No importa lo que hagas, parece que no puedes dejar de pensar en ello; ¿Por qué su pareja no quiere aceptar una relación abierta cuando hay tantos beneficios para estar en uno? ¿Y cómo puedes cambiar de opinión? ¿Deberías intentar cambiar de opinión?
Si quieres una relación abierta y no, no te preocupes; Las personas en relaciones abiertas probablemente pasaron por el mismo parche difícil, por lo que no estás solo.
Aquí hay algunas cosas que puede hacer si desea ver a otras personas y su pareja no está al 100% a bordo.
En primer lugar, ¿qué es exactamente?
La definición y los parámetros exactos varían entre las parejas, pero las relaciones abiertas pueden ser un término general para "relaciones no monógamas consensuales basadas en una pareja principal que está abierta al contacto sexual con los demás".
Esto podría significar que dos personas exploran a otras personas por su cuenta como individuos o la pareja que exploran su sexualidad junto con otras personas involucradas, y todo lo demás.
Cualquiera sea el caso, si la pareja está de acuerdo en que uno o ambos pueden intimirse con otras personas, es probable que se etiqueta como una relación abierta.
Estos vienen con reglas y expectativas específicas para que funcione. Los ejemplos son personas específicas que están fuera de los límites, no-no, no-no, etc. Estas reglas generalmente se establecen al comienzo de una relación abierta.
Esto no debe confundirse con el poliamor, lo que implica estar en más de una relación romántica a la vez. Polyamory significa involucrar sentimientos románticos, y las relaciones abiertas pueden ser solo sobre el sexo, no necesariamente el apego emocional.
Hay varios beneficios para abrir relaciones en las que entraremos más tarde, pero ¿qué haces si eres el único que ve esos beneficios?
Aquí hay algunos consejos sobre qué hacer si quieres una relación abierta pero no lo hace.
Algo importante para recordar desde el principio es que no eres una mala persona por querer una relación abierta, y querer que esto no sea lo mismo que querer engañar a tu pareja.
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Para empezar, no es realista esperar que su pareja satisfaga cada una de sus necesidades. La terapeuta matrimonial y familiar Melissa Klass dice que esperar esta es una construcción cultural que es poco realista y casi inalcanzable.
No eres un mal compañero o una mala persona por admitir que tu pareja no satisface todas tus necesidades.
Solo quieres la relación polígama saludable que otras personas parecen tener. Tal vez conoces personalmente a alguien cuya relación abierta funcionó para ellos o has visto historias en línea de relaciones abiertas exitosas y te diste cuenta de que eso es algo que quieres o necesitas.
En algunos casos, incluso puede sentir que es una parte inherente de usted, como su orientación sexual. Sabes si eres heterosexual o gay y sabes que eso es parte de ti, y podría ser la misma manera de saber si debes estar en una relación polígamo.
Contrariamente a la creencia de que las personas en las relaciones abiertas no están contentas con sus relaciones monógamas o con su pareja, un estudio ha encontrado que los adultos en relaciones abiertas informaron ser más felices, más saludables y más sexualmente activas. Esto solo demuestra que no estás tratando de sabotear tu relación; en realidad estás tratando de hacerlo más saludable para ustedes dos.
Pero, y es un gran "pero", solo cosecharás los beneficios de una relación abierta si tú y tu pareja lo logran con éxito. Como puedes imaginar, ese no siempre es el caso de todos los intentos de una relación abierta.
Si decide que desea una relación abierta, también tendrá que aceptar que no será una navegación sin problemas. Varias cosas pueden sacudir el bote, como el hecho de que no todos creen en las relaciones abiertas.
Como éramos jóvenes, hemos sido socializados al pensar que la monogamia es la norma y cualquier otra cosa está haciendo trampa. Los estudios han encontrado que en la mente de la mayoría de las personas, la no monogamia consensuada es muy inferior a la monogamia.
Si su pareja cree en el amor tradicional y monógamo, no es su culpa. Pero tampoco es tuyo por querer algo más.
La conclusión es que, si bien puede no parecerlo al principio debido al retroceso social, tiene necesidades válidas y merece que su compañero al menos lo escuche.
Si quieres una relación abierta y él no, una cosa que debes hacer es pensar seriamente por qué quieres una.
Si va a defender su elección, tendrá que rootear sus argumentos por estas razones. Es importante comunicar adecuadamente sus razones a su pareja porque de lo contrario, no entenderán de dónde viene y es posible que no lo tomen bien.
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¿Estás tratando de explorar tu sexualidad?
