El jugo de limón es un remedio eficaz para el estreñimiento?

¿A menudo sufren de estreñimiento? La hinchazón, gases y necesidad constante de caca puede poner una mueca en su cara hacer que se sienta incómodo. Sobre el contador laxantes pueden hacer que se sienta mejor por unos días, pero más pronto que hacerse dependiente de ellos. Así que, ¿cómo se puede obtener sobre el problema del estreñimiento sin tomar pastillas químicas y drogas?

Esto es donde el jugo de limón entra en la imagen. Se pregunta cómo se puede tratar el estreñimiento usando el jugo de limón? Leer este post para saber!

Jugo de Limón para el estreñimiento

El estreñimiento conduce a dos puntos bloqueado debido a las heces impactadas. Esto genera molestia en la parte baja del abdomen, la incapacidad de las heces o gases, y la fatiga. Las causas del estreñimiento pueden ser muchas, incluyendo la falta de sueño, la ingesta inadecuada de agua, la mala alimentación, los medicamentos y los cambios en las hormonas. Encontrará numerosos productos que adornan los estantes de la farmacia dedicados al tratamiento de la constipación. Pero todo lo que necesita es unas gotas de zumo de limón para deshacerse de este problema. No es necesario invertir en costosos laxantes o lubricantes para ablandar las heces y promover la evacuación intestinal

Las siguientes son las formas en las que puede utilizar el jugo de limón para tratar el estreñimiento:.

1. Agua y terapia Jugo de Limón

El limón es un elemento común de la casa, que se puede conseguir fácilmente en el refrigerador. Si usted no tiene un limón, simplemente recogerlo en la tienda de comestibles cerca de usted. Trate de elegir una orgánica para obtener el más puro de los ingredientes.

1. Tome una botella de agua purificada de la nevera y deje que se caliente a temperatura ambiente.
   
2. Se ponen un vaso de agua purificada en el vaso y apretar la mitad del limón en ella.
   
3. Mezclar bien con una cuchara y beber antes de ir a la cama.
   
4. Esta mezcla ayuda a aflojar la materia fecal mientras se encuentra dormir.
   
5. para obtener el máximo beneficio, beber con el estómago vacío por primera vez en la mañana también.
   
6. Ahora intento para una defecación.
   
7. puede beber este jugo de limón y agua caliente para el estreñimiento dos veces al día hasta que sus movimientos intestinales son regulares.
   

   2. Bicarbonato de sodio y jugo de limón Terapia
   

   1. Tome un vaso gigante y añadir una cucharadita de bicarbonato de sodio en ella.
      
   2. Añadir la mitad de un jugo de limón para el vidrio y alrededor de 16 onzas de agua .
      
   3. Si usted no tiene limón fresco en el hogar, se puede añadir de 5 a 6 gotas de aceite esencial de limón. Que funcionará igual de bien.
      
   4. Tome la mezcla.
      
   5. Su sabor será similar a la no dulce, jugo de limón salado.
      

      Se puede ajustar la cantidad de bicarbonato de sodio, dependiendo de los resultados. Para algunos, una cucharadita puede ser suficiente, mientras que algunas personas pueden necesitar un poco más de bicarbonato de sodio para obtener los resultados. De todos modos, usted debe comenzar con una cucharadita de bicarbonato de sodio y aumentar la cantidad más tarde, si es necesario.
      

      El bicarbonato de sodio se utiliza como primer medicamento ayuda y puede absorber y neutralizar los ácidos en el estómago. En su mayoría se recomienda para aliviar problemas de indigestión y acidez ocasional e intermitente.
      

      El ácido cítrico presente en el jugo de limón funciona como un estimulante y elimina las toxinas, así como material no digerido miente a través de las paredes del colon. Por otra parte, el consumo de jugo de limón con bicarbonato de sodio se asegurará de que se obtiene la cantidad adecuada de líquido que su cuerpo requiere para hacer las cosas en movimiento.
      

      3. Jugo de limón y miel
      

      Esta es una vieja receta de la abuela sobre todo para tratar la pérdida de peso, sino que también es eficaz en la mejora de la digestión.
      

      1. Tome agua tibia y se vierte en un vaso.
         
      2. Añadir la mitad de un jugo de limón para el vidrio y una cucharadita de miel orgánica a ella y revolver.
         
      3. Tome la mezcla primera hora de la mañana con el estómago vacío.
         

         la miel calma el estómago inflamado e irritado, mientras que los ácidos cítrico en el jugo de limón inician el movimiento intestinal.
         

         Si usted es un paciente de diabetes, se debe evitar el tratamiento de jugo de limón y miel.
         

         Es el jugo de limón bueno para el estreñimiento? Definitivamente sí! Estos brebajes limón simples pueden sustituir fácilmente a los medicamentos de venta libre en su gabinete y el tratamiento de un caso severo de estreñimiento sin efectos secundarios. Trate de ellos hoy!
         Jugo de limón

         ¿Alguna vez ha utilizado para el estreñimiento? Cuéntanos ¿Cómo te ha beneficiado. Puede comentar en el cuadro a continuación.