Todos hemos estado allí.
Solo en casa, acurrucado en el sofá mirando a Netflix, preguntándose qué está haciendo exactamente nuestro novio. Recogiendo nuestro teléfono cada 30 segundos con la esperanza de que un mensaje se haya lanzado a la pantalla.
Ser ignorado por tu novio es realmente difícil. Sentirse herido es la respuesta natural. Te hace sentir sin importancia, irrelevante o no amado.
No puedes evitar pensar:
Él dice que está comprometido contigo, pero ¿le gusta alguien más?
Un novio que te ignora es una de las cosas más difíciles de tratar en cualquier relación. Dame ira o molesto cualquier día de la semana. Al menos entonces sabes con qué estás tratando.
Sin embargo, hay muchas razones por las cuales su novio puede estar ignorándote, y no todos son banderas rojas para tu relación.
La vida es complicada y hay muchas razones por las cuales tu novio te ignora.
Aquí está mi lista de las 9 grandes razones por las que te está ignorando y lo que puedes hacer al respecto.
¿Sabías que Telephobia es una cosa real de la vida real? Es el miedo a usar teléfonos.
No digo que esta sea una condición que su novio definitivamente tiene, pero sí sé por experiencia que la mayoría de los hombres no usarán el teléfono cuando haya otra forma de mantenerse en contacto.
Juro que algunos hombres preferirían construir un fuego y enviar señales de humo que incluso contemplar hacer una llamada telefónica.
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Realmente, realmente no puedo enfatizar esto lo suficiente. Algunos hombres odian absolutamente el teléfono. Él puede ser la persona más comodificada viva sentada a tu lado en el sofá, pero ponte un teléfono en la mano y toma un voto de silencio como un monje medieval.
Esto es mucho más común de lo que imaginas.
Piense en las conversaciones que tiene con sus amigos o mamá en el teléfono. Hablarás sobre tu día y lo que está pasando en tu vida.
Ahora, deténgase por un momento e intente recordar la última vez que escuchó a su novio hacer una llamada telefónica.
Lo más probable es que duró menos de 30 segundos y se centró en detalles muy específicos. Supongo que fue algo así como:
"Muy bien amigo. ¿Quieres salir a tomar una copa? ¿Sí? ¿A qué hora? ¿Nos vemos entonces? ”
Haga una señal y póngalo en su sala de estar:"Los hombres y los teléfonos no se mezclan".
Las mujeres ven las llamadas telefónicas como una forma de compartir información sobre cómo se sienten. Los hombres los ven como el intercambio más básico de la cantidad mínima de información que necesita para tener una vida funcional.
Básicamente, si no te ha llamado, podría ser fácilmente que no llame a nadie.
Intenta dejarle un mensaje de texto, o mejor aún, espere hasta que lo veas. Si le preguntas por qué estaba ignorando tus llamadas telefónicas, no te sorprendas demasiado cuando se ve desconcertado.
Todos tenemos días en que nos sentimos cansados de la gente. Donde lo más atractivo que podemos imaginar es una puerta cerrada, cortinas cerradas y un poco de paz y tranquilidad.
Estar con la gente constantemente puede ser agotador, especialmente si tiene un trabajo que implica ser sociable todo el día.
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Y estar cómodo en su propia empresa es en realidad una buena señal. Demuestra que es un adulto, feliz con quién es, y se siente lo suficientemente seguro como para no pasar todas las noches tratando de barrerte de tus pies.
Todos queremos estar solos a veces. Si está constantemente cerca de otras personas, debe tomarse un tiempo para recargar sus baterías y tener un poco de tiempo.
Estar solo no es un signo de un individuo triste o deprimido. De hecho, más recientemente los científicos están reconociendo el verdadero valor de la soledad. El tiempo solo es saludable en muchos sentidos:le permite ser creativo, relajarse y desarrollar autoinsight.
Cuando las personas necesitan espacio, lo mejor que puede hacer es permitirles tenerlo. Se trata de reconocer sus necesidades en lugar de pensar en las tuyas.
Tu relación será mejor para ello.
Si está pasando tiempo fuera, entonces quizás deberías hacer lo mismo. De esa manera, cuando esté listo para verte de nuevo, ambos se sentirán recargados y listos para divertirse.
Los hombres pueden ser evitados.
