10 fabulosos beneficios de escuchar música clásica
Cada uno de nosotros le gusta la música. Algunos de nosotros preferimos la música de baile, otros prefieren la música rock, algunos se escuchan "cualquier cosa, siempre y cuando no sea de metales pesados", mientras que otros son más exigentes y conseguir sus tiros desde, la música experimental de vanguardia que nunca va a hacer que el Billboard 100.
Pero ¿se ha detenido a pensar en dejar la música clásica un ir? La música clásica es probablemente la menos escuchada tipo de música entre usted y sus amigos. Si todo tamizado a través de sus iPods, tal vez te gustaría encontrar las últimas canciones de artistas modernos de música pop - pero sin Mozart, Beethoven, Vivaldi o Wagner
Una de las razones de esto podría deberse a que la música clásica tiene. siempre se ha visto como una forma exclusiva de la música que es accesible sólo para los ricos y los ricos. Si bien esto es sin duda cierto hace cincuenta años o más, desde luego, no es cierto ahora. Gracias a la introducción de streaming y CDs baratas, la música clásica es accesible a todo el mundo. Entonces, ¿por qué la mayoría de nosotros todavía no darle una oportunidad?
Si usted está pensando que la música clásica voluntad te dio a luz, no podría estar más equivocada. Por otra parte, escuchar este tipo de música viene con numerosos beneficios. Vamos a echar un vistazo a diez sorprendentes beneficios de escuchar música clásica!
escuchar música clásica puede ayudar a sanar
Cuando ' volver a sentirse enfermo, escuchar su música favorita a veces puede ayudar a levantar el ánimo y hacer que se sienta mejor. Pero no siempre funciona de esta manera. Después de todo, cuando tenemos un dolor de cabeza sordo, se escucha heavy metal furioso aliviar nuestra condición? Y la música de baile embriagantes curar nuestra resfriado común? Probablemente no.
De hecho, el tipo de música que es más probable para que se sienta mejor después de una larga enfermedad es la música clásica. Esto es debido a sus efectos calmantes, y su capacidad para consolarnos y quitar el dolor. Al escuchar música compleja, nuestro cerebro se centra en los sonidos en lugar de nuestro dolor.
escuchar música clásica puede ayudar a eliminar el estrés
¿alguna vez has estado en un club que está bombeando en serio melodías fuertes, sólo para sentir repentinamente abrumado? Esto se debe a la, música agresiva golpeando puede hacer que se sienta estresado y ansioso. Después de un tiempo, es necesario dar un paso fuera del club y tomar un respiro.
Otro de los beneficios fabulosos de escuchar música clásica es que este tipo de música es la antítesis de la música golpeando club y funciona como una la calma de-stresser. Si se ha sentido abrumado recientemente por los acontecimientos en su vida, es posible que desee considerar la posibilidad de escuchar un poco de música clásica para ayudarle a sentirse mejor. Este tipo de música puede calmar y te relaje, y sus efectos son similares a los producidos por un masaje.
escuchar música clásica puede ayudar a conciliar el sueño
no, no estamos diciendo que la música clásica voluntad llevaba los pantalones frente a usted. Pero debido a que la música clásica es tan bueno en calmar abajo y ayudar a que se relaje, que se pone en el estado de ánimo adecuado para dormir.
Si usted está sufriendo de insomnio, o si parece que no puede ir una semana sin recibir más de 4 o 5 horas de sueño cada noche, usted podría intentar acurrucarse en la cama con un poco de música clásica tocando suavemente en sus oídos. Este tipo de música tierna es un sustituto fantástico para las pastillas para dormir
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escuchar música clásica puede impulsar su cerebro
Otra de las grandes ventajas de escuchar música clásica que nos puede impulsar su cerebro. Hubo un tiempo cuando la gente que escucharon música de compositores como Mozart y Beethoven creían que hacerlo de alguna manera los hizo tan inteligente como esos tipos. En cualquier caso, escuchar música tan grandioso, compleja hacía sentir elevado por encima de otros que estaban escuchando la música pop sencillo, como The Beatles y The Ronettes.
A pesar de que no es tan simple como que, al escuchar la música clásica puede tener efectos de recompensa en el cerebro. De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Helsinki, "escuchar música clásica mejorado la actividad de los genes que están relacionados principalmente con la recompensa y el placer, las funciones cognitivas y la función apropiada del cerebro."
escuchar música clásica puede mejorar su memoria
Según un estudio, la escucha de la música de ciertos maestros clásicos pueden mejorar su memoria. Por extraño que parezca, los investigadores llegaron a la conclusión de que mientras se escucha a Mozart puede dar a su memoria un impulso, escuchando a Beethoven no puede!
Así, Mozart gana, básicamente.
Los investigadores, que se basan en Roma de Universidad Sapienza, dijo que la música de Mozart memoria de impulsar "no es sólo una consecuencia de escuchar la música en general."
por lo tanto, si usted quiere recordar dónde puso las gafas, se pega un poco de Wolfgang Amadeus Mozart el.
escuchar música clásica puede bajar la presión arterial
La tensión arterial elevada puede dar lugar a todo tipo de problemas físicos, por lo que los médicos harán lo siempre le dirá para tratar de mantener el suyo hacia abajo. sufre de diabetes tipo 2 tienden a sufrir de presión arterial alta, y solo ayudas a sus dolencias.
Una de las grandes ventajas de escuchar música clásica es que puede bajar la presión arterial. De acuerdo con un estudio llevado a cabo en Gran Bretaña, la gente que escucha este tipo de música tienen niveles más bajos de presión arterial.
escuchar música clásica puede ayudar a combatir la depresión
Es probable que ya sabía que diferentes tipos de música provocan diferentes tipos de emociones. música pop hinchable puede hacer que se sienta mareado; el bombeo de la música de baile puede ayudarle a prepararse para salir de noche; rock pesado puede hacer sentir indestructible; la música country puede hacer que se sienta extraño, mientras que una balada puede hacer sentir todo llorosos.
De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Glasgow, es cierto que los diferentes tipos de música provocar diferentes emociones y la música clásica ayuda a aliviar el dolor emocional. Hurra!
escuchar música clásica puede hacer que se sienta a gusto con uno mismo
Sorprendentemente, uno de los beneficios de escuchar música clásica es que que puede hacer que se sienta mejor consigo mismo. Por otra parte, este tipo de música también puede fomentar la creatividad.
escuchar música clásica puede estimular el rendimiento físico
Cuando entrenamiento, se recomienda a menudo que escuchar música al mismo tiempo. La música nos estimula y nos anima a esforzarnos al máximo
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Es posible que no haya pensado que era posible, pero la música clásica puede ayudar a que lo pongan en la zona. Si elige la música clásica particularmente intenso que alcanza el clímax después del clímax, como Wagner o Shostokovich, usted se sentirá motivado a ir más y lograr más.
escuchar música clásica puede relajarte Durante embarazo
Su madre puede no haber escuchado a pre-natal de la música, pero que realmente debería. Así como su capacidad para que se relaje, escuchar música clásica durante el embarazo también podría fortalecer las habilidades tempranas del lenguaje de su bebé. Esto se debe a que la música clásica ayuda al niño a distinguir entre sonidos, que a su vez ayuda con su memoria auditiva.
¿Conoce otros beneficios de escuchar música clásica?
Feliz estancia!