Problemas peludas

"Querida nieta, se acerca y mira a los ojos." Señas crecimiento de la abuela y su voz se hace más profunda y resonante. "Mira profundamente en mis ojos y reconocer la belleza no
.

" Sí, mi piel está arrugada. Mi cara es la cara de edad, y para muchos, que tiene miedo. Pero mi belleza, al igual que mi sangre sabia, ahora reside dentro de mí. ¿Puedes verlo? ¿Puedes sentirlo? ¿Puede usted mirar más allá del pelo en la barbilla? ", Dice sonriendo, moviendo sus dedos debajo de la barbilla de la manera más impropio de una dama.

" ¿Se puede perdonar a los lugares donde mi cuero cabelludo brilla a través de? ¿Se puede encontrar la verdad de mi belleza, la belleza de la edad, que es tan diferente de la belleza de la juventud? "Sus ojos se feroz, pero la chispa con la diversión. "Sé que puedes, porque sé lo hermosa que soy."

crecimiento de la abuela toma su barbilla con la mano fuerte y te mira con ojos tan intensos que teme que pueda prenderse fuego. Ella ordena: "Cuando se mira en el espejo, te pido que mira profundamente en sus propios ojos y reconocer su propia belleza interior

." Lo sé, lo sé, la metamorfosis está cambiando y que usted don ' t gusta. Como un adolescente, que mutuos que se haya en el espejo, observando cada nueva arruga, cada pelo en su cara (y otros lugares nuevos). Contando cada pelo gris a medida que crece. Preocuparse de que su cabello parece caer por el puñado
.

"Querido, mi hijo más preciado, tenga cuidado, pero no se preocupe. Y no se diga que usted está volviendo fea. Sé que es difícil, de hecho, puede ser una de las tareas más difíciles de su menopausia, pero hay que refundir su propia opinión de belleza para que se incluya a las mujeres de edad que tienen problemas peludas y viven bien con ellos - como si "

el exceso de vello (en la barbilla), muy poco pelo (en el cuero cabelludo), caída del cabello, adelgazamiento del cabello, el pelo gris - no importa lo que la queja, muchas mujeres notan algo que sucede a su cabello durante la menopausia. A medida que los niveles hormonales cambian durante los años de la menopausia, el pelo responde a las hormonas que cambian al cambiar la textura, la caída, o por el crecimiento en lugares "extraño". Éstos son los remedios para los que quieren más pelo, y para aquellos que quieren menos.

Caída del cabello (alopecia) y CANAS

< B> PASO 1. Recopilar información

La menopausia no causa el pelo gris; tomar hormonas no se detiene. Greying, el adelgazamiento del cabello es una parte normal del envejecimiento. Las mujeres cuya menopausia se induce en sus años 20 y 30 no se apagan de repente gris.

La pérdida de cabello en la mitad de la vida (alopecia androgénica) está más relacionada con los genes que la dieta o estilo de vida. Los de origen europeo son mucho más propensos a experimentar lo que los asiáticos, nativos americanos, africanos o afroamericanos. La caída del cabello comienza antes y se vuelve más extrema en las cabezas de los hombres, pero al igual que muchas mujeres le hacen frente con las rayitas del retroceso y la calvicie parches. Aproximadamente la mitad de todas las mujeres experimentan alguna pérdida de cabello durante sus años de la menopausia. Dos tercios de las mujeres post-menopáusicas se ocupan de adelgazamiento del cabello o la calvicie. Y nadie le gusta. Los estadounidenses gastan mil millones de dólares al año tratando de volver a crecer el pelo!

pérdida de cabello normal (50-100 cabellos al día) es gradual. pérdida súbita inexplicada no es normal. Eventos que pueden desencadenar la pérdida de cabello incluyen el embarazo, el parto, la menopausia, el estrés emocional severo, pérdida de peso rápida o profunda, trastornos de la tiroides, problemas de la pituitaria, la desnutrición, la deficiencia de hierro, la falta de proteínas, grandes dosis de vitamina A, la quimioterapia, la radiación, la anestesia general , enfermedad crónica, fiebre escarlatina, sífilis, ciertos medicamentos (ver Paso 5), y el abuso de cabello, incluyendo la decoloración, permanentes, trenzas apretadas, colas de caballo apretadas, pelucas apretadas, y sombreros apretados.

