10 RAZONES POR LAS QUE DEBE sonrisa cada mañana
10 razones por las que debe sonreír cada mañana
Pon una sonrisa en tu cara y el mundo parece mucho mejor. OK, así que a veces una sonrisa a primera hora de la mañana podría parecer un gran preguntar. Estás tarde al trabajo, usted ha cogido su dedo del pie en el borde de su cama y la tostada quemada simplemente demasiado! Pero si lo hace sonreír cada mañana, lo que realmente puede usted configurar el adecuado para el resto del día, así que lea estos diez buenas razones por las que debe acabar ese ceño temprano por la mañana de su cara y reemplazarlo con una sonrisa en su lugar:
1. Hoy es un nuevo día hermoso ... un nuevo comienzo ...
Por lo tanto, tenían un mal día ayer, pero ese día se ha ido ahora y hoy se puede empezar de nuevo. Todos y cada día realmente trae nuevas oportunidades y posibilidades, por lo que sonreír, ¿quién sabe lo que puede traer cosas fantásticas hoy!
2. Usted lo hizo a través de la noche! 😉
El sol salió de nuevo, el mundo continuó girando y el techo de su casa no vino estrellándose abajo en usted. Cada nuevo día que tenemos es una bendición, y que por sí sola es algo digno de sonreir cuando se trata.
3. La sonrisa es bueno para su salud e incluso te hace vivir más tiempo
sonriendo realmente es bueno para usted. Se estimula el sistema inmunológico, reduce la presión arterial y regula el latido de su corazón, por lo que la sonrisa le hará sentirse mejor y ayudarle a vivir más tiempo.
4. Te ves más bonita cuando sonríes
Una sonrisa le hará parecer más atractivo que cualquier cantidad de maquillaje hará. Sonreír por la mañana y que son más propensos a sonreír en el día. Alrededor del 70% de los chicos dicen que una mujer es mucho más atractiva cuando sonríe.
5. Usted será menos estresado
sonriente, incluso una sonrisa falsa, hace que su cuerpo a liberar la hormona de sentirse bien, las endorfinas, que reducen la ansiedad y el estrés y los elevará su estado de ánimo. Incluso si usted no se siente feliz a primera hora, por la mañana, poner una sonrisa en su cara le animará para arriba.
6. Sonrisa, porque eres amado
familiares, amigos o compañeros, todo el mundo tiene a alguien que los ama, así que piense en las personas en su vida que se preocupan por ti y que te hará sonreír.
7 . Sonriendo hará felices a otras personas y la felicidad se va a recuperar de nuevo
la sonrisa es contagiosa, así animar a alguien con una sonrisa. Su pareja y sus hijos estarán contentos de ver que usted es feliz, así que separe un poco de esa felicidad a su alrededor y parte de ella se recuperará de nuevo.
8. Sonriendo hará que se sienta más seguro
Cuando sonríe, se siente más confiado y se mira con más confianza. Comience su día la manera que significas para seguir y sonreír a ti mismo en el espejo, antes de salir para el trabajo. Se le llenará de la confianza que necesita para el resto del día.
9. Sonriendo te acerca a la gente
sonriente hace parecer más abierta y accesible a la gente y que habrá más interés en estar cerca de ti. Ya se trate de un extraño o un ser querido, les dan una sonrisa y ellos estarán encantados de estar contigo.
10. Sonrisa, no porque la vida es demasiado corta para
sonreír es más fácil que con el ceño fruncido, es bueno para usted, y hace que todos a su alrededor se siente más feliz también. Hay suficiente tristeza en el mundo ya, por lo que sonreír y ser feliz, la vida es demasiado corta como para no!
¿Cuáles son otras razones por las que debemos sonreír cada mañana? Para alojarse feliz!