Se originó en la India, el Ayurveda es una antigua ciencia de la medicina. Se hace uso de varias hierbas para preparar el medicamento, lo que ayuda a mantener el cuerpo sano y libre de enfermedades. Ashwagandha con muchas propiedades medicinales es una hierba, que ocupa un lugar especial en el Ayurveda. Ashwagandha es una hierba de la India reconocido. También conocido como ginseng indio, cereza de invierno, o grosella espinosa veneno, es una de las plantas medicinales más populares. Es un arbusto anual, que tiene pequeñas flores verdes y bayas rojas. Sus raíces y bayas contienen valor medicinal. Estos se utilizan para diversos fines medicinales
Ashwagandha es una hierba beneficiosa y puede ser utilizado por personas de todas las edades. El cuadro que figura a continuación muestra la dosis recomendada de Ashwagandha en diferentes formas.
FormsDosageCapsule1-6 gramos de la hierba entera por boca dailyTeaUp a 3 tazas de hierba entera es decir, 1-6 gramos ml dailyTincture2-4 por vía oral tres veces al día
La dosis apropiada de Ashwagandha también depende de la salud de una persona, la edad y varias otras condiciones. Por lo tanto, es aconsejable seguir las instrucciones de las etiquetas de los productos o paquete. También seguir la dirección de su médico para usarlo
Los beneficios para la salud de Ashwagandha son interminables, pero nada cuando se usa en exceso o por un período de tiempo más largo puede perjudicar a su cuerpo y Ashwagandha no es una excepción. A continuación se presentan algunos efectos secundarios de Ashwagandha causado debido a la sobredosis o el uso prolongado de esta hierba.
Las personas que sufren de trastorno de la tiroides deben evitar el uso de la ashwagandha. Esto se debe a Ashwagandha aumenta el nivel de la tiroides en el cuerpo. Completándolo con medicamentos para la tiroides puede producir un exceso de hormona tiroidea, lo que podría crear un problema para el paciente. Por lo tanto, si ha de ser utilizado por pacientes de la tiroides, que debe utilizarse con precaución de acuerdo con la orientación del médico.
Los diabéticos utilizar con precaución Ashwagandha: Disminuye nivel de azúcar en sangre. También deben comprobar su nivel de azúcar en la sangre antes de usarlo. El uso de la ashwagandha junto con medicamentos para la diabetes puede disminuir el nivel de azúcar en la sangre.
El uso de Ashwagandha durante el embarazo puede llevar al aborto involuntario. También puede dañar al feto. Por lo tanto, las mujeres embarazadas o lactantes deben abstenerse de tomar ashwagandha.
Ashwagandha puede producir somnolencia. Si se toma un sedante, es aconsejable el uso de la ashwagandha con precaución ya que puede causar somnolencia excesiva.
Irritación estomacal es uno de los efectos secundarios más comunes del uso de Ashwagandha. Por lo tanto, evitar su uso si tiene úlceras estomacales, ya que puede dar lugar a complicaciones graves.
Utilice Ashwagandha con precaución si usted está sufriendo de problemas de presión arterial. Ashwagandha puede disminuir el nivel de presión arterial. Si usted sufre de presión arterial baja, no lo use sin consultar a su médico. Si usted está tomando medicamentos para reducir su nivel de presión arterial, dejar de usar ashwagandha. El uso de la misma puede disminuir su presión arterial demasiado, lo que lleva a más complicaciones.
Como se dijo anteriormente, la ashwagandha estimula el sistema inmunológico. Pero, si usted está sufriendo de alguna enfermedad autoinmunes, como la artritis reumatoide, la esclerosis múltiple o el lupus, deje de usar ashwagandha. Esto se debe a medicamentos que se toman para las enfermedades autoinmunes, disminuyen la respuesta del sistema inmunológico, y complementándolos con ashwagandha pueden interferir con su eficacia.
efectos secundarios Ashwagandha conduce a muchos problemas gastrointestinales. Algunos de ellos son el vómito, diarrea, pesado abdomen, náuseas y malestar estomacal. Si experimenta un empeoramiento de estas condiciones después de usar ashwagandha, consulte a su médico inmediatamente. Los que sufren de enfermedades hepáticas también deben tomar precauciones similares.
El uso de la ashwagandha en algunas personas puede elevar la temperatura del cuerpo o causar fiebre después de una semana o dos. Sin embargo, la temperatura del cuerpo vuelve a la normalidad después de unas semanas. En el caso, que no consigue lo normal, consulte a su profesional de la salud.
Algunas personas pueden experimentar varias reacciones alérgicas con el uso de la ashwagandha. Estos incluyen erupciones en la piel, picazón, urticaria, inflamación, dificultad para respirar, dolor en el pecho y la garganta estanqueidad. Si usted experimenta cualquiera de estos síntomas, consulte a su médico inmediatamente.
Ashwagandha no debe tomarse antes o después de una cirugía. Esto se debe a que ralentiza el sistema nervioso central, y medicamentos anestésicos y otros anteriores y posteriores a la cirugía podría aumentar este efecto. Es mejor para detener el uso de la ashwagandha al menos 2 semanas antes de la cirugía
Es importante tomar la dosis correcta de este suplemento. Se deben seguir estrictamente las indicaciones médicas para prevenir cualquier reacción adversa. Ciertas otras precauciones que también deben ser atendidos son:
al observar estas precauciones, se puede sin duda prevenir los efectos secundarios de Ashwagandha y aprovechar sus beneficios al máximo. Y recuerda que el médico sabe mejor +! Así que no dude en hablar con su médico de cualquier duda! Fue informativo este artículo? Compartir sus comentarios con nosotros en la sección de comentarios.