(La Fundación nacional de Alopecia Areata, 710 C St, Ste 11, San Rafael, CA 94901 (415-456-4644) puede ayudarle a ponerse en contacto con un grupo de apoyo local de la pérdida del cabello, y reunir más información.)

PASO 2. REALIZAR LA ENERGÍA

Los remedios homeopáticos para las mujeres con pérdida de cabello incluyen:

• Lycopodium
  : la pérdida provocada por las fluctuaciones hormonales.
  
• Sepia
  especialmente para las mujeres menopáusicas que tienen sofocos sudorosas y sangrado abundante
  
• El ácido fosfórico
  : pérdida después de la pena o la emoción extrema, acompañada de agotamiento.
  

  PASO 3. nutrir y tonificar
  

  
  

• Infusión de ortiga
  , 2-4 tazas al día, fortalece el cabello y comprueba la caída de cabello con sus excelentes prestaciones de proteínas, vitaminas del complejo B, vitamina e, hierro y otros minerales. El uso regular restaura espesor, cuerpo, brillo y brillo al cabello. Si tiene alguna infusión de sobra, la derramó sobre su cabeza y lo frota en el cuero cabelludo para obtener resultados más rápidos.
  

• "Cada pelo gris representa un día con muy pocos minerales," una mujer sabia dijo yo. En realidad, el color del cabello es producida por células especiales que mueren gradualmente a medida que envejecemos. Pero es cierto que el pelo está cargado con minerales, y conseguir minerales extra puede mantener esas células de color viva más tiempo. Para aumentar mi ingesta de minerales, y mantener el pelo sano, comer más yogur, beber infusiones de hierbas más nutritivas, preparar sopas más ricas en minerales, use vinagre de hierbas más, y aumentar la cantidad de algas en mi dieta.
  

• La falta de minerales, especialmente hierro, puede causar la pérdida del cabello. amarillo muelle
  es uno de mis favoritos de hierro-tónicos.
  

• tintes para el cabello natural puede curar la pesadez grises. Henna gratis ( Lawsonia inermis
  ) es una planta que se pueden comprar fácilmente lista para su uso para cambiar el color de su pelo, y no está limitado a la zanahoria-top rojo. Con tal de que no es usado en exceso (menos de cuatro veces al año) es el fortalecimiento de la alheña en el cuero cabelludo y el cabello.
  

  Otros tintes de cabello natural son el café, cáscaras de nuez negra, o infusiones de salvia o hierba de romero.
  

• Herbolario Amanda McQuade Crawford sugiere el uso de bálsamo de limón o hierba de limón infusión
  como un enjuague para el cabello para evitar la pérdida de cabello.
  

• aceite de semillas de bardana
  , uno de los mejores tónicos capilares venta en Rusia, es especialmente recomendado para las personas con adelgazamiento del cabello o caída del cabello. Aplicar para el cabello y el cuero cabelludo, dejar actuar durante la noche y champú a cabo al día siguiente. Repita según sea necesario.
  

• Sólo una simple aceite de oliva
  es también un gran tónico para el cabello. Así es el aceite de jojoba
  . Aplicar un puñado de bien para el cabello y el cuero cabelludo, envuelva bien y dejar toda la noche, lavándolo a la mañana siguiente.
  

• Sé que lo sabes, pero permítanme decirlo de nuevo, Ejercicio
  ! Sí, puede hacer que el cabello más sano también.
  

  PASO 4. sedar /ESTIMULAR
  

  
  

• Mientras alguna pérdida temporal del cabello en la menopausia se considera normal, algo peor puede estar gestando. El pelo fino, seco es uno de los primeros síntomas de hipotiroidismo. La pérdida de cabello es también una señal temprana de lupus, una enfermedad autoinmune.
  

