Si usted es uno de millones de mujeres que atraviesan la menopausia, lo más probable es que usted está pidiendo qué hacer. Dado que los síntomas de la menopausia pueden ser devastadores para muchas mujeres, es obvio que necesita algún tipo de alivio, que le permite vivir con normalidad de una vida como sea posible. La gran pregunta de
la menopausia, y qué hacer, se basa generalmente en la prescripción frente remedio natural. Esta decisión es normalmente algo que desea trabajar con su médico sobre el puesto que cada mujer es única durante este cambio de vida. En otras palabras, mientras que una mujer puede hacer muy bien con los medicamentos recetados, otras mujeres encontrarán mucho mejor alivio del uso de productos naturales
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Durante años cuando llegó a la menopausia y qué hacer, las mujeres se volverían a Reemplazo Hormonal Therapy (HRT). Al principio, los resultados fueron increíbles pero con el tiempo ya través de numerosos estudios, se ha identificado que la TRH puede conducir realmente a ciertos tipos de cánceres. De hecho, la nueva investigación sugiere que las mujeres que atraviesan la menopausia deben evitar por completo HRT ya que el uso a largo plazo crea altos riesgos. Recuerde, si usted prefiere ir a la ruta con receta, tiene muchas otras opciones.
Para empezar, cuando se trata de la menopausia, y qué hacer para la incontinencia o pérdida de fluido de la vejiga, anticolinérgicos o antiespasmódicos puede ayuda. Durante los años de la menopausia, es común que las mujeres que pasan por este cambio de vida a experimentar diversos tipos de enfermedades urinarias. Además de la incontinencia, causada por el ejercicio, la risa, tos, estornudos, o levantar objetos, muchas mujeres también experimentan niveles más altos de infecciones del tracto urinario.
En cuanto a la menopausia, y qué hacer para cosas como los sofocos , los médicos se encuentran ahora con que los fármacos antihipertensivos utilizados para controlar la presión arterial en realidad son moderadamente útil para aliviar los síntomas. Por supuesto, al tener la presión arterial alta, que se colocan en mayor riesgo de ataque cardíaco y /o un derrame cerebral. Por lo tanto, mediante el control de sus niveles de presión arterial mientras pasando por la menopausia, que está recibiendo dos beneficios, alivio del bochorno temida y un menor riesgo de enfermedades del corazón.
Si usted está pasando por la menopausia, es probable que se trata de un cierto nivel de depresión, un síntoma muy común. Cuando se trata de la menopausia y qué hacer para la depresión y la ansiedad, se encuentra una serie de excelentes medicamentos en el mercado. Estos medicamentos, conocidos como inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, el trabajo sobre los neurotransmisores del cerebro. Cuando el nivel de serotonina en el cerebro se vuelve demasiado baja, puede conducir a la depresión, la ansiedad y cambios de humor terribles. Al aumentar estos niveles, los síntomas no son tan difíciles.
Como se ha mencionado, para la menopausia, su pregunta de qué hacer puede ser dirigido a una respuesta de un enfoque natural. Tome osteoporosis, que es un problema común asociado con el cambio de la vida. Al aumentar su consumo de calcio, ya sea a través de productos lácteos o suplementos de calcio, puede fortalecer los huesos, lo que recorta el riesgo de osteoporosis y la artrosis. Hoy en día, están disponibles ayudarle con síntomas de la menopausia y que muestra exactamente qué hacer para que esta fase de la vida más fácil para hacer frente a una serie de productos naturales.
Vamos a empezar con algunos de los suplementos más comunes que puede prevenir, reducir, y en algunos casos, revertir los efectos de tanto peri-menopausia y la menopausia. La mayor parte de estos mencionados funcionan aumentando los niveles de progesterona. Puesto que el cuerpo no está produciendo niveles adecuados de estrógenos durante la menopausia, esto ayuda alivia muchos de los síntomas no deseados. Por lo tanto, hemos querido ofrecerle algunas opciones que se han probado y demostrado que funciona.
En primer lugar, cuando se trata de la menopausia y qué hacer para cambios de humor e insomnio tratar Pausa suave. Este producto natural es una combinación de ingredientes que ayudan a equilibrar los niveles hormonales. El aceite de linaza es otro producto natural que es ideal para el tratamiento de los cambios de humor y depresión, así como fatiga. A continuación, onagra puede aliviar cosas como calambres, dolores de cabeza, retención de agua, y la irritabilidad. La vitamina B6 aumenta los niveles de progesterona, la vitamina E es un reemplazo hormonal suave, y la vitamina C, sobre todo Ester, es ideal para mantener un sistema inmunológico saludable.
Otras cosas que puede probar para la menopausia, respondiendo a la pregunta de qué hacer, incluyen citrato de calcio junto con el magnesio. Estos suplementos son grandes para el alivio de los síntomas generales. Entonces, el calcio de coral, que proviene de los arrecifes de Sango, funciona muy bien para la reparación, las células dañadas. Otros productos naturales y suplementos para tratar de incluir ácido fúlvico y Shilajit, polen de abeja, y el zinc. Recuerde, si la elección para el tratamiento de los síntomas de la menopausia con medicamentos con receta o remedios naturales, usted tiene muchas opciones excelentes. En otras palabras, tan malo como los síntomas puede ser que usted no tiene que vivir con ellos simplemente
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Autor amanecer M. Olsen toma el tema de alivio de la menopausia al siguiente nivel mediante la educación, la dieta y el último de los remedios alternativos en su nuevo libro electrónico "La menopausia la a a la Z - una guía definitiva a la menopausia moderna", disponible en línea ahora en http://www.menopauseatoz.com