"¿Es normal estar soltero durante mucho tiempo?"
Mi amigo Logan me hizo esa pregunta recientemente, y he estado pensando en eso.
Aquí está mi respuesta:
¡Sí!
Y no solo es normal, es potencialmente algo muy positivo.
Nuestra sociedad está obsesionada con el estatus y las etiquetas.
Muchos de nosotros hemos criado desde una edad temprana para creer que el éxito externo es igual a el éxito interno.
Esto se aplica a nuestro trabajo, riqueza, apariencia física y también, sí, nuestras relaciones.
Estar soltero es visto como una maldición o tipo de discapacidad.
No me malinterpreten:
Estar soltero puede estar relacionado con estar deprimido, desafíos de salud mental o renunciar a la vida.
Pero también puede ser profundamente potencial y una ventaja real.
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La diferencia radica en cómo la usas.
Ser soltero puede ser tu peor maldición o tu mayor bendición, pero los beneficios definitivamente valen la pena prestar atención.
Una de las mejores cosas de ser soltero durante mucho tiempo es que le brinda muchas oportunidades para trabajar en usted mismo.
Las relaciones pueden verse llenas de brillo y glamour desde el exterior, pero incluso las mejores están llenas de frustración y decepción.
E incluso un partido hecho en el cielo implica compromiso y menos tiempo para usted.
Ser soltero te da la única superpotencia, todas las parejas y los padres anhelan:¡Tiempo libre!
Estar soltero no se trata solo de encontrar la paz interior o ser mentalmente estable, sino que también es una oportunidad genuina de tener el tiempo y el enfoque para trabajar en su estado físico también.
¿Necesitas prueba?
Las parejas, en promedio, son más gruesas.
Al igual que el escritor de autodesarrollo, Daniel Wallen, dice:
“Una encuesta realizada por investigadores del Reino Unido encontró que el 62% de los encuestados ganó 14 libras o más después de comenzar una relación. Este aumento de peso parece ser una consecuencia directa de las actividades típicas de la noche de la noche.
Cuando se les pidió que elija su actividad de unión principal, el 30% de los encuestados eligió 'ver televisión' y el 20% eligió 'comer fuera'. /P>
Muchas personas que ves a tu alrededor que entran y salen de las relaciones como si estuvieran atrapadas en un fabricante de palomitas de maíz están haciendo un truco principal:
No ser irresistible;
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No tener una fórmula de romance secreto;
No tener una suerte increíble;
Simplemente:
Se están estableciendo.
Uno de los lados malos de estar soltero durante mucho tiempo es que corre el riesgo de convertirse en un perfeccionista para quien nadie es lo suficientemente bueno.
Pero, por otro lado, uno de los principales ascendentes es que aprendes a nunca establecerse.
A diferencia de aquellos que huyen de una relación a otra, usted ha aprendido a mantenerse firme y sentirse cómodo consigo mismo.
Como dice la autora de relación más vendida del New York Times, Mandy Hale:
"Espero que el amor, reza por amor, deseo por amor, sueño por amor ... pero no pongas tu vida en espera esperando el amor".
.Ella tiene exactamente la razón. Estar soltero puede ser tu mayor refuerzo de poder.
Y esa fuerza interna y la comodidad en estar solo te salvarán de muchos desastres de relaciones horribles y giros equivocados que de otro modo podrías haber hecho.
Porque tendrá tiempo para saber completamente lo que está buscando y aguantar y concentrarse en su propia vida hasta que la encuentre.
Como señala Berkely International Matchmakers, estar en una relación a menudo implica un compromiso que puede retrasarlo seriamente en sus objetivos de vida y carrera:
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"Ya sea que esté abandonando su entrenamiento para una cita o deteniendo su maestría en una universidad lejana porque no desea alejarse de su pareja, los objetivos personales se ponen fácilmente en el quemador".
Estar soltero te da ningún lugar para esconderte.
Puede pasar más tiempo o trabajo, en el gimnasio, con amigos o con su familia, pero al final del día, te queda una pareja constante:tú mismo.
Lo mejor de esto es que estar contigo mismo puede ser una bendición, no una maldición.
No solo puedes aprender a disfrutar de ti mismo y a las personas cercanas a ti sin necesidad de intimidad y validación romántica ...
En realidad puede volverse muy empoderador.
Te conviertes en la persona más auténtica que puedes ser, y busca una actitud de poder en lugar de mirar lo que está mal.
Irónicamente, este enfoque proactivo a menudo también atrae a un nuevo compañero hacia ti, porque el mundo siente innatamente que eres una persona con más que dar de lo que quieres tomar ...
Y eso es poderoso.
La investigación importante del profesor Elyakim Kislev en la Universidad Hebrea de Jerusalén muestra que ser feliz cuando eres soltero depende mucho de cómo usas tu tiempo.
