¿Tu hombre se está alejando?
¿Te preguntas qué puedes hacer al respecto?
Luego has aterrizado exactamente en el artículo correcto.
Uno de mis amigos se refiere a que los hombres se alejen como la "octava gran maravilla del mundo" porque sucede, bueno ... todo. El. Tiempo.
En este artículo, te mostraré exactamente qué hacer cuando se aleja. Te guiaré a través de las 8 razones más comunes por las que los hombres se alejan y luego las 11 cosas que puedes hacer en este momento.
Los hombres siempre se alejan por una razón y hay mucho que puedes hacer para revertir la situación y hacer que quieran comprometerse contigo.
Aunque puede sentir que no tiene el control y está esperando a un chico cuando se aleje, en realidad tiene mucho poder en esta situación.
Pero primero ... vamos a sumergirnos en las razones por las que se está alejando en primer lugar.
En una relación saludable, ambos socios exploran sus propios intereses.
A veces, los hombres serán absorbidos por algo que les apasiona y ponen todo lo demás en espera mientras persiguen esa pasión.
Pregúntese si hay un gran proyecto o evento que lo está alejando. Si es músico, ¿tal vez está grabando un álbum con su banda? Si le gustan los deportes, ¿tal vez hay una gran serie o campeonato en este momento?
Sea lo que sea que esté, probablemente haya una buena razón por la que está distraído en este momento.
cuestionario:¿Qué quiere tu hombre de ti? Mi nuevo y divertido cuestionario revelará lo que realmente quiere, ¡según su signo del zodiaco! Tome mi cuestionario aquí.
Cuando los hombres se alejan debido a algo en lo que están muy interesados durante una semana o dos, a menudo es porque están totalmente absortos en ese interés y no lo ignoran activamente.
No digo que esto sea lo correcto, pero sucede, por lo que es importante considerarlo antes de saltar a cualquiera de las otras razones por las que puede estar alejándose.
La razón número 1 por la que los hombres se alejan es que no están obteniendo lo que realmente necesitan de ti.
Hay una cosa que todo hombre necesita para comprometerse con una relación y, en última instancia, experimentar un amor profundo y apasionado.
¿Qué es?
Por encima de todo, los hombres deben sentirse buscados, necesarios y esenciales por la mujer en su vida. En otras palabras, necesita sentirse como tu héroe.
No es un héroe de acción como Thor, sino un héroe cotidiano que te proporciona algo que ningún otro hombre puede.
Hay un nuevo concepto en la psicología de la relación que está generando mucho zumbido en este momento que va al corazón de por qué los hombres se alejan de las mujeres incluso cuando las cosas parecen ir bien.
Se llama instinto de héroe.
Según el instinto del héroe, los hombres tienen un impulso biológico para vivir una vida llena de significado y mantener a aquellos que le importan.
Y este impulso se amplifica en sus relaciones románticas.
Haga clic aquí para ver su excelente video sobre el Hero Instinct.
cuestionario:¿realmente te ama? Mi divertido cuestionario de zodiaco puede ayudarlo a resolverlo, según su signo del zodiaco. Compruébalo aquí.
Lo interesante es que en realidad puedes activar el instinto del héroe en tu chico.
Hay palabras que puede decir, frases que puede usar y pequeñas solicitudes que puede hacer para activar este instinto muy natural en él.
A menudo no compro en nuevos conceptos populares en psicología o que recomiendo videos. Pero si quieres que tu chico se comprometa completamente con una relación contigo, creo que aprender sobre el instinto del héroe puede marcar la diferencia.
Aquí hay un enlace a su video nuevamente.
¿Su relación se aceleró muy rápido, y ahora nota que se está alejando? Puede ser que sienta que es demasiado, demasiado rápido.
Alejarse es su forma de tocar los frenos.
"Me gustaría tomarlo lento" es una de las cosas que escuchará de un tipo que se siente abrumado por la velocidad de una relación y tal vez sintiéndose un poco asfixiado.
Sin embargo, déjame ser claro:esto a menudo no es culpa de la mujer. Para que una relación se acelere, se necesitan dos personas para que eso suceda.
Puede ser que lo estaba sintiendo tanto como usted inicialmente, pero luego se dio cuenta de que la relación se ha convertido en algo más grave de lo que inicialmente esperaba o está listo. Como resultado, se está alejando para tratar de recuperar cierta independencia y quiere frenar las cosas.