Es una razón común por la cual las personas van a las relaciones abiertas; Si quieres explorar esa parte de ti mismo, pero no puedes con tu pareja actual (como, por ejemplo, si eres bisexual y tu pareja es heterosexual), es posible que desee la satisfacción de las experiencias sexuales con otras personas.
Ya sea que esté empezando a tener curiosidad por su sexualidad o que ya haya identificado su orientación sexual con seguridad, es normal sentirse atraído por las personas que no son su pareja.
¿Quieres una relación abierta debido a las diferencias que tienes con tu pareja, como el apego emocional o un desajuste en la libido?
Si su respuesta es sí, pedir una relación abierta puede ser una forma saludable de llenar los vacíos sin poner en peligro su relación porque todo es consensual.
Tal vez sientas que tu pareja no es tan vocal sobre su amor por ti o que hayas notado que tienes diferentes ideas de lo que es el buen sexo. En lugar de hacer algo destructivo como hacer trampa, descubra si esta es la verdadera razón por la que quieres una relación abierta.
Por otro lado, algo a tener en cuenta es si está tratando de guardar una relación fallida al decidir abrirla.
Si bien puede ser cierto que abrir su relación puede fortalecer las relaciones ya fuertes, no salvará una entre dos personas completamente incompatibles.
Si ver o tener sexo con otras personas es una solución de ayuda para un conflicto más profundo entre ustedes dos, podría ser una mala idea tratar de salvar la relación de esta manera. La educadora sexual y psicóloga con licencia, Liz Powell, dice que la no monogamia puede exacerbar los problemas personales preexistentes junto con problemas con la relación en sí.
¿Qué pasa con esto? ¿Esperas conocer a alguien por completo porque quieres dejar a tu pareja?
Si bien es una razón válida para querer una relación abierta, su pareja podría no pensar de la misma manera. Podría contribuir a por qué no quiere abrir la relación porque probablemente esté pensando:"¿Por qué la dejaría ir a conocer a alguien más para que pueda dejarme?"
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Nunca aceptará algo que no entienda completamente, por lo que si esto es realmente importante para usted, debe comprometerse a comunicarse con él tan claramente como pueda. Después de todo, el éxito de una relación abierta depende de una sólida comunicación entre las dos personas
.Dile por qué lo quieres. Puede ser un tema incómodo incrustarse porque las posibilidades son altas de que lastimes sus sentimientos al principio, pero es necesario hacer esto si quieres que haya alguna esperanza de que acepte abrir la relación.
Lleva a él que estás haciendo esto porque quieres asegurarte de que ambas necesidades se satisfagan sin tener que romperse, no porque ya no lo ames.
Deberá hablar sobre las expectativas para ambos si termina abriendo la relación.
Querrá saber qué puede esperar si está de acuerdo para poder decidir en base a esa información; Quiere ver si está listo para lo que sucederá si comienzas a ver a otras personas, románticamente o sexualmente. Básicamente, querrá saber cómo cambiará la relación.
Si usted es del tipo que respalda sus argumentos con las experiencias de los demás, podría decirle que los estudios han encontrado que las personas en relaciones abiertas experimentan cambios positivos en la satisfacción sexual.
Si le ha dicho que no es grande con la idea, pídale que le diga explícitamente por qué puede discutirlo entre ellos.
¿Es que se pondría celoso? Es un sentimiento común; Puede sentir que no es suficiente para ti, y debido a que las relaciones tradicionales suponen que se completan por completo, podría estar celoso de que alguien más que llene una necesidad de ti en su lugar.
¿Se sentirá herido si te ve feliz con otra persona? Como dije, probablemente quiera ser el que te haga feliz, y nadie más. Podría tener miedo de que alguien más te haga más feliz que él y lo dejarás para esta otra persona.
Si estas son sus razones, asegúrese de que no es él el problema. Dígale que, por supuesto, aún priorizará su relación con él porque él es a quien se le está comprometiendo.
.Necesita esta tranquilidad porque, dependiendo de su mentalidad, una relación abierta podría ser un concepto extraño, y los elementos desconocidos arrojados a su relación química podrían hacerle pensar que la reacción va a explotar en sus caras.
Si él no está de acuerdo con la propuesta inicial que hizo, vea si está abierto a comprometerse con usted en aras de darle lo que necesita mientras protege lo que necesita.
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Si quieres una relación abierta pero no lo hace, una cosa que podrías hacer es discutir los límites que los dos podrían imponer.
¿Hay personas específicas que están fuera de los límites? ¿Hay límites en lo que las parejas externas pueden o no pueden tocar cuando se trata de sexo? ¿Se le permite ir por completo, o solo se sienten cómodos con un nivel específico de intimidad?