Mientras que algunas personas solteras se sintieron excluidas, resentidas y dejadas atrás, otras "asumieron la responsabilidad de sus vidas y estaban satisfechos con sus lazos sociales como un sustituto del matrimonio", según Kislev.
Esto probablemente debería estar aún más cerca de la parte superior:
Cuando estás en una relación es costoso.
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Cuando eres soltero tienes más tiempo para ganar ese pan.
No soy materialista, pero en este mundo nuestro, el dinero es importante.
Sin dinero, el idealismo y las buenas intenciones pueden tener dificultades para tomar el vuelo; Con el dinero, tus sueños e intenciones más salvajes pueden comenzar a manifestarse.
Cuando estás soltero durante mucho tiempo, te da gastos potencialmente más bajos y más espacio para controlar todas tus finanzas.
Esto le brinda la oportunidad de comenzar a construir un imperio personal y una carrera que lo haga sentir orgulloso en los próximos años, y proporcionar el tipo de nido que hará que su futura pareja se desmaye.
Ahora ninguno de nosotros quiere terminar con alguien que nos ama por dinero, lo entiendo, ¡pero el dinero definitivamente no duele!
Cuando estás en el meollo de una relación, las amistades tienden a caer a un lado.
O obtienes esa variedad aún más extraña:pareja de amistades.
Basado en la experiencia pasada:¡No gracias!
Aquí está la cosa:
Ser soltero te da tiempo para concentrarte en amistades no románticas (o incluso románticas, oye, no estoy juzgando).
La amistad es una situación en la que no tienes que estresarte por el drama y la angustia de las relaciones ...
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Es un lugar donde puedes ser tú mismo y estirarte un poco.
"Un estudio publicado en la revista contexts encontró que las personas que siempre habían estado solteras estaban más atentos a sus amigos y familiares que a las personas casadas".
escribe Lindsay Dodgson para Insider.
“Según la investigación publicada en la revista Information, Communication &Society, las personas solteras también tienen una gama más diversa de personas que consideran amigos cercanos. Aparentemente también se esforzan por mantener las relaciones entre hermanos fuertes ”.
Una cosa que he notado sobre muchos de mis amigos que a menudo están en largas relaciones es que salen de ellos realmente golpeados emocionalmente.
Están traumatizados, tristes y, francamente, un poco peor para el desgaste.
Acaban de pasar meses y tal vez años con personas que ni siquiera amaban, pero que les hicieron sentir mucho más horrible sobre sí mismos y su vida.
Su próxima relación les empuja tan extra hasta que están aún más mal a tierra y luego:adivina qué ...
¡Encuentran a alguien que parece bueno en lo básico y se conforman a pesar de que no están enamorados!
Una de las peores cosas de las personas de relación en serie es que no respetan el tiempo de los demás.
Por duras que parezca, esas relaciones donde las parejas permanecen juntas a pesar de saber que están equivocadas el uno para el otro, son el tiempo perdido.
También son momentos en que ambas personas están "fuera del mercado" y mantienen a alguien solo.
Mantenerse soltero hasta que conozcas a alguien que realmente te gusta muestra respeto por el tiempo de los demás.
Una de las mejores cosas de ser soltero durante mucho tiempo es aprender a reconocer su propio valor.
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Ya no busca validación o celebración a su alrededor y comienza a profundizar en el propósito real de nuestro tiempo aquí en este planeta:poner nuestra energía y esfuerzos en tareas productivas y cooperativas.
Empiezas a ver ser soltero para lo que es:
No es un símbolo de ser marginado o no deseado, sino un símbolo de un propósito más grande relacionado con toda la humanidad.
No es un signo de debilidad o ser manchado, sino un signo de rareza.
Como terapeuta, el sobreviviente y autor del cáncer Sanjo Jendayi lo expresa de manera tan brillante:
“Cuando se me preguntó por qué soy soltero, mi respuesta es simplemente; Me considero una perla negra rara en mi autenticidad, agregando una belleza misteriosa a los pocos seleccionados que pueden reconocer e incluso menos que aprecian mi valor.
Entonces, en lugar de salir, me lanzaré a trabajar en el campo. Si mi boaz me reconoce entre las rocas negras ... ¡Genial!
Si no, la magnificencia de mi rareza simplemente irradiará en aquellos que trabajan también en forma de enseñanza, que es lo que hago ”.
¡Cuál es exactamente la actitud más beneficiosa de todas!
Como dije al principio, estar soltero no siempre es un paseo de pastel, y a veces puede apuntar a los problemas que tienes que trabajar.
Pero aquí está el secreto:
Todos tienen problemas que tienen que trabajar.
Y hacerlo en relaciones intensas en realidad solo lo hace aún más desordenado porque la ecuación se vuelve dos veces más compleja y atada en el drama de otras personas.
Practicar la auto-honestidad radical como un hombre o una mujer soltera atraviesa toda la mierda y te da la superpotencia de decirte siempre la verdad.