Esto no significa que no esté interesado en ti, pero puede significar que quiere tomar las cosas a un ritmo más lento antes de hacer un gran compromiso.
Y eso puede ser algo realmente bueno para la estabilidad a largo plazo de su relación.
Según la profesora emérita de ciencias psicológicas y cerebrales de la Universidad de Massachusetts Amherst, Susan Krauss Whitbourne, la desaceleración es un "proceso para evaluar si [una pareja] lo hará a largo plazo que puede afectar la calidad de su relación, especialmente para el mujeres. ”
cuestionario:¿realmente te ama? Mi divertido cuestionario de zodiaco puede ayudarlo a resolverlo, según su signo del zodiaco. Compruébalo aquí.
La desaceleración, según Krauss, te da tiempo para reflexionar sobre el potencial a largo plazo de la relación, incluidos los valores de la vida, los objetivos, la compatibilidad e intimidad emocional.
Esta razón es un poco más complicada que simplemente necesitar más espacio o ralentizar la velocidad de la relación.
Alejarse debido al control ocurre cuando los hombres sienten que están perdiendo su poder y sentido de sí mismos.
¿Programas cosas para ustedes dos sin confirmar primero con él? ¿Le haces muchas preguntas sobre dónde ha estado y qué está haciendo de una manera exigente? ¿Lo criticas con frecuencia?
Si siente que esta podría ser la razón por la que su pareja se está alejando, eche un vistazo a los signos de una relación controladora y sea honesto consigo mismo si alguno de ellos se aplica a usted.
Si comienza a sentir que necesita responder a otra persona (es decir, usted) como lo haría con una figura de los padres o la autoridad, puede estar retrocediendo para recuperar un sentimiento de autonomía e independencia.
Otra razón por la que los hombres se alejan es cuando sienten que su pareja tiene expectativas sobre la relación que no están totalmente seguros de si comparten o pueden cumplir.
Esto puede ser especialmente difícil para los hombres que solo quieren hacer algo cuando están seguros de que pueden tener éxito en ello.
¿Has hablado de dar un gran salto en la relación, como conocer a los padres del otro, mudarse juntos o hacer un compromiso mayor? ¿Le estás presionando para que haga más en su carrera de lo que quiere hacer?
Si recientemente ha estado hablando de alguna de estas cosas (incluso de una manera extravagante), puede ser que su hombre se sienta empujado a algo para lo que no está listo.
Incluso un comentario pasajero del que no piensas, no puede ser una gran bandera roja para un hombre si no comparte las mismas expectativas.
Esto no significa necesariamente que quiera salir de la relación, pero puede estar alejándose hasta que sienta que está listo para las mismas cosas que desea.
cuestionario:¿Qué quiere tu hombre de ti? Mi nuevo y divertido cuestionario revelará lo que realmente quiere, ¡según su signo del zodiaco! Tome mi cuestionario aquí.
(Si le preocupa que su hombre se esté alejando, tome nuestro cuestionario a continuación. Descubra lo que falta en su relación y qué puede hacer para ganar su amor y compromiso para siempre):
También puede ser que tu chico esté pensando seriamente en tu relación. Puede estar contemplando activamente cómo sería hacer más compromiso con su relación.
Como Clayton Olson, entrenador de relaciones internacionales, dice:
“Piénselo de esta manera:la certeza prematura crea más incertidumbre. Estas palabras no son ciertas solo en las relaciones, sino también en otras partes de la vida. ¿Le gustaría comprar una casa antes de estar realmente seguro de que le gustó? ¿Le gustaría firmar un contrato con una empresa antes de estar realmente seguro de que quería trabajar allí? ¿Te gustaría cortarte el cabello si realmente no te vendieras con el estilo? ¿Por qué las citas deberían ser diferentes? "
Un hombre que se detiene para contemplar la relación antes de tener "certeza prematura" como dice Olson, es ser increíblemente pragmático y realista sobre el futuro de la relación.
Esto es algo bueno.
Razón #7 - Todavía ha colgado a otra persona
¿Tu chico ha mencionado a alguna ex novia o enamorado últimamente, tal vez una vez o un pequeño puñado de veces?
Si es así, esta podría ser la razón por la que se está alejando.
