Convertirse en padres es una de las experiencias más maravillosamente que alteran la vida que dos personas pueden pasar juntas. Pero cuando dos se convierten en tres (o cuatro, o cinco!), El romance puede caer muy rápidamente en la lista de prioridades, ya que las noches de insomnio se convierten en "noches de insomnio" por una gran cantidad de nuevas razones.
.lado brillante han compilado ocho objetivos de relación práctica para parejas con niños.
Las noches de fecha son importantes para cualquier pareja en una relación a largo plazo, pero aún más para los padres. Intente bloquear el tiempo en el calendario al menos una vez al mes para ir a una buena fecha anticuada. Vístete, tome la mano y recuerda que todavía eres las mismas dos personas que se enamoraron.
Deje de lado un tiempo cada día, ya sea una vez que los niños estén dormidos o en la cama justo antes de que se apaguen las luces, para hablar. No tiene que ser nada profundo o significativo, tal vez algo divertido que leas en línea o un sueño extraño que tuviste la noche anterior. Solo manténgase alejado de cualquier cosa que lo atraiga a la mundanidad:facturas, la lista de "tareas pendientes", tareas.
Touch tiene un impacto tan enorme en nuestro sentido de bienestar en las relaciones y, sin embargo, cuando tenemos hijos, tendemos a transferir todo nuestro afecto al nuevo bebé y es fácil descuidar a nuestra pareja. Incluso un abrazo nocturno puede ser imposible de la misión si compartes la cama con un niño pequeño retorcido, así que atrapa una solución física cuando puedas:un toque de la punta de los dedos en el pasillo, una mano a través del cabello mientras se cocina juntos, un beso que persiste un segundo demasiado tiempo al decir adiós.
Nutrir sus propios "en chistes" y rituales especiales como pareja. Mi esposo y yo jugamos un juego tonto, cuyas reglas se han refinado durante varios años; Cada 24 horas, corremos para decírselo (donde sea que estemos y usando solo estas palabras exactas) "Te amo lo que me ames más uno, ¡no hay devoluciones!" Nos ha ganado algunas miradas divertidas a la caja del supermercado, pero es algo exclusivamente "nosotros" lo que nos une diariamente.
.Por mucho que amemos a nuestros hijos, cada padre necesita tiempo a solas para recargar sus baterías. Tómelo a su turno para darse un precioso "tiempo" y su relación y su familia le agradecerán por ello. ¡Hola Domingo Morning Lie Ins!
.... y aún mejor escucharlo decir en voz alta. A menudo no verbalizamos lo suficiente lo agradecidos que estamos por las cosas más pequeñas, porque asumimos que son demasiado insignificantes para mencionar. Haga un esfuerzo consciente para expresar su gratitud regularmente, incluso si solo es para decir "Me encanta verte leyendo a nuestro hijo".
Si solo tiene una hora antes de que el bebé se despierte nuevamente, haga que esa hora cuente. Si uno o ambos necesitan tiempo de pantalla para relajarse después del día, configure un límite y luego apáguelo. Despeja los juguetes, enciende las velas, ponte música relajante y simplemente "ser", juntos.
Recuerde que su hijo es la encarnación física más perfecta de su amor. Cada noche, una vez que están dormidos y los juguetes y el desastre se han aclarado un poco, tómese un tiempo para mirarlos, respirar profundamente y susurrar (muy en silencio) "¡Lo hicimos!"