Comprender qué es tu pareja y no está de acuerdo puede ayudarte a negociar con él si realmente quieres presionar por una relación abierta.
Al comprometerse, el experto en relaciones, Effy Blue, dice que lo base en sus motivaciones y su resistencia; ¿Hay alguna forma de obtener lo que los dos quieren sin lastimar a ninguno de ustedes?
Todo tiene que apoyar su relación principal, no destructiva para ella, dice el terapeuta de relación Laurel Steinberg.
Por ejemplo, si quiere ser monógamo porque no quiere quedarse atrás, tal vez podrían explorar el sexo juntos como una unidad con otras personas (como tríos o moresomas). De esa manera, puedes explorar y él no siente que lo estuvieras superando.
Si su relación es más informal, para empezar, también podría considerar una relación no exclusiva en la que no están oficialmente comprometidos el uno con el otro como novio y novia. Si lo dejas ver a otras personas, tal vez se sienta mejor por que veas a otras personas.
El punto es que puede moldear y modificar su relación de acuerdo con lo que ustedes dos necesitan. Tu relación no tiene que ser como la de todos los demás. Eres libre de hacerlo tuyo.
A lo largo de este proceso de compromiso, debe tener cuidado de no forzarlos a nada.
Nada bueno puede salir de una relación consensualmente no monógama si la otra persona solo se acuerda; Elisabeth A. Sheff, Ph.D., CSE dice que los desafíos se vuelven más intensos de lo que serían si ambas partes realmente consientan.
Blue dice que todo este proceso de discusión depende de si ambas partes están realmente abiertas a encontrar un terreno común. Si uno o ambos no están 100% comprometidos a hacer que funcione, puede ser personas incompatibles por completo.
.Esto es cuando debes decidir lo importante que es esto para ti. Especialmente si sientes que este impulso de estar con otras personas es una parte intrínseca de ti, debes sopesar tus necesidades con tu relación actual y su futuro si no terminas abriéndola.
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Si todavía dice que no, tienes que respetar su respuesta final, entonces, ¿es un factor decisivo para ti? ¿Es algo que necesitas para romper?
No hay vergüenza en poner fin a una relación en la que sabes que no se satisfarán tus necesidades.
Al final del día, debes hacer lo mejor para ti porque no mereces estar en una relación en la que no eres libre de ser quien necesitas ser, por mucho que no sea culpa de tu pareja.
No es que ya no los ames; Es solo que no pueden darte lo que necesitas, y eso está bien. No todas las relaciones están destinadas a ser para siempre.
Desafortunadamente, viene con el territorio. Te preocupas profundamente por esta persona; Ver a alguien más satisfacer sus necesidades probablemente no sea una experiencia agradable.
Aunque podría ser más fácil con el tiempo, el comienzo podría volverse un poco difícil. Es algo nuevo para ustedes dos, y combinarlo con cualquier inseguridad puede hacer que quieras escapar de la relación gritando.
Solución:Como dije, modifique su relación de acuerdo con lo que necesita. Si en algún momento, ustedes dos encuentran que la relación abierta no funciona, está perfectamente bien cambiar de opinión y cerrar la relación para salvarla.
Si permanece dentro de los parámetros que los dos establecieron cuando abrieron la relación, la respuesta es no. Sin embargo, si alguien violaba esos parámetros, se desliza en territorio de trampa.
En resumen, si alguien engañó o no depende de los límites y reglas que establezca. ¿Dijiste que el apego emocional estaba fuera de los límites, pero uno de ustedes comenzó a sentir por otra persona? ¿Prometiste decirte cada vez que tengas sexo con otras personas, pero uno de ustedes esconde repetidamente estos casos del otro?
Las relaciones abiertas no equivalen a hacer trampa, y la principal diferencia es que las relaciones abiertas son consensuales.
Tu instinto te dirá si algo está mal, y es lo mismo para tu pareja.
Digamos que alguien hizo trampa. Si bien es posible permanecer juntos después de eso, la relación debe ser seriamente reevaluada, y junto con eso, la apertura de su relación. Si sucede algo como esto, es posible que desee eliminar cualquier tentación adicional cerrando la relación (si no la termina por completo).
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El hecho de que estés en una relación abierta no significa que eres libre de hacer lo que quieras. Establece parámetros por una razón.
Para resumir todo, hay formas en que puede resolver las cosas con su pareja si desea una relación abierta y él no. Solo recuerda que el compromiso es clave, pero no puedes forzarte (o tu pareja) a ser algo que tú o ellos no lo son.