En casos como este, puede que todavía le guste y disfrute de su compañía, pero si menciona a alguien más, o un signo aún más obvio, saliendo con esa persona, puede ser que no haya superado a esa otra persona.
Idealmente, él te diría esto directamente, pero los hombres no siempre se comunican claramente porque:
1) Temen herir tus sentimientos
2) Él quiere que todavía estés allí si las cosas no funcionan con la persona que colgó.
Razón #8 - Está tratando de obtener el control
A veces los hombres se retiran porque quieren controlar la relación.
cuestionario:¿realmente te ama? Mi divertido cuestionario de zodiaco puede ayudarlo a resolverlo, según su signo del zodiaco. Compruébalo aquí.
Esto es diferente de las razones mencionadas anteriormente porque no se trata de que él trabaje a través de sus sentimientos y emociones, se trata de que manipule tus emociones.
Esto suele ser algo que los hombres hacen para mantener a una mujer a lo largo del brazo, pero lo suficientemente cerca como para que pueda volver a la relación cuando lo desee.
Aunque puede que ni siquiera sea plenamente consciente de lo que está haciendo, francamente, esta es una relación de relación poco saludable.
Pero aquí están las buenas noticias:en todas estas situaciones (incluida la última) tienes control.
Así que ahora vamos a echar un vistazo a lo que debes hacer cuando se aleja.
Paso #1 Qué hacer cuando se aleja - Haz que se sienta esencial
Hombres y mujeres son diferentes y queremos cosas diferentes de una relación.
Si su hombre se está alejando, ¿debe pensar en qué está impulsando su comportamiento? ¿Qué quiere realmente de una relación contigo?
Puede pensar que los hombres tienen que ver con dinero, sexo, comida, deportes y poder.
Claro, todas esas cosas entran en juego a veces. Pero creo que hay una verdad más profunda de la que pocas mujeres conocen.
Los hombres en realidad son impulsados menos por esas cosas externas anteriores y más por cómo los haces sentir por sí mismos.
Por encima de todo, los hombres quieren sentirse esenciales para la mujer en su vida.
Esto no significa que tengas que sobrecargarlo con atención y ser pegajoso. Lo que sí significa es que necesitas hacerle sentir que te está proporcionando algo que ningún otro hombre puede.
cuestionario:¿realmente te ama? Mi divertido cuestionario de zodiaco puede ayudarlo a resolverlo, según su signo del zodiaco. Compruébalo aquí.
En otras palabras, necesita sentirse como tu héroe.
Mencioné el instinto del héroe anterior. Es un nuevo concepto fascinante en la psicología de la relación que genera mucho zumbido en este momento.
La simple verdad es que los hombres quieren ser tu héroe. Y si quieres que tu relación tenga éxito, debes dejar que sea uno.
¿Cómo se desencadena el instinto del héroe en tu chico?
Lo mejor que puede hacer es ver este excelente video gratuito del psicólogo de la relación James Bauer.
Él describe las cosas que puedes decir o hacer para que se sienta como si fuera tu héroe cotidiano.
Algunas ideas son los cambios en el juego. Cuando se trata de relaciones, creo que este es uno de ellos.
Aquí hay un enlace al video nuevamente.
Paso #2 - Dale espacio
De acuerdo, lo primero es lo primero:si se está alejando y pidiendo espacio directa o indirectamente por espacio, dárselo.
En el libro de relaciones clásicas, los hombres son de Marte y las mujeres son de Venus, John Gray explica que los hombres y las mujeres tienen dos reacciones diferentes al estrés. Los hombres se retiran a sus "cuevas" para resolver un problema por su cuenta y las mujeres quieren hablar sobre el problema.
Obviamente, esto puede preparar a un par para algunos desafíos de relaciones si no es consciente de las necesidades de la otra persona.
Por lo tanto, es esencial comprender que alejarse es algo muy común y natural para los hombres y lo mejor que puede hacer como compañero de apoyo es darle a su hombre algo de espacio cuando lo pide.
cuestionario:¿Qué quiere tu hombre de ti? Mi nuevo y divertido cuestionario revelará lo que realmente quiere, ¡según su signo del zodiaco! Tome mi cuestionario aquí.
Cuanto antes se lo das, más rápido podrá superar lo que sea que tenga en mente.
