5 ventajas asombrosas de la Stevia para curar la diabetes

¿Sabe usted que la India hoy en día es, literalmente, la capital diabético del mundo? ¿Es usted consciente del hecho de que somos en realidad los mayores consumidores de azúcar en el mundo? Bueno, usted probablemente sabe todo esto, ya que es casi imposible encontrar una familia en la India sin al menos un miembro que sufre de la diabetes!

Así que si usted está atascado con la diabetes y simplemente no ve una posible manera de deshacerse de su diente dulce, aquí hay algunas buenas noticias para usted! Hay un edulcorante, que no sólo va a satisfacer su antojo dulce, sino también ayudar en el control y la gestión de sus niveles de azúcar en la sangre! Eso es edulcorante de stevia. Sin embargo, es bueno para la diabetes stevia? Vamos a ver

5 razones para sustituir el azúcar con stevia para la Diabetes:.

Aquí están las 5 razones por las que debe reemplazar todo el azúcar en su cocina con stevia:

1. Stevia Rebaudiana es una planta de hojas dulces, que es nativa de América del Sur. Se ha utilizado como un sustituto del azúcar en Paraguay, Japón y Brasil durante siglos. Su dulzor proviene de sus tres componentes - glucósidos, steviosidos y rebaudiosidos. El uso de la stevia en lugar de azúcar regular es una de las razones por las que los japoneses son tan saludables. China es el mayor productor de stevia en el mundo en este momento.

2. Stevia también se sabe que tienen efectos anti-inflamatorios, anti-hipertensivos, anti-tumoral, anti-diarreicas y diuréticas. También se sabe para mejorar y fortalecer el sistema inmunológico.

3. La stevia se sabe que es 300 veces más dulce que el azúcar de mesa normal (sacarosa). Por encima de eso, tiene un efecto insignificante en el nivel de azúcar en la sangre, lo que hace que sea seguro para las personas que sufren de diabetes tipo 2.

4. La stevia es una planta. Por lo tanto, es un edulcorante natural. Sus hojas también contienen una variedad de vitaminas y minerales. El principal de ellos son de cromo y magnesio. El cromo ayuda a nuestro cuerpo en el mantenimiento de metabolismo de la glucosa normal, lo que hace que sea muy importante para las personas diabéticas. El magnesio ayuda en la secreción de más insulina y los niveles bajos de magnesio puede provocar la resistencia a la insulina. hojas de Stevia son una fuente rica de ambos cromo y magnesio. Por lo tanto, no sólo mejoran su metabolismo, sino que también proporcionan al organismo la insulina suficiente. Por lo que el paciente diabético puede que no tenga que tomar medicamentos de insulina.

5. Otra cosa sorprendente acerca de la stevia es que no tiene calorías y sin hidratos de carbono. Esto lo hace adecuado para las personas que quieren perder peso o son conscientes de la salud como la conocemos diabetes y la obesidad van de la mano. Además, no hay ingredientes artificiales en la stevia, lo que disminuye la posibilidad de efectos secundarios. American Diabetes Association ha declarado también el uso de la stevia segura para los pacientes diabéticos

Consejos:.

Siga los consejos mencionados a continuación si se va a consumir stevia:

puede utilizar las hojas de stevia frescas, aunque secas de stevia deja también funciona bien.

no utilizar la stevia procesado disponible en el mercado. Que la stevia también es seguro para las personas diabéticas, pero que no contiene los nutrientes, los cuales se pueden encontrar en las hojas de stevia.

planta Stevia para la diabetes juega un papel importante. Obtener una planta de stevia y acaba de lanzar unas cuantas hojas en cualquier cosa que desee para endulzar. Se pueden usar en batidos, café, té, e incluso postres.

Desde la stevia es mucho más dulce que el azúcar regular, necesita una cantidad muy pequeña de ella. Pruebe diferentes cantidades y obtener una caída de la cantidad de cantidad será suficiente.

Si usted no puede encontrar planta de stevia, a continuación, obtener la siguiente opción más ecológica y natural disponible en el mercado.

Además, las mujeres embarazadas o madres lactantes deben utilizar la stevia sólo después de consultar con sus médicos para estar en el lado seguro.

por lo tanto, la la próxima vez que su pariente diabética viene a tomar el té, los sorprendía con la dosis de la salud y la dulzura. Seguramente le conseguirá algunos grandes, dulces sonrisas!

¿Alguna vez ha utilizado la stevia para la diabetes? ¿Ha ayudado a controlar la diabetes? ¿Se altera el sabor de sus platos dulces? Comparte tu experiencia con nosotros en la sección de comentarios.