Uno pensaría que un bronceado es el peor de nuestros problemas con la llegada del verano. Por desgracia, el sol nos puede envenenar también. Antes de poner los ojos, que me arrojan luz sobre el asunto.
Todos sabemos que la sobreexposición a la luz solar y su radiación ultravioleta (luz UV) puede causar quemaduras graves. Si esto quemadura solar comienza a afectar a su salud, es el momento de tocar las campanas de alarma.
Así que, ¿cómo reconocer la intoxicación por el sol y qué vas a hacer al respecto? Tengo toda la droga aquí, recogidos de las experiencias de amigos desafortunados. No echar un vistazo.
A todos nos han quemado por el sol en algún momento. Bronceado comienza apenas 15 minutos después de que salga, tal vez antes. Es la luz ultravioleta que hace que (1). Permanecía más tiempo en la intensa luz del sol y la piel se vuelve de color rojo y con manchas.
Es posible que no se den cuenta de inmediato, pero la luz UV está lentamente que la intoxicación. envenenamiento del sol es un caso grave de las quemaduras solares que no se cura sin la intervención (2).
Los síntomas de intoxicación incluyen sol,
Si tiene la piel pálida o justo, es más propensa a la intoxicación sol. . Quienes no están familiarizados con el calor tropical también desarrollan estos síntomas inmediatamente
"tomar el sol" volverá a ser sólo eso. 'Algunos'. Necesito mi vitamina D y confieso, me gusta el calor del sol naciente. Sin embargo, una gran cantidad de sol nunca ayudó a nadie.
Manténgase hidratado, es muy importante. envenenamiento del sol trae la deshidratación rápida, por lo que beber suficiente agua mantiene los síntomas incómodos en la bahía.
Evitar la deshidratación mediante la sustitución de agua y electrolitos perdidos constantemente. El agua también se hidratará su piel seca, manteniéndolo húmedo.
Para un cambio, bañarse en agua fría para calmar la piel inflamada pobres. Se pueden añadir unas gotas de lavanda y manzanilla aceites esenciales para mejorar la sensación relajante. Sin el uso de jabones fuertes, sólo tiene que echar mano a sí mismo en un lugar fresco, no fría, agua.
Como alternativa, se puede aplicar un paño empapado en el agua sobre las quemaduras por efecto similar (3).
Aloe vera tiene un lugar fresco, efecto calmante en ardor, picazón en la piel. Esto está particularmente cierto cuando hay envenenamiento sol. Aplicar el gel dos o tres veces durante el día en las partes afectadas para el alivio. Lo mejor es aplicar gel de una hoja recién cortada de aloe vera.
La loción de calamina ayuda considerablemente con la piel con ampollas. Mantener la piel hidratada sin falta para evitar la descamación y picor. Aplicar la loción de calamina directamente sobre la piel quemada por el alivio.
Tome el ejemplo de Joey y se vierte la leche sobre su cuerpo. ¡En serio! La leche fría es uno de los mejores remedios caseros para el envenenamiento del sol.
Si no te gusta el desorden, utilice un paño humedecido en leche fría para usar como una compresa fría. Frote suavemente la piel sensible con por lo menos 30 minutos antes de enjuagar.
pepinos en rodajas tienen un efecto de enfriamiento sobre la piel. Cuando se aplica sobre la piel quemada, el jugo de vegetales extrae el calor y reduce el malestar. El mismo principio se aplica para las cáscaras de papa y rodajas de cebolla. También puede aplicar los pepinos rallados y las patatas como un tratamiento efectivo para el envenenamiento del sol.
miel, con sus propiedades anti-bacterianas, es ideal para las quemaduras solares. Impide que las infecciones futuras mientras que la curación de la piel afectada. Usted puede mezclar aún más la miel con las hojas de albahaca y polvo de cúrcuma. Aplicar la pasta resultante para la piel quemada para hacer frente a la irritación.
El té de manzanilla, cuando se enfría, tiene un efecto calmante sobre la piel maravillosamente sol envenenado. Se calma la irritación y permite la curación de una vez aplicado sobre la zona afectada. Puede agregar manzanilla al agua de baño también. Aplicar de manera regular para obtener resultados rápidos.
El té verde, como el té de manzanilla, es también un gran remedio casero para tratar el envenenamiento sol. Tratar ampollas graves y erupciones con la aplicación de té verde se enfrió en la zona quemada. Aplicar con frecuencia, por lo menos dos veces al día, para el mejor efecto.
El bicarbonato de sodio, cuando se mezcla con agua, hace una pasta muy terapéutica para los síntomas de envenenamiento sol. Aplicar el pasado sobre la zona afectada. Esto le ayudará con sus erupciones, así como el dolor asociado con ellos.
Mezcla dos cucharadas de vinagre en cantidades iguales de agua. Eso es todo lo que necesita para ver la sustancia trabajar su magia en la quemadura solar. Vinagre o vinagre de manzana tiene propiedades curativas en la piel. Se restaura el equilibrio del pH de la piel y ofrece comodidad.
El yogur con cultivos vivos funciona espléndidamente en que nos protege de infecciones externas. Mejora la inmunidad durante la manipulación de cualquier invasión microbiana en la piel con ampollas
.
Utilice yogur generosamente para tratar quemaduras y ampollas de envenenamiento del sol. Aplicar con frecuencia para ayudar a enfriar la piel. Yogur reducirá aún más la inflamación, el dolor y permitir que su piel se cure
envenenamiento del sol puede llegar en cualquier momento, lo que con la intensidad del sol en su punto máximo en estos días.
Ahora que está armado con todos los remedios 'cool', estoy seguro de que nos daría un nuevo significado a la frase "fresco como una lechuga".
No me dejó saber sus experiencias con el sol. Compartir sus pensamientos y comentarios en el espacio siguiente.