Paso #3 - Comunica tus sentimientos
Dicho esto, parte de estar en una relación saludable es también poder comunicar su sentimientos y necesidades.
Entonces, cuando su hombre se está alejando y le ha estado dando espacio (digamos, durante unos días) y todavía no hay cambios en su comportamiento, entonces es hora de comunicar lo que está sucediendo para usted.
Paso #4 - Sea claro y directo
Cuando te estás comunicando tus sentimientos, quieres ser claro y directo mientras recuerdas mantener curiosidad. Puede sentir que sabes por qué se está alejando, pero mantener una mente abierta es esencial si quieres tener una conversación significativa con él.
Haga preguntas directas como ...
Parece que necesitas más espacio en este momento. ¿Eso es correcto?
Parece que estás siendo más distante. ¿Puedes decirme por qué?
¿Puedes decirme por qué ha sido difícil conectarse contigo últimamente?
Y comunicarse claramente con declaraciones como ...
Cuando te alejas, me hace preguntarme si todavía estás interesado en esta relación.
Cuando estás distante, me deja dudando de nuestra relación o si tiene un futuro.
Cuando no nos conectamos, me pregunto si esta relación es importante para usted.
cuestionario:¿Qué quiere tu hombre de ti? Mi nuevo y divertido cuestionario revelará lo que realmente quiere, ¡según su signo del zodiaco! Tome mi cuestionario aquí.
Observe que estas no son declaraciones con carga emocional y no están haciendo suposiciones o acusaciones sobre él. Son simplemente declaraciones sobre la relación.
Son claros, directos, muestran curiosidad y comunican lo que está sucediendo para usted sin juzgarlo.
Paso #5 - Mantenga la comunicación al mínimo
Una vez que haya comunicado lo que está sucediendo para usted claramente, déjelo sentarse con eso. Si continúa llamando, envía mensajes de texto y se pone en contacto para "registrarse" o "ver cómo van las cosas", está quitando el enfoque de la conversación real y más amplia sobre el estado de la relación.
No te distraigas de la verdadera conversación en cuestión confundiéndola con un montón de pequeñas charlas.
Claro, puede que no sea necesario ir completamente a Mia (que puede ser exagerado), pero es importante si está pidiendo o ocupando espacio que lo hones al no llenar ese espacio con un diluvio de comunicación.
Paso #6 - No hagas nada (¡pequeño pero poderoso!)
Bien, está bien, sé que acabo de decir que no necesitas ir por completo Mia, pero hay ciertos casos en los que esto puede funcionar a tu favor. El punto aquí, similar a arriba, es decir tu pieza y luego ver qué sucede después.
Una mujer que conozco tomó este consejo de todo corazón, y funcionó bien para la relación.
Su novio relativamente nuevo la había estado enviando mensajes de texto varias veces al día y luego realizó un viaje de una semana con sus amigos y dejó de comunicarse con ella por completo.
Una vez que él regresó de su viaje, ella comunicó cómo la hacía sentir, pero su novio no lo entendía. Solo estaba pasando un buen rato con sus hermanos y se preguntó por qué no podía entender eso.
Entonces, ¿qué hizo ella? Literalmente no hizo nada y no se puso en contacto con él durante unos días.
El resultado final?
El novio llamó y envió un mensaje de texto en numerosas veces finalmente entendiendo lo que se sentía en el extremo receptor de alguien que se aleja. Y luego se disculpó por no comprender completamente cómo sus acciones la afectaban.
cuestionario:¿Qué quiere tu hombre de ti? Mi nuevo y divertido cuestionario revelará lo que realmente quiere, ¡según su signo del zodiaco! Tome mi cuestionario aquí.
Entonces, el punto es este:cuando no haces nada, puede ser más poderoso que hacer "todas las cosas" para tratar de arreglar la situación.
No estoy alentando una confrontación pasiva-agresiva aquí, pero al reflejar las acciones de su pareja, puede darle algo de comida para pensar en cómo su comunicación (o falta de ella) está afectando la relación.
Comprender la psicología detrás de los hombres y el compromiso
¿Se siente como lo que hagas, nada se comunicará con tu hombre?
Si es así, significa que lo que sea que impida a su hombre se comprometa completamente con usted, está profundamente arraigado en su psique.
