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Beneficios de Salud de Elaichi

Elaichi es el nombre indio de cardamomo. Es una especia ampliamente utilizado en muchos platos de la India. Trae un sabor típico de la comida y también da un buen sabor. De hecho, se elaichi viril conocida por sus cualidades refrescantes bucales

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Se utiliza en té, dulces e incluso en platos picantes como biriyani. Además de traer sabor y aroma a algunos alimentos, sino que también añade un aroma o fragancia diferente. Y se añade a ello, ofrece varios beneficios para la salud ya que incorpora algunas propiedades medicinales

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De hecho, algunas personas beben agua en elaichi la mañana para curar los problemas relacionados con la digestión. Elaichi generalmente se muele en polvo con la ayuda de una piedra antes de que se añade en cualquier plato. Ahora, vamos a discutir acerca de los beneficios para la salud de elaichi.

Se elimina las toxinas

Esta especia es un buen agente desintoxicante. Contiene vitamina A, B y C. Además, se puede eliminar ciertas toxinas y desechos de su sistema.


bueno para la digestión

Para problemas digestivos como el estreñimiento, flatulencia o eructos, beber un vaso de agua elaichi. La mezcla justa de un polvo pellizco o elaichi y una cucharadita de pasta de jengibre en un vaso de agua y beber.

Refresca su respiración

La fragancia de elaichi puede ser un buen remedio para deshacerse del mal aliento. Sólo masticar un elaichi cuando sus problemas de olor bucal usted.

Curas espasmos musculares y el hipo

Cuando usted está sufriendo de hipo, consumir una elaichi puede ayudar, ya que puede relajar los espasmos musculares y calambres en el estómago. Elaichi es antiespasmódico.



previene el crecimiento de bacterias dañinas

elaichi es terapéutico. Se puede controlar el crecimiento de hongos, moho, bacterias y virus y salvar a su cuerpo de ciertos problemas de salud.

Combate el daño de los radicales libres

que contiene antioxidantes, vitaminas, fitonutrientes que limpian el sistema y luchar contra la acción de los radicales libres. Esto ayuda a ralentizar el proceso de envejecimiento.



Curas menores Infecciones

El uso de cardamomo en sus alimentos puede ayudar a prevenir ciertas infecciones como la gripe y frío. Cuando usted está sufriendo de frío, fiebre y dolor de cabeza probar una taza de té caliente y elaichi sentir el alivio.

previene la depresión

Muchas personas creen que beber té elaichi regularmente puede prevenir la depresión. Contiene ciertas propiedades medicinales para rejuvenecer su cuerpo y ayudan a relajarse así.