómo hacer:
   

   1. miel extiende sobre una rebanada de pan.
      
   2. Establecer la mezcla de fruta seca en él.
      
   3. Sandwich con otra rebanada de pan.
      
   4. tostar ligeramente el exterior de las rebanadas a la ligera.
      
      

      3. Plátano de mantequilla de maní sándwich:
      

      Los plátanos son nutritivos y sabrosos, y cuando se combina con mantequilla de maní, lo más probable es que se puede degustar incluso para los niños melindrosos. Se puede servir con un vaso de leche con sabor en el desayuno
      

      Ingredientes:.
      

      pan de trigo entero
      

      La mantequilla de maní
      

      plátano rebanado
      

      copos de cereales
      

      ¿Cómo hacer:
      

      1. Aplicar mantequilla de maní en rebanadas de pan.
         
      2. Extender las piezas de plátano en él.
         
      3. Sandwich con otra rebanada.
         
      4. Espolvorear algunos copos de cereales en la parte superior.
         
      5. Tostar las rebanadas en su lado exterior y servir.
         

         4. Cebolla Patata sándwich:
         

         Esto es fácil de hacer sándwiches ideal para sus hijos cuando tienen hambre y quieren algunos deliciosos bocadillos. Debe utilizar pimienta fría y un poco de moderación si se lo da a los niños
         

         Ingredientes:.
         
         

         patata, puré de
         

         cebolletas picadas
         

         pasta de ajo
         

         pan blanco