Todos conocemos el tipo:un hombre que se siente imposible de alcanzar, que tiene un aspecto triste de su personalidad que de alguna manera creemos que podemos ser la única persona para romper
En realidad, hace bastante calor ... pero completamente frustrante al mismo tiempo.
Estos hombres han sido parte de nuestros sueños románticos durante generaciones:piense en el Sr. Darcy o Heathcliff (el personaje de Wuthering Heights, no en el gato de dibujos animados). Nos ofrecen la posibilidad de intimidad y conexión, pero siempre permanecen tentadoramente fuera de nuestro alcance.
Lo importante para que sepas sobre novios evitadores es que, si bien pueden parecer que el mundo se confía y distante, tienen miedo de corazón. Tal vez han sido heridos en el pasado y han desarrollado una armadura que les impedirá lastimar nuevamente.
Si tu novio es así, recuerda que está presentando barreras no porque no le importe. Es porque ser cuidado lo hace vulnerable de una manera que se siente incómoda para él.
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Tal vez también necesite pasar un poco de tiempo preguntándose por qué ha elegido a un hombre que también pone barreras para la intimidad. ¿Está demasiado cerca de alguien algo de lo que tiene miedo también?
Debe observar las razones de ese comportamiento, no solo el comportamiento en sí.
Y una de las razones subyacentes es a menudo que los hombres en el mundo moderno no siempre tienen claro cómo encajan en su vida. Aquí es en realidad donde la ciencia se vuelve bastante interesante.
Los científicos y psicólogos han estado hablando mucho recientemente sobre una nueva teoría en la psicología de la relación llamada The Hero Instinct.
Lo que básicamente significa es que los hombres tienen un deseo profundamente arraigado de dar un paso al plato para la mujer en su vida y protegerla. Él quiere proporcionarle algo que ningún otro hombre pueda.
Esto está conectado a su ADN.
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Sé que parece un poco tonto. Las mujeres pueden cuidarse a sí mismas. No necesitan un héroe en sus vidas.
Pero esto pierde el punto sobre de qué se trata el instinto del héroe. Si bien es posible que no necesite un héroe, los hombres tienen un impulso incorporado de sentirse como uno.
Lo interesante es que depende de la mujer activar este instinto en él. Hay frases que puedes decir, mensajes de texto que puedes enviar y pequeñas solicitudes que puedes hacer para que se sienta como el héroe en tu vida.
Y cuando se desencadena su instinto de héroe, es mucho más probable que un hombre se comprometa a estar en una relación profunda, apasionada y duradera.
James Bauer, el psicólogo de la relación que descubrió por primera vez el instinto del héroe, proporciona una excelente introducción a este concepto transformador.
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De acuerdo, no tiene sentido esquivar este, tal vez lo que te preocupes es cierto. Tu novio está enojado contigo.
Enojar a nuestros novios a veces es parte integrante de estar en una relación. Es muy poco realista imaginar que puedes tener una relación cercana a largo plazo con alguien y nunca ocasionalmente hacerlos enojar.
"Cuando las palabras hacen ruido, el silencio puede hablar"
Recuerde, aunque no está hablando, claramente está tratando de comunicar algo, solo está usando el silencio para hacerlo.
Sin embargo, el problema con él ignorando es que no eres un lector mental. En algún momento, ustedes dos tendrán que comunicarse con palabras reales para comprender y resolver el problema.
Los dedos cruzados, una vez que tenga tiempo de pensar por un tiempo, se trasladará del tratamiento silencioso a formas más directas de comunicación, para que pueda resolverlo como pareja.
Tal vez, si usa el tiempo para pensar por sí mismo, podrá desenredar las razones de su ira.
Es un poco como perder las llaves de tu auto. ¿Puedes caminar de regreso a través de tu día para intentar recordar dónde los viste por última vez?
Prueba lo mismo con tu novio. ¿Pasó algo la última vez que lo viste? ¿Eras desagradable con él, o te burles de algo que crees que es una tontería pero que es importante para él? ¿Intentaste forzar una conversación que simplemente no quería tener?
Recuerde que comprender su ira no es lo mismo que aceptarla.
Desde su punto de vista, se trata de buscar comprensión, no asumir la responsabilidad. Tu novio necesita ser dueño de su propia ira, es posible que lo haya activado, pero le pertenece a él, no a usted.