Los psicólogos han estudiado la forma en que los hombres piensan durante años, pero solo uno realmente dio en el clavo:Sigmund Freud, el padre de la psicología.
Para ahorrarle tener que obtener un título en psicología solo para llegar a su hombre, hemos reunido algo mucho más fácil de ayudarlo en su relación:
Nuestra Prueba de compromiso libre , basado en las teorías más respetadas de Freud.
Verá, sus problemas con el compromiso no tienen nada que ver con usted. Podrías ser la mujer perfecta para él, pero todavía no la verá.
Entonces, en lugar de dejarlo escapar, sea quien finalmente entienda lo que lo detiene y aprende a desatar su compromiso.
Mira nuestro nuevo cuestionario aquí .
Paso #7 - Calcular su inteligencia emocional
A veces, los hombres simplemente no son tan emocionalmente inteligentes (como lo ilustra el ejemplo anterior).
Según Psychology Today, "la inteligencia emocional se refiere a la capacidad de identificar y manejar las propias emociones, así como las emociones de los demás". Y el nivel de inteligencia emocional de una persona a menudo afecta la calidad de las relaciones que la persona es capaz de tener.
cuestionario:¿Qué quiere tu hombre de ti? Mi nuevo y divertido cuestionario revelará lo que realmente quiere, ¡según su signo del zodiaco! Tome mi cuestionario aquí.
En el ejemplo anterior, el novio desconocía por completo cómo su cambio de comportamiento repentino estaba afectando las emociones de su pareja.
La falta de inteligencia emocional no disculpa el comportamiento, pero le hace saber si alguien puede ser consciente de cómo sus acciones pueden estar afectándole y puede hacer todo lo posible para ayudarlos a ser más inteligentes emocionalmente.
En última instancia, debe decidir qué nivel de inteligencia emocional está dispuesto a aceptar en una relación, y si siente que su pareja es alguien que tiene el potencial de ser más consciente socialmente y emocionalmente inteligente a medida que crecen como persona.
Paso #8 - Gire hacia adentro
Cuando una pareja se retira de nosotros, una de las cosas que puede hacer que sea tan dolorosa es que sentimos que no tenemos control en la relación.
Podemos sentir que solo estamos viendo el reloj mientras esperamos a que la otra persona actúe juntos. Tick Tock, Tick Tock:todos hemos estado allí.
Pero recuerda, tú siempre (¡Sí, siempre!) Puede elegir si esta relación funciona para usted. No solo espere que pase el tiempo hasta que lo resuelva por su parte:use este tiempo para reflexionar sobre si este es el tipo de relación que desea en su vida.
Hazte preguntas como ...
¿Es este un patrón y algo que está recurrente en nuestra relación?
¿Esta persona muestra comprensión y empatía por cómo sus acciones me están afectando?
¿Parece que esta persona sería una buena pareja a largo plazo?
Al final del día, la elección de estar en esta relación siempre es tuya. Puede parecer que está esperando que su pareja vuelva a participar, pero esta también es una oportunidad para evaluar la relación y tomar decisiones que sean mejores para usted.
Solo pierdes el control en la relación cuando la regalas. Entonces, si se aleja, ahora es la oportunidad perfecta para evaluar lo que está y no funciona para usted.
cuestionario:¿Qué quiere tu hombre de ti? Mi nuevo y divertido cuestionario revelará lo que realmente quiere, ¡según su signo del zodiaco! Tome mi cuestionario aquí.
Paso #9 - Rodéate de buenas vibraciones
Otra cosa que es dolorosa cuando una pareja se aleja es que a menudo puede hacernos dudar de nosotros mismos. Muchas personas se encuentran preguntándose cosas como ¿Qué hice mal? ¿Hay algo malo en mí? ¿Soy adorable?
Cualquiera que sea la razón es que tu pareja se está alejando, eres muy adorable y es tan importante que te recuerdes eso en este momento.
La experta en relaciones Amy Sherman, M.A., LMHC dice que esto es lo que debe centrarse en hacer cuando su pareja se aleja:“Cuídate, sobre todo, para asegurarte de mantener tu salud y bienestar. No vale la pena interrumpir su vida y comprometer su integridad para mantener a alguien cerca ”.