  Chugging por un trago de
  de hígado de bacalao aceite o aceite de germen de trigo
  todos los días durante seis semanas podría ayudar a su cabello.
  

• menopausia envía una gran cantidad de energía a la corona de su cabeza. Eso puede estimular en exceso la pérdida de pelo del cuero cabelludo y la causa (y /o dolores de cabeza). Obtenga su energía que se mueve con un masaje del cuero cabelludo
  . Deje que su cabeza se calme y el cabello se enfríe.
  

• Secadores de cabello, tintes, permanentes, y otros tratamientos severos daños en el cabello y el cuero cabelludo. Aceite esencial de romero
  , unas gotas frota en el cuero cabelludo varias veces a la semana, repara el daño, aumenta el crecimiento del cabello y mejora la textura del cabello.
  

  Otros aceites esenciales que mejoran el crecimiento del cabello y reducen pérdida de cabello incluyen aceite de lavanda, aceite de limón, aceite de tomillo, aceite de salvia, y aceite de semilla de zanahoria. Usted puede mezclar 10-20 gotas de cualquiera de éstos en 4 onzas de aceite de oliva normal, aceite de semillas de bardana infundido, o aceite de jojoba. Otros aceites esenciales dijeron para reducir la caída del cabello incluyen abedul, caléndula, manzanilla, ciprés, rosa, y milenrama.
  

• Evitar clorada
  agua en el cabello. Un filtro de ducha es más importante que un filtro de agua potable. Y reducir el número de veces que se lave el cabello. Una vez cada 5-10 días es ideal para un cabello sano.
  

• Evitar cayena
  . herbolarios heroicos dicen que aumenta el crecimiento del cabello mediante la mejora de la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Pero cuando hay pérdida de cabello, dice Janet Roberts MD, especialista en la pérdida de cabello de la mujer y miembro de la menopausia Red Oregón, hay folículos inflamados. Cayena aumenta la inflamación, en última instancia, el aumento de la pérdida de cabello.
  

  PASO 5A. El uso de suplementos
  

  
  

• seco, quebradizo pelo, fino es a menudo debido a una deficiencia en uno o más de estos nutrientes: proteínas, vitamina A, vitamina B12, vitamina C , hierro, zinc, ácidos grasos esenciales. Hierbas y alimentos fuentes de estos nutrientes son preferibles a las píldoras
  

• Evitar el pelo tejer
  , un tratamiento cosmético que teje el pelo de reemplazo con el pelo todavía existente.; que en realidad provoca una mayor pérdida (mediante la creación de la alopecia de tracción).
  

  PASO 5B. El consumo de drogas
  

  
  

• La pérdida de cabello puede ser causada por medicamentos, incluyendo: píldoras anticonceptivas, anticoagulantes, píldoras de dieta, medicamentos para la tiroides; medicamentos no esteroides antiinflamatorios como la aspirina, el ibuprofeno y Aleve; medicamentos reductores del colesterol como el clofibrato y el gemfibrozil; medicamentos para la artritis, tales como sales de oro (auranofina), naproxeno, indometacina, sulindac y metotrexato; beta-bloqueadores como atenolol (Tenormin), metoprolol (Lopressor), nadolol (Corgard), propranolol (Inderal), y timolol (Blocadren); y medicinas para las úlceras, como cimetidina (Tagamet), ranitidina (Zantac), y famoridine (Pepcid). Y, por supuesto, la quimioterapia.
  

• Minoxidil (Rograine) dilata los vasos sanguíneos, el fomento de pelo del bebé-fino. Sólo el 2% de solución está aprobado para las mujeres. De los que lo usan sólo el 19% rebrote lograr incluso moderada; 40% tenían nuevo crecimiento mínimo. Mientras tanto, el 40% de las mujeres que usan el placebo tenían nuevo crecimiento! PRECAUCIÓN
  : Efectos secundarios en las mujeres incluyen el crecimiento no deseado del pelo en la cara, alteraciones cardíacas, y mareos
  

• mujeres en edad fértil que no están autorizados a utilizar (o incluso táctil) finasterida (Propecia. ) por miedo a los graves defectos de nacimiento que causa. Esta es probablemente una bendición disfrazada, ya que los efectos secundarios (pérdida de la libido, hinchazón de los labios, la congestión de seno, defectos de nacimiento) no son agradables. Finasteride es totalmente ineficaz en la reversión de la pérdida del pelo para las mujeres posmenopáusicas. Dile a tus amigos hombres una dosis de 0,2 mg (una quinta parte de la dosis normal) funciona igual de bien, cuesta menos ($ 10 al mes en lugar de $ 50), y es más suave en el hígado.
  

