sFuente:Fuente:fizkes/Shutterstock Dado que tantas personas están experimentando altos niveles de estrés debido al duelo, la pérdida de ingresos y las complicaciones de salud, puede creer que las citas son lo último en lo que piensa alguien. Sin embargo, por el contrario, los seres humanos tienen un deseo innato de conectarse con los demás, y circunstancias estresantes, como esta pandemia, a menudo aumentan esta necesidad universal.
Esto ha sido demostrado por datos recientes que revelan que el uso de citas en línea ha aumentado rápidamente. Para las ciudades que han ordenado quedarse en casa, los mensajes que se envían a través de la aplicación de citas Bumble entre el 12 y el 22 de marzo han aumentado un 26 % en San Francisco, un 21 % en Seattle y un 23 % en la ciudad de Nueva York.
Si actualmente está soltero, puede asumir erróneamente que las citas no son una opción en este momento, pero podría sorprenderse gratamente si está dispuesto a ser un poco creativo. Incluso si se sentía frustrado por las citas antes de los requisitos de distanciamiento social, esta podría ser una buena oportunidad para probar un enfoque que puede producir resultados diferentes durante este momento único.
Antes de poner las citas en espera o cancelarlas, considere las siguientes ventajas potenciales de las citas durante esta pandemia:
El coronavirus es un tema que está en la mente de todos porque estamos todos juntos en esto. En una situación novedosa como esta, es posible que las personas estén más abiertas a formar una conexión, y es más fácil iniciar una conversación en línea con un posible interés romántico.
Durante una crisis, a las personas a menudo se les recuerda la naturaleza fugaz de la vida y, como resultado, pueden sentir simultáneamente una pérdida de control y un aumento de la vulnerabilidad. Las personas anhelan la conexión social y es más probable que bajen sus defensas cuando se sienten vulnerables, particularmente si perciben que se trata de una experiencia compartida.
Puede desarrollar un vínculo emocional más rápido con los demás cuando pasan juntos por una experiencia dolorosa o adversa. La investigación ha demostrado que experimentar un evento estresante puede fomentar un comportamiento prosocial y fortalecer su vínculo con los demás.
Dado que muchas personas pueden estar más enfocadas en buscar conexiones de otros durante este tiempo, esto puede brindar la oportunidad de desarrollar un vínculo emocional primero con alguien, incluso si aún no pueden conocerse en la vida real.
Una de las barreras para reunirse en la vida real cuando se tienen citas en línea es que el simple acto de programar la cita mientras se intenta cumplir con el trabajo, la escuela u otras obligaciones sociales puede ser difícil de coordinar.
Tener citas en este momento significa solo tener que averiguar a qué hora hablarán, lo que puede disminuir la presión habitual que las personas suelen sentir al tener una primera cita.
Para algunas personas, este momento puede brindarles la oportunidad de concentrarse en las citas de una manera más consciente. Dado que las personas anhelan la conexión, es más probable que participen en chats de video o llamadas telefónicas, en lugar de usar únicamente mensajes de texto. Esto puede ayudar a que la conexión pase del nivel superficial y se profundice en algo más.
Uno de los inconvenientes de las citas en línea es que las personas a menudo se enfrentan a demasiadas opciones. El autor y psicólogo Barry Schwartz analiza la paradoja de la elección en su libro, que, cuando se aplica a las citas, se refiere a la dificultad para seleccionar una pareja cuando se enfrentan a demasiadas opciones, lo que puede dar lugar a la tentación de seguir buscando sin cesar la mejor pareja sin conformarse. abajo.
Con todos participando en el distanciamiento social y quedándose en casa, las distracciones habituales pueden disminuir. Como resultado, algunas personas pueden sentirse alentadas a adoptar un enfoque más consciente de las citas de lo que normalmente lo harían y centrarse en hablar más en profundidad con un número selecto de personas, ya que reunirse en la vida real no es una opción.
¿Cuántas veces has tenido una cita y luego te has dado cuenta desde el principio de que esta persona no es compatible contigo? Esto podría ocurrir debido a que te das cuenta de que no te atraen, o que no compartes los mismos valores, o que no tienes mucho en común.
Hay algunas personas que juran hablar por teléfono o FaceTime una vez antes de una cita para ver si quieren continuar con una primera cita, lo que puede ayudar a reducir el agotamiento de las citas y ahorrar energía para las coincidencias que se adapten mejor a ti. Ahora es un buen momento para probar este enfoque y ver cómo funciona para usted. Si funciona bien, puedes seguir usándolo cuando las citas en la vida real vuelvan a ser una opción.
Para muchas personas, lleva tiempo aprender cómo su pareja maneja el estrés y, por lo general, se revela en algún momento en el futuro una vez que termina la fase de luna de miel, y puedes ver a tu pareja en diferentes situaciones, como cómo maneja el trabajo. -estrés relacionado y responsabilidades compartidas.
Todos experimentamos diferentes niveles de estrés, y la forma en que respondemos al estrés puede afectar nuestras relaciones de diferentes maneras. Algunas personas pueden cerrarse cuando están estresadas, retraerse, volverse agresivas o desaparecer por unos días. Esta es una rara oportunidad para que aprenda cómo reacciona un socio potencial bajo presión desde el principio, en lugar de meses a partir de ahora.
Manténgase actualizado sobre mis últimos obsequios y publicaciones de blog haciendo clic aquí
Imágenes de Facebook:G-Stock Studio/Shutterstock
Descargo de responsabilidad:este artículo es solo para fines informativos. Este artículo no pretende ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento profesional o psicológico. Siempre busque el consejo de su profesional de salud mental u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a su condición o bienestar.