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Cambiar la forma en que piensas y actúa como una respuesta a su ira, o para evitar que se enoje en el futuro, no es el camino a seguir. Se navega peligrosamente cerca de que te manipule.
Podría intentar usar su ira como arma, pero depende de ti si esa arma funciona o no.
Si este es el caso, no se siente melancólico, sea abierto, honesto y directo. Déjelo un mensaje de texto. Incluso si él no te está hablando, puedes apostar a tu dólar inferior, lo leerá. Dile que quieres entender lo que está pasando. Dile cómo ser ignorado te hace sentir. Evite el lenguaje enojado o emotivo usted mismo, solo en silencio, claramente, con calma, apírtalo.
Si todo eso no funciona, entonces quizás deberías ignorarlo de regreso. La vida es demasiado corta para los juegos de adivinanzas interminables que intentan descubrir por qué estás siendo rechazado de esta manera.
Está destinado a ser una relación. No es un juego de 20 preguntas.
Sentarse. Respira hondo. Prepárate para esto. Puede que no tenga nada que ver contigo. Allá. ¿Cómo se sintió eso? ¿Sorprendente?
Sé que es difícil de imaginar, pero quizás las cosas con las que está tratando o pensando no está relacionado con su relación. Podría estar teniendo problemas en el trabajo o tener un problema en su familia de que quiere tiempo para pensar solo.
A todos nos gusta imaginar que somos el centro del universo de nuestro novio, pero él tiene todo un mundo de cosas que no tiene nada que ver contigo. A veces esto implicará algo que incluso te parezca trivial o tonto para ti.
Tengo un amigo que salió con un tipo que volaba a un terrible malhumorado cada vez que su equipo de fútbol perdió un juego.
Al principio, ella trató de animarlo o explicar por qué no fue realmente un gran problema. Sin embargo, después de un tiempo, se dio cuenta de que, aunque le parecía una tontería, era claramente importante para él. Ella lo dejó a eso, sabiendo que al día siguiente él sería su yo encantador y divertido habitual.
Por supuesto, las cosas con las que está lidiando tu novio pueden ser más serios que un juego de fútbol perdido. Podría haber tenido una discusión con su jefe, o alguien de su familia puede estar mal.
Para algunas personas, lo primero que les gustaría hacer al tratar con algo así es hablar con su pareja.
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Mientras que para los demás, lo que realmente necesitan es pensar en el tiempo:el espacio para resolver lo que sienten por sí mismos antes de compartirlo con los demás. Quizás él es una de esas personas.
Todo lo que puedes hacer es hacerle saber que estás allí cuando está listo para hablar, dar un paso atrás y esperar hasta que haya trabajado en lo que sea necesario.
Sé que este es probablemente uno que ni siquiera quieres ver, pero tiene que llegar a la lista.
Hacer trampa no sale de la nada. Si es lo que está sucediendo, entonces es probable que ya haya visto algunos de los signos.
De hecho, si te estás preocupando por eso, probablemente hay una parte de tu cerebro que ya cree que podría tener a alguien más.
Necesitas mirar su comportamiento en general y no solo en una parte de él. ¿Ha engañado antes (y si es así, en serio necesitas preguntarte por qué demonios todavía estás con él)? ¿Ha estado actuando misteriosamente, revisando su teléfono y manteniéndolo en silencio cuando están juntos?
No salgas a conclusiones.
Como con la mayoría de las cosas en la vida, el mejor enfoque es ser honesto, abierto y directo. No lo acusen enojado, solo diga que está preocupado por ello y explica cómo eso te hace sentir.
Si tu novio te está ignorando, simplemente tienes que cavar un poco más y entrar en su mente.
¿Qué lo impulsa como hombre? ¿Qué quiere él de tu relación?
Puede pensar que los hombres tienen que ver con dinero, sexo, comida, deportes y poder.
Claro, todas esas cosas entran en juego a veces. Pero creo que hay una verdad más profunda de la que pocas mujeres conocen. Que los hombres son impulsados menos por las cosas externas son más por cómo los hace sentir al estar en una relación con usted.
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Por encima de todo, los hombres quieren sentirse esenciales para la mujer en su vida.
Esto no significa que tengas que aferrarte y sofocarlo con atención. Lo que significa es que necesitas hacerle sentir que te está proporcionando algo que necesitas que ningún otro hombre pueda.
En otras palabras, necesita sentirse como tu héroe.
