¿Acabas de comenzar a salir con alguien, o estás en una relación a largo plazo, y sientes la sensación de que tu novio está priorizando a su familia sobre ti?
¿Te sientes herido? ¿Frustrado? ¿Resentido? ¿Ambos discuten sobre cuánto está involucrada su familia en su vida?
Aquí hay algunas razones para considerar por qué su novio puede estar haciendo esto y qué puede hacer al respecto.
Es importante recordar que crecemos de manera muy diferente. Una persona que proviene de una familia latina muy grande y unida puede tener una dinámica muy diferente de alguien que fue criado en una pequeña familia escandinava reservada.
Algunas familias están cerca. Extremadamente cercano. Por ejemplo, pueden hablar todos los días, reunirse todos los fines de semana, con frecuencia ofrecen opiniones y discutir qué nunca se atrevería a abordar su propia familia.
Es posible que su novio haya tenido una relación muy cercana con su familia durante toda su vida y nunca la cuestionó.
Intenta preguntarle al respecto. Da un paso atrás y aprende más. Cuanto más podamos entender por qué las personas hacen lo que hacen, menos reactiva y más informada será nuestra respuesta.
¿Tu novio está pasando más tiempo con su familia por una razón en particular? ¿Es esto algo nuevo? ¿Ha cambiado algo en su vida? Es importante recordar que sus relaciones familiares vinieron ante ti. Hay tantos factores que pueden hacer que quiera pasar más tiempo con su familia, como:
Estas son las personas que conoce más y puede tener fuertes conexiones con ellas. Antes de enojarse , tómese su tiempo, retroceda y mire la situación desde su punto de vista. Ser paciente. Preguntar. Intenta entender.
Si su novio fue criado por padres muy obstinados, aún podría ser muy complaciente con ellos. A lo largo de su vida, puede haber ido junto con sus instrucciones y diferido a su juicio.
¿Se siente como si actúe y tome decisiones únicamente en el aporte de sus padres?
¿Sientes que tu propia opinión es de lado?
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Algunas personas pueden estar absolutamente de acuerdo con los miembros de la familia que toman decisiones por ellos. Pero si él está de acuerdo con esto y no lo está, entonces habrá un conflicto creciendo entre usted.
¿Su familia lo está ayudando financieramente?
Si es así, pueden usar eso como apalancamiento para tomar decisiones sobre dónde va el dinero, cómo pasa su tiempo y cuáles son sus obligaciones. Esto puede afectar donde se dirige su enfoque y es posible que no quiera explicar la historia completa. Entonces su relación puede sentirse como una ocurrencia tardía.
¿Cómo es la personalidad de tu novio?
Es posible que quiera mantener un aire de paz con su familia, ya sea haciendo y no diciendo nada, poniéndose de lado con ellos o esperando que pueda suavizar las cosas más tarde si sus acciones te molestan.
Recuerde que las relaciones románticas a menudo pueden sentirse tumultuosas e inciertas. ¿Quizás cuando te conoció, te prestó más atención y ahora esto se siente falta? Tu novio puede cambiar su comportamiento y centrarse en los demás por todo tipo de razones:
Por desordenados que puedan ser nuestras relaciones y la vida, nuestras familias son nuestros primeros pasos. Pueden ser un consuelo al que puede volver por una sensación de seguridad, estabilidad y familiaridad.
Deje que lidie con sus asuntos familiares . Trate de darle algo de tiempo y espacio para abrirse naturalmente sobre lo que está sucediendo. Si algo directa directamente a usted y a su relación, entonces discuta abiertamente ese asunto. Centrarse en tu relación con él.
Por alguna razón, cuando nuestra pareja se siente distante, es fácil para nosotros sentirnos heridos o rechazados. Trate de mirar un poco más profundo en sus propios sentimientos.
¿Hay problemas más profundos de deshonestidad o desconfianza entre ambos? ¿Hay algo más que te molesta?
Tal vez su problema no sea su familia, tal vez haya problemas subyacentes que se derivan de la desconfianza, o peor, los comportamientos y las acciones que él está escondiendo de usted.
En primer lugar, identifique lo que está experimentando y lo que le molesta:
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A partir de ahí, puede comenzar a procesar lo que realmente le molesta sobre esta situación, y esto lo pondrá en una mejor posición para resolver estos problemas.
Pregúntale a tu novio al respecto. Pregúntale cómo ve la situación y qué ha estado sintiendo. Hazle saber que no estás tratando de juzgarlo. Recuérdele que no tiene sentimientos negativos hacia él ni su familia.