• Las hormonas , incluyendo ERT, HRT, las píldoras anticonceptivas y antiandrógenos (acetato cypoterone, espironolactona, y fluramide) se utilizan solos o en combinación para tratar a mujeres con alopecia androgénica.
  

  PASO 6. DESCANSO Y ENTRAR
  

  
  

• Los trasplantes de cabello pueden cubrir una calva, pero son mucho menos éxito en las mujeres que en los hombres. Microinjertos hacer un mejor trabajo de tratar con patrón difuso de la mujer de la pérdida del cabello.
  

• "levanta del cuero cabelludo" apretarse el cuero cabelludo, por lo que el pelo parece más grueso y más lleno.
  

  HIRSUTISMO /HAIR DEMASIADO
  

  0. PASO NO HACER NADA
  

  algunas almas de bronce Sólo sonreír y aguantar. En serio, ¿alguien lo demás se dio cuenta de que el pelo extra? Pregunta a unas pocas personas que le dirá la verdad. Tal vez usted está haciendo una montaña (barba /bigote) de un grano de arena (un par de pelos adicionales)?
  

  PASO 1. Recopilar información
  < p> no es en absoluto raro encontrar pelos adicionales que crecen en la barbilla, el labio superior, pechos y piernas durante o después de la menopausia. Se cree que la menopausia hace algunos folículos pilosos más sensibles a los efectos de promoción de pelo de la testosterona. Sin embargo, el crecimiento del cabello repentina puede ser causada por un tumor en los ovarios, tiroides, suprarrenales o hipófisis.
  

  PASO 2. REALIZAR LA ENERGÍA
  < p> Visualizar un gran espejo. Mírate en este espejo. Cuando ves algo que no te gusta, pida el espejo cómo se puede cambiar. Termina diciendo a su imagen lo mucho que la amas. Repita con frecuencia
  

  PASO 3. nutrir y tonificar
  

  infusión de paja de avena tiende a aumentar la actividad de la testosterona.; aumento de los niveles de testosterona contribuyen al crecimiento excesivo de vello durante la menopausia. Es una posibilidad remota, pero evitando la avena, harina de avena, y la infusión de paja de avena puede ayudar a eliminar o reducir esos pelos adicionales.
  

  PASO 4. sedar /ESTIMULAR
  

  
  

• blanqueadores naturales, como el jugo de limón o de la luz solar (o ambos a la vez), son generalmente seguros incluso para uso sobre la piel sensible de la cara.
  

• afeitar, el desplume, y encerado son mínimamente invasivos medios de eliminar el exceso de pelo. Tales medios pueden aumentar la tasa de crecimiento del cabello, sin embargo, o hacer que la textura del cabello más grueso, o causar la inflamación del folículo piloso y pelos encarnados.
  

  PASO 5B. El consumo de drogas
  

  
  

• El hirsutismo puede ser causado por los corticosteroides y medicamentos para la presión arterial alta. (Rograine fue originalmente un medicamento para la presión arterial.)
  

• Los tratamientos con fármacos - que son el 80% de éxito de acuerdo con una MD - calcular el corticosteroides prednisona y dexametasona. Las hormonas, incluyendo las píldoras anticonceptivas y antiandrógenos como la espironolactona, se utilizan de vez en cuando.
  

  PASO 6. DESCANSO Y ENTRAR
  < p> La electrólisis es caro, doloroso, tedioso, debe hacerse varias veces más, y puede causar cicatrices. La mayoría de las fuentes desaconsejan electrólisis casa
  

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