¿Alguna vez tuvo té Earl Grey? ¿Ha oído hablar de él antes? Si no, es hora de que aprenda de él y comenzó a tomar sobre una base diaria. Esto es debido a los beneficios para la salud increíble que viene con.
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Earl Grey es una categoría de la mezcla de té con sabor que es muy popular en el mundo occidental. Es un té negro con un sabor cítrico. Earl Grey tiene un sabor peculiar debido a la adición del aceite extraído de la cáscara de la naranja bergamota. La bergamota es una fruta aromática de color amarillo, muy similar a un limón y en el tamaño de una naranja
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Earl Grey es el nombre del fallecido primer ministro británico, Charles Grey. Fue el primer ministro de Inglaterra desde 1830 hasta 1834. Se dice que un mandarín chino dotado la receta de hacer este té sabor único al rey Carlos como muestra de gratitud cuando uno de sus hombres rescatados el hijo de la licuadora té de ahogarse.
Earl Grey está hecho con hojas de té negro. El sabor y la calidad del té dependen del clima, la geografía de la región donde se cultiva y cómo se procesa. Puesto que el sabor de bergamota varía significativamente con el lugar de cultivo, su estilo de procesamiento y también la cantidad de bergamota utilizada para cada mezcla de té, este es también un factor importante que afecta a la calidad del té.
Junto con su sabor y aroma únicos, este té también tiene una amplia gama de beneficios para la salud.
té Earl Grey contiene una cantidad sustancial de fluoruro, y esto protege los dientes. También reduce el riesgo de caries dolorosas. Este té también contiene un antibiótico natural llamado catequina que se puede luchar contra las infecciones orales y prevenir las primeras etapas de la gingivitis. bebidas sin azúcar como el té Earl Grey no permiten que las bacterias crezcan en la boca, y por lo tanto reducen la producción de ácido que daña el esmalte de los dientes.
Earl té es una bebida sin calorías sabrosa. Contiene potasio que ayuda a mantener el equilibrio de líquidos de su cuerpo y también le ayuda a mantenerse hidratado. La adición de miel en lugar de azúcar y el limón en lugar de crema le da un efecto más reforzada. Puede ser una alternativa saludable para el café, ya que tiene aproximadamente la mitad de la cantidad de cafeína que una taza regular de café.
bergamota ayuda a mejorar la digestión y puede ser muy útil para las personas que sufren de una mala digestión. También se informa de que este té puede aliviar el estreñimiento, náuseas, y también puede reducir los síntomas de reflujo ácido. También se cree para combatir las infecciones del tracto urinario e incluso se utiliza para tratar problemas intestinales, tales como gusanos.
La bergamota es muy popular debido a sus propiedades antioxidantes. Los antioxidantes son muy importantes ya que luchar contra los radicales libres que pueden dañar el cuerpo.
Varios estudios han demostrado que el té negro es un antioxidante natural. La combinación de té negro junto con bergamota hace que sea aún más saludable. El consumo regular de este té puede hacerte saludable y hermoso debido a sus propiedades antioxidantes, y también proporciona protección contra el frío y la gripe. También ayuda a estimular su sistema inmunológico.
Además de ser un buen antioxidante, bergamota también se utiliza para tratar la depresión y produce un efecto calmante en las personas, y es uno de los principales ingredientes de té Earl. Se puede aumentar el estado de ánimo de una persona. Estas cualidades hacen que sea una solución natural para las personas que sufren de depresión, estrés o cambios de humor. Se dice que el aroma de bergamota actúa como un relajante en lugar de sentimientos como la depresión, la ansiedad, la tensión, el miedo y el estrés con positividad.
El contenido de cafeína de este té es mínima, por lo que no lo hará producir síntomas como insomnio, o hacer que se sienta nervioso.
Se cree que beber tres tazas de té puede reducir su riesgo de contraer enfermedades del corazón. Está demostrado que las personas que bebían 3 tazas de té negro al día tuvieron una menor tasa de triglicéridos y sus niveles de colesterol bueno también aumentaron. También se ha encontrado que hay un aumento en el nivel de antioxidantes.
Uno de los efectos más populares de té Earl es la pérdida de peso, lo cual se debe a su extracto de cítricos. De hecho, algunas personas creen que incluso los cítricos reducir el peso. Las calorías son o bien dividirse en alimentos para el músculo o se liberan a través del proceso metabólico natural. Así, en lugar de crema o azúcar, la adición de limón es una alternativa mejor.
El aceite de bergamota es un desinfectante natural que puede ayudar a combatir las infecciones leves en la boca o garganta.
Si usted está tomando café para ser energizado, entonces es mejor si se puede cambiar a té Earl Grey. Es la mejor alternativa a las bebidas con cafeína. Para un mejor efecto, basta con añadir un par de bolsitas de té, y luego agregar la miel y el limón en lugar de azúcar y crema.
Se cree que este té puede ser eficaz en el fomento de las funciones del sistema inmunológico. Esto es debido a su alto contenido de bergamota. Bergamota contiene una valiosa cantidad de antioxidantes que atacan y destruyen los radicales libres que causan efectos nocivos en el cuerpo. Estos antioxidantes pueden reducir la fiebre, combatir las infecciones y ayuda en el tratamiento y manejo de otros problemas de salud agudos y crónicos como la enfermedad cardiovascular.
Al igual que todos los tés, Earl té gris también contiene cafeína, y si se consume más, puede conducir a la ansiedad, el insomnio o palpitaciones.
los taninos en el té puede transferir a su esmalte de los dientes, la tinción de los dientes. Para evitar manchas, enjuague su boca o cepillarse los dientes tan pronto como haya terminado de beber té para eliminar la placa.
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