Muéstrale que entiendes que él también tiene amor por ti y su familia. Check-in con él.
Personalmente, soy de una familia muy numerosa. Todos somos extremadamente independientes y todos vivimos en diferentes partes del mundo.
Entonces, recuerdo estar bastante sorprendido cuando conocí a la familia de mi novio italiano porque no podía relacionarme con cuánto tiempo pasaban juntos. Todos los fines de semana conducía tres horas a la casa de su abuela, donde su madre y su abuela preparaban su lavandería, le dotaban y cocinaban sus comidas favoritas.
Como mi italiano era incomprensible, entré con curiosidad; Vi cómo pasaron tiempo juntos, disfrutaron mi tiramisú y reservé mi juicio.
Con el tiempo, vi la pequeña sala espartana que mi novio alquiló en la ciudad y compartí con otros ocho estudiantes universitarios. El piso no tenía lavadora y estaba sin cocina.
Le tomó meses decirme que sus padres estaban divorciados y su abuelo falleció cuando era joven. En su ausencia, su abuela lo crió mientras su madre trabajaba a tiempo completo. Era frugal y ahorró su dinero para ayudar a pagar las necesidades de su familia, sus propias escolaridades e invertir en su creciente empresa empresarial emprendedora.
Comencé a entender el fuerte amor y cuidado que tenía para su familia. Lo respeté más por eso. Los fines de semana fueron la única vez que tuvieron juntos y se hicieron un punto para estar allí el uno para el otro, sin importar qué.
Así que llegué a entender que una cita de la noche del martes con él era más plausible que un sábado; Esperaba con ansias los días de semana en lugar de cuestionar su ausencia el fin de semana.
Cuando abres una conversación con él, manténgala a la luz. Expresar cómo te sientes no tiene que sentirse demasiado serio. Solo manténgalo honesto y claro. ¿Has intentado usar los cuatro pilares de la comunicación no violenta? El proceso es así:
Entonces, espera . Escucha. dale la oportunidad de responder. Esto podría no suceder de inmediato, pero está abriendo una puerta para una comunicación más clara.
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Cuando discutas cómo te sientes, ¡recuerda que no estás uno contra el otro! ¿Estás tratando de ganar una discusión o mejorar tu relación?
Trate de evitar el ultimátums o poner a su pareja en una posición en la que tenga que decidir entre pasar tiempo con usted o su familia. No tiene que ser así. No es una competencia . ¡Puede tener grandes relaciones con todos ustedes!
“Cuando eliges a una pareja, eliges una historia. Entonces, ¿qué tipo de historia vas a escribir? "
- Brenė Brown, Rising Fuerte:la física de la vulnerabilidad
Cuando me sentí molesto por algo, encontré una herramienta realmente útil que Byron Katie se describió en su libro The Work. Ayuda a explorar el conflicto lógicamente, con una serie de cuatro preguntas simples. Pregúntese lo siguiente:
Ahora, ¿puedes "revertirlo"?
¿Puedes pensar en los mejores momentos que tu novio pasó contigo? ¿Cuáles son tus recuerdos favoritos? ¿Cómo te muestra que se preocupa por ti? ¿Quizás te está cuidando mucho y no puedes verlo?
Otro consejo que he encontrado es de la famosa terapeuta de relación Esther Perel. Ella nos recuerda, en su libro apareamiento en cautiverio, que es importante cuidar todas sus relaciones. No podemos colocar todas nuestras necesidades en una sola persona.
“Hoy, recurrimos a una persona para proporcionar lo que hizo una aldea entera una vez:una sensación de conexión a tierra, significado y continuidad. Al mismo tiempo, esperamos que nuestras relaciones comprometidas sean románticas, así como satisfactorias emocionales y sexualmente. ¿Es de extrañar que tantas relaciones se desmoronen bajo el peso de todo? "
- Ester Perel
Si te sientes de lado o descuidado, ¡es importante cuidarse! No puedes depender de otra persona para que te sientas completamente feliz, eufórico, deseado y seguro a la vez. Haga de su autocuidado una prioridad absoluta.
Al priorizar sus propias necesidades, estará menos resentido y más agradecido por el tiempo que le da su novio. En última instancia, si sientes que no eres la principal prioridad de tu novio, entonces tengas la prioridad en tu propia vida. Nadie más puede hacer esto por ti.
Recuerda amar y ser amable contigo mismo.