Esto lo guiará muy bien en cada vía de la vida.
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Y una de las verdades más grandes que aprenderás es que ser soltero no tiene que significar estar solo.
"Incluso cuando estás soltero, nunca estás realmente solo. Todavía estás en una relación contigo mismo.
Así que pasa tus años solteros para saber quién eres, qué te gusta y qué quieres de la vida "
escribe Elizabeth Entenman, agregando:
"Cuanto más puedas conocerte a ti mismo, más te enamorarás de ti mismo y más fácil será conocer y amar a alguien más en el futuro. Tener una relación romántica no siempre es todo lo que se trata de ser.
Vivir una vida soltera vibrante completa es mucho más satisfactoria que solo estar en una relación sin sentido ”.
Como alguien que a menudo solía sentirse inseguro por haber sido principalmente soltero durante largos períodos de tiempo, me sorprendió una reciente admisión de mi novia.
Cuando comenzó a salir con mí y descubrió que había estado soltera durante mucho tiempo y centrándome en mi carrera y mi autodesarrollo, lo encontró realmente caliente.
Pensé con certeza que solo me estaba manteando, porque como dije, es algo sobre lo que he estado inseguro durante bastante tiempo.
Pero ella realmente lo decía en serio.
También puede leerlo de la experta en relaciones (y la mujer) Amanda Chatel:
"Estar solo te ha dado tiempo suficiente para darte cuenta de lo que es importante y lo que no. No te dejas distraerse con el drama o las cosas tontas, y siempre tengas la vista a avanzar hacia tu objetivo. Si tan solo todos pudieran tener esa basura en orden. ”
A medida que Chatel continúa anotando, el tiempo solo, si se usa correctamente, en realidad hace que una pareja potencial sea más autosuficiente, responsable y menos necesitada.
Es por eso que estar soltero durante mucho tiempo puede ser una bendición disfrazada.
En realidad, le da tiempo para realizar su propio poder y potencial y pasar por alto los años desperdiciados y divorcios e historias de terror que otras personas construyen en su búsqueda de realización externa y encontrar a otra persona para conectar el agujero que sienten dentro.
Hay muchos lados malos para estar solteros si los dejas ser malos.
Lo que puedo decir sobre la soledad y la sensación de quedarse atrás debido a los largos períodos de ser soltero es que está bien sentir eso y aceptar que lo sientes.
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Simplemente no se concentre en él ni se entregue y deje que se convierta en parte de su narrativa interna y "historia".
Siempre hay algún beneficio que se obtenga si sabes dónde buscar, y si supieras con certeza que encontrarías el amor de tu vida en dos meses, no pensarías en ser soltero de la misma manera.
¿Qué pasa si te digo que, en cierto modo, el verdadero amor de tu vida eres tú?
Bastante profundo derecho ...
Pero en realidad, es cierto. Y el camino para encontrar el verdadero amor e intimidad se trata de integrarse y amarte a la misma profundidad que anhelas para que el mundo u otra persona lo hagas.
Esto no es algo emocional sobre el diálogo interno positivo o la creación de cómo no eres realmente tan malo.
Se trata del cambio en un nivel celular y profundo ...
Cambio que puedes sentir en tus huesos y amor que puedes aferrarte con certeza:
Vale la pena;
Soy suficiente;
¡Estoy aquí y estoy realmente entusiasmado con mi viaje de vida!
No tendrás que hablarte o tratar de fingirlo, porque el entusiasmo por la vida realmente te saldrá en todo lo que haces.
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E incluso los tiempos de desesperación y rabia tendrán un valor y valerán para ellos y todos serán parte del proceso.
Parte de su crecimiento lejos de la víctima o la búsqueda de la perfección y profundamente en las raíces de la vida real y encontrar un verdadero amor.
Somos bombardeados con tantos mensajes diariamente que se aprovechan de nuestros instintos:
Sexo, comida, mansiones, autos rápidos, maquillaje, antienvejecimiento ...
Y sí, amor ...
Que el más evasivo de las experiencias sobre las que todos los bardos cantan y las películas siguen empujándose en nuestra cara.
Pero al presentar el amor como una especie de producto emocional del consumidor, los gurús de marketing han deformado nuestras mentes.
El amor no es algo que obtienes; Es algo que das.
El amor no es algo que buscas; Es algo que brilla en el momento justo y se remoja en los poros como una niebla de la jungla o un amanecer de montaña ...
La vida individual no siempre es ases, pero rara vez es tan oscura como parece.
¡Y si encuentras los puntos brillantes, pronto te darás cuenta de que este viaje en solitario es un viaje increíble!
Como dice la cantante Lana del Rey:
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"¿Quién eres? ¿Estás en contacto con todas tus fantasías más oscuras? ¿Has creado una vida para ti mismo donde puedes experimentarlos? Tengo. Estoy jodidamente loco. Pero soy libre ".