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Mis mezclas de aceite esencial favoritas para el otoño

Mis mezclas de aceite esencial favoritas para el otoño

No esperaba exactamente la sabiduría de la salvia ya que mi esposo y yo nos preparamos para plantar Elderberry Hill, el bosque inclinado de arbustos de saúco justo al norte de nuestro huerto, pero vino de todos modos. Mientras eligíamos qué esquejes plantar y soñar con el jarabe casero de saúco, un amigo agrícola sugirió que reconsiderara todos los adornos hermosos y frondosos que había seleccionado.

¿Esas plantas que pensé que eran trapos? Resulta que estaban tramando algo.

Si bien muchos de los esquejes centraron su energía en el crecimiento grande y externo, otros se desarrollaban en silencio en silencio y más gruesas raíces, del tipo que puede aprovechar profundamente la tierra para alimentar cuando las cosas se ponen difíciles.

Si pudieran hablar, apuesto a que estarán de acuerdo con el dicho que dice:

Este otoño, me encontrarás eligiendo nutrir mis raíces:leer mis favoritos de la infancia a mis pequeños bajo mantas acogedoras, beber té chai (y tal vez un café con leche de calabaza o diez) mientras trabajo en proyectos domésticos y estar de acuerdo con el hecho de que no todo el crecimiento personal es obvio al principio.

Y sí, estaré difundiendo estas mezclas de aceite esencial de otoño y a fuego lento Potpourri como este es el último otoño, porque después de todo es el último que será exactamente así. Me encanta cómo hacen que todos los días se sientan un poco como unas vacaciones acogedoras y relajadas, ¡incluso mientras estoy lavando la ropa!

Se pueden colocar en un difusor o mezclarse en una botella de spray de vidrio para usar como spray de habitación. El difusor que aparece en la foto actualmente no está disponible, pero puede obtener este difusor de ahorro de espacio con un depósito más grande o este difusor alimentado por USB que es ideal para las habitaciones.

Espero que estas mezclas te recuerden lo mejor de los últimos años, e inspire que encuentres belleza en este. Además, he incluido instrucciones para hacer estas mezclas en un spray de una habitación en la parte inferior del poste. ¡Mucho amor y feliz otoño!

Mis mezclas de aceite esencial favoritas para el otoño

mezclas de aceite esencial para el otoño

Nota de seguridad:todas las recetas a continuación se consideran apropiadas para difundir alrededor de los niños que tienen seis meses o más. En general, es mejor no difundir los aceites esenciales alrededor de los bebés que tienen más de seis meses.

Para obtener más información, consulte esta guía sobre el uso de aceites esenciales de manera segura con bebés y niños.

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corona de otoño

  • 6 gotas Douglas Fir ( Pseudotsuga menziesii) o aceite esencial de aguja de abeto ( abies sibirica ) o Douglas Fir Needle
  • 4 gotas Aceite esencial de Berry Berry ( Juniperus communis )
  • 2 gotas Clary Sage Essential Oil ( Salvia Sclarea )

Gingerbread

Voy a ser recto contigo. En general, encuentro el aroma del aceite esencial de jengibre repulsivo, pero cuando se mezcla con canela y nuez moscada huele deliciosamente como galletas de pan de jengibre recién horneados.

Además, debido a que el jengibre y la hoja de canela son aromas muy fuertes, he mantenido la cantidad total de gotas en esta mezcla baja. Sin embargo, dependiendo de su difusor y del tamaño de su habitación, es posible que desee duplicarlo.

  • 3 gotas de aceite esencial de jengibre ( zingiber officinalis ))
  • 1 Drop de aceite esencial de hoja de canela ( Cinnamomum verum )
  • 1 caída de aceite esencial de nuez moscada ( myristica fragrans Houtt.)

Latte de vainilla francés

Esta mezcla incorpora el rico aroma de granos de café con notas de vainilla dulce.

  • 6 caída de aceite esencial de café ( Coffea arabica L )
  • 3 gotas de vainilla oleoresina

bosque cítrico

Bien, lo admito. Escucho música navideña cuando estoy estresado (incluso si es julio), y he estado usando esta mezcla e imaginándome acurrucado por un fuego con una vista de montaña desde entonces. Douglas Fir es uno de mis aceites esenciales favoritos de todos los tiempos, y se combina muy bien con los cítricos.

  • 5 gotas Douglas Fir ( Pseudotsuga menziesii) o aceite esencial de aguja de abeto ( abies sibirica ) o Douglas Fir Needle
  • 5 gotas de aceite esencial de naranja dulce ( Citrus sinensis ) o 3 gotas de aceite esencial de naranja dulce y 2 gotas de aceite esencial de limón ( Cítricos x Limon )

agradecido

"La gratitud no cambia el paisaje. Simplemente se lava, limpia el vidrio que miras para que puedas ver claramente los colores ". ~ Richelle E. Goodrich

  • 3 gotas de aceite esencial de naranja dulce ( Citrus sinensis )
  • 2 gotas Douglas Fir ( Pseudotsuga menziesii) o aceite esencial de aguja de abeto ( abies sibirica ) o Douglas Fir Needle
  • 1 Drop de aceite esencial de hoja de canela ( Cinnamomum verum )

Crisp Mountain Air

Esta mezcla es similar a la corona de otoño, pero con un aroma de madera más profundo y un toque de cítricos.

  • 6 gotas Douglas Fir ( Pseudotsuga menziesii) o aceite esencial de aguja de abeto ( abies sibirica ) o Douglas Fir Needle1 Drop Sweet Orange Essential Oil ( Citrus sinensis )
  • 1 Drop Vetiver Oil esencial ( Vetiveria zizanoides )

chai tea

¿Sabes lo que va perfecto con esta mezcla? Este verdadero té chai que se infunde con adaptógenos para el soporte inmune y del estrés.

  • 3 caída de aceite esencial de cardamomo ( Elettaria cardamomum )
  • 1 Drop de aceite esencial de hoja de canela ( Cinnamomum verum )
  • 1 Drop Ginger Ginger Oil ( Zingiber officinalis ))
  • 1 Drop de vainilla Oleoresin

sidra amlada

Consejo:Si le encanta esta receta y sus hijos tienen más de cinco años, puede crear una variación encantadora reemplazando el jengibre con aceite esencial de anís estrellado. Huele increíble.

  • 4 gotas de aceite esencial de naranja dulce ( Citrus sinensis )
  • 1-2 gotas de aceite esencial de hoja de canela ( Cinnamomum verum )
  • 1 Drop Ginger Ginger Oil ( Zingiber officinalis ))

girando las hojas

  • 3 gotas de aceite esencial de pachulí ( pogostemon cable)
  • 2 caídas de aceite esencial de incienso ( Boswellia Carteri )
  • 2 gotas Douglas Fir ( Pseudotsuga menziesii) o aceite esencial de aguja de abeto ( abies sibirica ) o Douglas Fir Needle
  • 2 caída de aceite esencial de naranja dulce ( Citrus sinensis )

cómo hacer un rocío de la habitación con estas mezclas

Primero, aumente el doble o triplique la receta según sea necesario para que tenga 20-25 gotas totales. Agregue esas gotas a 2 cucharadas de vodka y revuelva, luego vierta en una botella de spray de vidrio de 8 onzas. Llene el resto con agua y agite antes de usar.

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