Mencioné el instinto del héroe anterior. Es un nuevo concepto fascinante en la psicología de la relación que genera mucho zumbido en las redes sociales en este momento.
El instinto del héroe es el viaje dentro de un hombre para vivir una vida llena de significado, para mantener a aquellos que le importan y el deseo de ganar respeto de los que lo rodean.
Los hombres no necesariamente quieren ser Bruce Willis, pero quieren hacer algo con sus vidas que importen y quieran marcar la diferencia.
Esto es especialmente cierto para cómo abordan las relaciones. Quieren proteger a su mujer, tratarla bien y ganar su amor a cambio.
Quieren ser tu héroe. Y si quieres que tu relación tenga éxito, lo dejarás.
Tienes que activar el instinto del héroe en tu hombre.
La mejor manera de hacerlo es ver este excelente video gratuito del psicólogo de la relación James Bauer. Mira el video aquí.
James describe las cosas simples que puedes hacer ahora mismo para que se sienta más esencial para ti.
A menudo no compro en nuevos conceptos populares en psicología o que recomiendo videos. Pero creo que el instinto de héroe puede ayudar a transformar cualquier relación actualmente en el camino equivocado. Fue un cambio de juego para mí y mi novio cuando lo descubrí por primera vez.
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Aquí hay un enlace al video gratuito nuevamente.
A todos nos gusta creer que somos pequeños rayos de sol que iluminan la vida de todos los que nos rodean. Algún tipo de cruce entre Blancanieves cantando con los pájaros en el bosque y Pollyanna.
Pero somos mucho más complicados que eso. A veces somos divertidos y felices. A veces estamos callados y tristes.
Esto es tan cierto para ti como para él.
Tal vez es hora de pensar cómo son el tono y el contenido de sus conversaciones con él.
Aquí hay una prueba simple que puede hacer desde la comodidad de su propia casa:
Desplácese por su teléfono y mire cada conversación que haya tenido. ¿Cómo comenzaron? ¿Fue con una queja o una queja?
Ser negativo en sus comunicaciones es mucho más común de lo que imagina. Cuando le pidí a otras personas que revisen sus conversaciones pasadas, a menudo se han sorprendido por lo que encontraron.
Es perfectamente natural usar su relación como un lugar para sonar sobre lo que le molesta en su vida, quién te ha molestado en el trabajo o cuál de tus amigos te está irritando en este momento.
Sin embargo, si esto es todo de lo que hablas, no te sorprendas si elige poner su teléfono en silencio durante unas horas.
La negatividad es difícil estar cerca.
Tal vez deberías pensar en hablar conscientemente de cosas positivas, o hacerle preguntas abiertas como "¿Qué fue lo mejor que te pasó hoy?"
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Si tu novio está pensando en romper, entonces no estará ansioso por recoger el teléfono y tener esa conversación contigo
.Los hombres tienden a evitar conversaciones difíciles. A veces es más fácil enterrar tu cabeza en la arena y fingir que no hay nada de qué hablar.
Tal vez incluso piense que si te trata mal ignorándote, entonces tomarás la decisión por él, con lo que encontrará mucho más fácil de manejar.
De nuevo, ¿es esto algo que has visto antes? ¿Se negó a decirte algo importante porque estaba asustado o nervioso por cómo podrías responder?
El hecho es que las relaciones a veces terminan. Si bien siempre es triste, hay algunas relaciones que deberían terminar.
Si estás con un tipo que está demasiado asustado para tener una conversación honesta contigo, entonces en mi libro probablemente no sea realmente el indicado para ti.
Si ha leído la lista de arriba y los ha marcado uno por uno como una tarjeta de bingo, entonces podría estar pensando que tiene un problema de novio serio.
No es fácil lidiar con ser ignorado. Pero quiero que recuerdes una cosa, que se trata de cómo se siente tu novio y cómo se comportan, no sobre ti.
El mejor consejo que puedo dar es tratar de concentrarse en usted mismo y en las cosas que puede hacer en lugar de tratar de manejar cómo se siente otra persona. Si quiere que el espacio piense, use ese tiempo productivamente en lugar de pasarlo melancólico:lea un libro o salga a correr.
Cuando llegue el momento de tener una conversación, sea abierto, honesto y directo. El hecho de que juegue juegos no significa que tengas que jugarlos también.