Salir con ese amigo que siempre te hace sentir como si estuvieras brillando. Date un capricho con algo especial. Lea un libro como You Are a Badass:Cómo dejar de dudar de su grandeza y comenzar a vivir una vida increíble de Jen Sincero.
Asegúrate de no dudar de tu valía para que puedas decidir cualquier tipo de retiro de que tu chico esté trabajando para ti.
Paso #10 - Confía en tu intuición
A menudo, nuestro instinto nos dirá algo mucho antes de que nuestra mente se ponga al día.
¿Todavía sientes que hay mucha sustancia en la relación a pesar de que tu pareja se está alejando? Confía en eso.
¿O sientes que la relación se ha estado funcionando y este es solo otro ejemplo de eso? Confía en eso.
Nuestras mentes a menudo nos conducirán por una madriguera de posibilidades de conejos que enumeran toda la evidencia y la arrojan en la columna A y la columna b.
Pero solo por un minuto, detén eso. No pienses. Escucha tu instinto. ¿Qué te dice tu instinto sobre esta relación?
Paso #11 - Acepte el regalo
No importa cuál sea la respuesta a la pregunta anterior o qué sucede con esta relación, hay una gran oportunidad para aprender aquí.
Puede aprender lo que es realmente apoyar a un compañero y poner sus necesidades por delante de las suyas para ayudarlos a resolver un problema.
cuestionario:¿Qué quiere tu hombre de ti? Mi nuevo y divertido cuestionario revelará lo que realmente quiere, ¡según su signo del zodiaco! Tome mi cuestionario aquí.
O puede aprender que con demasiada frecuencia pone las necesidades de su pareja antes que las suyas, y es hora de hacer que sus necesidades sean una prioridad.
Cualquiera que sea la lección para usted en esta experiencia, tiene el poder de ser transformador y avanzar en el camino de estar en el tipo de relación que desea.
Tu relación es como un campamento base
Scott M. Peck, el autor del libro clásico The Road Less Traveled, tiene una cita muy perspicaz donde compara tener una relación exitosa con la escalada de montaña.
Él escribe:"Si uno quiere escalar montañas, uno debe tener un buen campamento base, un lugar donde hay refugios y provisiones, donde uno puede recibir nutrición y descansar antes de una aventura nuevamente para buscar otra cumbre".
Y eso es lo que pasa con las relaciones:cada pareja tiene que escalar su propia montaña en la vida. Su objetivo no es tener sus vidas tan entrelazadas que estés subiendo exactamente la misma montaña.
El objetivo es que su relación sea el campamento basado en el que ambos van a recargar y repostar para escalar sus propias montañas.
Si puede encontrar el equilibrio, donde ambos atienden al campamento base, la relación, por lo que puede hacer sus propias cosas en el mundo, entonces han encontrado el equilibrio entre estar juntos para apoyarse mutuamente mientras son lo suficientemente independientes como para tener Tus caminos únicos en la vida.
Pero el Basecamp tiene ser atendido.
Entonces, si su pareja se está alejando, depende de usted decidir si esta es la persona con la que desea construir su campamento base. Cualquiera que sea su respuesta a esa pregunta es la única respuesta que necesita.
¿Y sabes de qué pasó con esa pareja sobre la que escribí anteriormente (en el que el novio no pudo entender lo que se sentía estar en el extremo receptor de retirarse)?
Han estado felizmente casados durante más de diez años.
Entonces, sí, a veces alejarse es un trampolín, una relación debe pasar una relación para que una pareja termine en la misma página.
cuestionario:¿realmente te ama? Mi divertido cuestionario de zodiaco puede ayudarlo a resolverlo, según su signo del zodiaco. Compruébalo aquí.
La pelota está en tu cancha
Por ahora deberías darte cuenta de que los hombres siempre se alejan por una razón.
Y siempre hay algo que puedes hacer al respecto.
Si quieres evitar que se aleje y desarrolle una relación profunda y apasionada con él, consulte este video en línea gratuito del experto en relaciones James Bauer.
Él te presentará un nuevo concepto radical en la psicología de la relación llamado Instinct Hero. He hablado de esto brevemente arriba.
Los hombres son diferentes a las mujeres y quieren cosas diferentes cuando se trata de una relación. Creo que aprender sobre el instinto del héroe tiene la clave para detener a tu hombre alejarse, para siempre.
Aquí hay un enlace a este video que cambia de juego nuevamente.